Disse sjove vinteraktiviteter er garanteret at slå koldt vejr Blues

De fleste vintre har vi glædet os over muligheden for at hygge sig på sofaen og se de bedste shows på Netflix efter non-stop sommer og efterårsaktiviteter. Men som vi alle ved, har 2020 været et år uden noget andet. Når den officielle første dag i vinteren 2020 - mandag den 21. december - ruller rundt, vil du sandsynligvis være på udkig efter nogle kreative aktiviteter for at underholde dig og din familie efter mange måneders karantæne. Også os!

Her har vi kurateret en vinterspandliste for 2020, der varierer i indsats. Nogle dage er du måske i humør til at bygge et fort og nyde en skål med trøstemad med dine børn. Eller måske vil du helt undslippe din familie og slappe af i en Epsom saltbad eller bruge en eftermiddag på at strikke. Andre dage, efter en god nats søvn , du vågner måske bare op med en kraftig stigning i energi og føler dig inspireret til at løbe udendørs - eller endda prøve noget nyt som skiløb eller isfiskeri! Vi har dækket baserne her. Det eneste du skal gøre er at nyde det!

Gør din vinterdag lidt sødere med et parti friskbagte småkager. Det er en fantastisk måde at tilbringe lidt tid med venner og familie. Vil du have en opskrift rec? Vi er meget partielle over for disse seje chokolade-valnødkager.

Du har set de super tykke strikkede tæpper, som alle har sat sig på deres sofa. Hvorfor ikke dræbe noget tid på en snevejr eftermiddag og lære at strikke din egen? Det giver også en tankevækkende gave! At hygge føltes aldrig så godt.

Når det er for koldt at vove sig udenfor, skal du slippe dit indre barn løs og bygge et hyggeligt pudefort med din partner eller børn. Spil med dine små eller bare indhente et par timers søvn. Bare kom ind i fortet med en af disse vægtede tæpper og slumre væk.

Den bedste måde at varme op på en kølig vinterdag? Sip på en hyggelig kop varm kakao. Denne opskummede varme chokoladeopskrift vil gøre tricket og bytte raffineret sukker til ahornsirup - et lækkert, men festligt alternativ.

Der er masser af yndige hytter at flygte til i de koldere måneder. Plus, en ferie kan være præcis det, du har brug for - især hvis dit mentale helbred har en tendens til at tage en dukkert i løbet af vinteren.

Bælt dine yndlingsjulesange ud fra Dæk hallerne til Jingle Bells for en sund dosis barndomsnostalgi . Du vil ikke kun huske de gode dage i din hjemby, men sang vil også låse op glade endorfiner det får dig i godt humør.

Tænk over det: Ved du overhovedet, hvordan dine venners håndskrift ligner mere? At få et gammeldags stykke sneglepost blandt alle regningerne vil være en velkommen overraskelse for dem, og det vil føles forfriskende at skrive et hurtigt hej. Bonuspoint, hvis der er et barn i nærheden for at tilføje en sød kladder.

Kram op ved bålet med et par venner og nogle varme tæpper til en udendørs oplevelse, der er lige så magisk som hyggelig. Det eneste du skal bruge er lidt varm chokolade og måske spyd foret med skumfiduser til s'mores. Tilsæt bare nogle hindbær og mørk chokolade for en sundere version af klassikeren.

Det bedste efter en kraftig sne? Muligheden for at få hele familien udenfor til en dag med slæde! At vandre op og ned af disse bakker vil give dig en træning, der ligner en trinklatrer, og suset med at hvile til slutningen af ​​skråningen vil helt sikkert skabe en dag fuld af grin.

Hvis du føler dig eventyrlystne og vil prøve noget helt ud af dit element, skal du prøve isfiskeri. Der er flere isfiskesteder over hele landet (selv i New York !) Det vil bremse din følelse af at vandre og give dig den friskeste filet, du har haft i år.

Det er tid til at støve de ski i garagen af. Du vil nyde en fantastisk udsigt, snige dig til noget cardio, grine, mens du falder sammen med venner og afslutte dagen med et varmt måltid. Hvad mere kan du bede om på en smuk vinterdag?

Hvis du er nogen der altid er kold , vinteren er egentlig ikke den mest behagelige tid på året. Men dine måltider kan gøre hele forskellen her, så varm op med en solid skål med proteinfyldt chili eller en af ​​disse slow-cooker suppe opskrifter at gøre hverdagsmiddage mere enkle.

Gå til din foretrukne krog i huset og dykke ned i en bog, der har været på din liste for altid. Du vil nyde denne fredelige tid for dig selv i en af ​​de travleste sæsoner. Har du brug for nogle anbefalinger? Tjek disse bøger om racisme det vil åbne dine øjne for social uretfærdighed og ulighed.

Undgå de koldere vikarer ved at tilføje noget ferieånd til dit hjem. Alting går, især hvis du har en livslang tradition, du har gjort med din familie. Undersøgelser tyder på, at det faktisk gør dig gladere at sætte dine feriedekorationer op, da du forbinder dem med barndom og spænding.

Brug mere tid sammen med din partner, et familiemedlem eller din bedste ven ved at lave hot apple cider og lave en aktivitet, du elsker sammen, som at spille et bestemt spil, bage eller gå på indkøb. Ikke nøjagtigt æble cider eddike , men bestemt mere lækker.

Forlad ikke din træning, bare fordi årstiderne har ændret sig. Et vinterløb kan være lige hvad du skal afstresse. Men før du rammer snesporet, skal du undgå at få influenza eller a kold ved at samle sig i det rigtige gear til koldt vejr.

I et vinterfald? Afhjælp dit humør ved at tænde en beroligende vinterlys . Duft har en enorm indflydelse på dit humør, og forskning viser, at den rigtige duft kan få dig til at føle dig lykkeligere og mindre stresset.

Efter en dag med udendørs aktiviteter, kan du tilbringe aftenen sammen med et varmt tæppe og dine yndlingsferiefilm. Gør det endnu sjovere ved at piske disse godbidder uden sukker, lavt sukkerindhold, som du kan spise snack hele natten.

Leder du efter noget kunstnerisk at lave? Få alle til at blive kreative ved at være vært for en honningkagehuskonkurrence. Sørg for at bage nogle honningkage mennesker til at leve indeni.

Det er altid den rigtige sæson at give tilbage, så tjek dit spisekammer for dine dåsemad at donere. Eller tag lidt tid til at gå over til dit lokale suppekøkken for at servere - du vil føle endnu mere taknemmelighed ved at hjælpe.

Har du brug for at slappe af efter en lang, kold dag? Prøv at tegne et varmt bad efterfulgt af beroligende æteriske olier . Kombinationen vil give dig en beroligende lettelse i løbet af den livlige sæson.

Hvis du løber tør for søde date ideer , her er en god: Hav en intim happy hour for to derhjemme. Alt du behøver er en gryde og en flaske med din yndlingsmerlot, og du har let og lækker gløgg til to.

Hvis du typisk er en indadvendt der foretrækker at bruge masser af tid alene, giv dig selv en chance for at bryde ud af din komfortzone ved at være vært for en spilaften for venner. Træk kortene, et par brætspil og nogle sunde snacks ud. Intet ligner en aften med venlig konkurrence for at bryde dig ud af din skal!

Når du ikke kan lade være med at give efter for det grimme vejr, skal du bruge tiden til at være opmærksom. Meditation er en af ​​de enkleste aktiviteter, du kan gøre for at afstresse og reflektere over dagen. Tag din favorit par fuzzy sokker , få det godt ved ilden, og fokuser på din vejrtrækning.

Nogle af de smukkeste himmelstrøg kan ses i løbet af vinteren, så hvorfor ikke tage fat i familien og nyde en rask gåtur under stjernerne? Du vil snige dig til noget motion og kvalitetstid med de mennesker, du elsker. Bare sørg for at pakke sammen først med en varm træningsjakke, før du går ud.

At give din hud lidt ekstra kærlighed er så vigtigt i løbet af vinteren. Den lette løsning? Hydrater din tørre teint med en spa-dag hjemme. Tag en af ​​disse fugtgivende ansigtsmasker , bedste fugtighedscreme til tør hud , og egenomsorg essentielle for den perfekte forkælelsesaften . Hvis du virkelig vil gå helt i gang, kan du bestille en spadag med en professionel for ekstra mig tid.

At strække din krop har masser af fordele, som at øge din energi, forebygge skader og reducere stress. Så hvorfor ikke tage det helt op ved at tilmelde dig en yogaklasse, du aldrig har prøvet? Endnu bedre, nyd en blid rutine lige i dit hjem med denne lette 10-minutters yogasekvens, der garanteret får dig til at føle dig godt. (Ny i praksis? Tjek den bedste yogamåtter , ifølge instruktører.)

Begynd at shoppe tidligere på året med vores feriegaveguider. Uanset om du har brug for noget til en svær at shoppe til mellemholdning eller den perfekte gave for din mand , vi har dækket dig til unikke, tankevækkende og nyttige gaver til alle i dit liv. Jo tidligere du starter, jo mindre belastende bliver denne sæson.

Mens du handler efter alle på din liste, skal du ikke glemme at vise dig selv lidt kærlighed. Ferien kan være stressende, så forkæl dig selv med et par behagelige sko eller den trøje, du har set - det er sæsonen, og du fortjener det!

Tag en knæk på den boligforbedringsliste, du har tænkt dig at starte. Det er let at føle sig lukket om vinteren, men at opfriske dit hjem kan få dig til at føle dig energisk igen. Omorganiser dit tøj for at skabe ekstra plads i soveværelset, eller mal væggene for at skabe en lysere stue. Alt er tilladt!