Holubenko NataliiaGetty Images Behandling af fine linjer og rynker kræver ikke nødvendigvis en tur til den kosmetiske kirurg. Regelmæssigt brug af anti-aging produkter, såsom natcreme eller øjencremer , kan gøre en reel forskel i, hvordan din hud ser ud og føles, og der er mange fremragende derude, der ikke kræver en recept (eller koster en formue).
Der er to kategorier af produkter derude: dem, der faktisk behandler og forebygger rynker, og andre, der bare minimerer deres udseende, siger Pennsylvania-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge Erum Ilyas, M.D .
Den første produktkategori indeholder legitime anti-aging ingredienser (tænk: retinol ), mens den anden involverer ingredienser, der overdrevent hydrerer eller midlertidigt hæver huden for at få rynker til at virke mindre mærkbare - men når du holder op med at bruge dem, går din hud tilbage til den regelmæssigt planlagte programmering.
Det er ikke at sige, at du skal undgå sidstnævnte kategori. Disse produkter tjener et formål med at give udseendet af 'hurtigere' resultater, hvilket er helt i orden, når du bare vil have noget, der får dig til at se bedre ud til et arrangement, siger Dr. Ilyas.
Bundlinje: Ved, hvad du vil have ud af dine anti-aging cremer, før du brænder din tegnebog ud. Hvis du er i det på lang sigt og vil have en rynkecreme, der vil følge med dig, er der flere kvaliteter, du skal passe på, når du handler rundt.
Sådan vælges den bedste anti-aging rynke creme eller serum
Scan etiketten: De hudlæger, vi talte med, anbefaler produkter, der indeholder følgende ingredienser:
- Retinoider ( vitamin A -derivater ) fremme celleomsætning, stimulere kollagenproduktion og hjælpe med at udjævne hudtonen.
- Peptider er en anden vigtig anti-aging hæfteklammer, der hjælper med at reparere hudskader.
- Antioxidanter ligesom vitamin C og E hjælper i kampen mod frie radikaler (ustabile molekyler, der kan gøre store skader på dine celler).
- Hyaluronsyre, ceramider, sheasmør og andre hydratorer kan øge og låse fugt, hvilket hjælper med at reducere de irriterende virkninger af anti-aging ingredienser.
Kend din hudtype: For dem der har fedtet hud eller lever i fugtigt klima, en let creme med matte egenskaber forhindrer huden i at blive tynget og skinnende, siger Joel Schlessinger, M.D. , Omaha-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og kosmetisk kirurg. På den anden side, hvis nogen har dehydreret hud eller bor i et tørt, koldt område, er en rig creme mere passende til deres regime.
Faktor i følsomheder: Hvis din hud let er irriteret, kan du overveje at kigge efter anti-aging cremer, der indeholder bakuchiol i stedet for retinol. Det har faktisk den samme effekt som retinol lokalt, men det er mindre irriterende, fordi det også er et antiinflammatorisk middel, siger Dr. Ilyas. Andre potentielle irriterende stoffer, der skal undgås, omfatter dufte, kunstige farvestoffer og endda kokosolie eller kakaosmør, som kan tilstoppe porer og forårsage udbrud.
Se efter den bedste emballage: Ingredienser som C -vitamin , retinol og peptider kan blive ustabile og nedbrydes, når de udsættes for luft eller lys, så alle produkter, der indeholder dem, skal pakkes i mørke uigennemsigtige rør, gerne med lufttætte pumper, siger Lela Lankerani, D.O., bestyrelsescertificeret hudlæge hos Westlake dermatologi i Austin, Texas.
Men det kan være overvældende at sigte igennem alle anti-aging produkterne for at finde den, der er bedst for dig. Her anbefaler cremer og serumseksperter det meste.
$ 16,22 KØB NU Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
Dette produkt har den nødvendige retinol til behandling og forebyggelse af rynker sammen med effektive fugtgivende ingredienser for at minimere den irritation, som de fleste vil opleve med retinolholdige produkter, siger Dr. Ilyas. Det er også oliefrit, ikke-komedogent og under $ 20.
$ 13,99$ 6,58 (53% rabat) KØB NU L’Oreal Revitalift Cicacream
Hvis din hud har en tendens til at være følsom (og du vil have noget til en overkommelig pris), er denne creme indeholder tigergræs, der hjælper med at berolige og reparere hudbarrieren , sammen med pro retinol for at styrke de dybere hudlag, siger Joshua Tegner, M.D. , direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center i New York City.
18,49 $ KØB NU Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
Denne creme indeholder hyaluronsyre at plumpe og hydrere, aminopeptider til at stramme huden, samt niacinamid (også kendt som vitamin B3), en kraftig antioxidant, der hjælper med at forbedre udseendet af forstørrede porer og sløvhed , siger hudlæge i New York Debra Jaliman, M.D. , forfatter til Hudregler .
$ 27,99 KØB NU Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Night Moisturizer
Dette er et mildere retinolprodukt, der hjælper med at bringe nye hudceller til overfladen, mens tilskynde til ny kollagenvækst over tid , siger bestyrelsescertificeret hudlæge Tsippora Shainhouse, M.D . Det er dog stærkt nok til at være irriterende, så start med at påføre et tyndt lag to nætter om ugen og øg langsomt som tolereret.
$ 97,00 KØB NU NEOCUTIS Lumière Bio-Restorative Eye Cream
Med denne creme behøver du ikke bekymre dig om, hvorvidt den kun vil hjælp til hævelse eller bare forbedre krageens fødder, fordi det virkelig gør det hele, siger Dr. Schlessinger. Dens formel udnytter kraftige vækstfaktorer til at glatte og fastgøre øjenområdet , mens koffein forbedrer udseendet af hævelser og mørke rande.
$ 99,97 KØB NU Naturopathica Argan & Retinol Wrinkle Repair Night Cream
Dette er en godt produkt at bruge, hvis du har følsom hud og leder efter en retinol, siger Dr. Ilyas. Selvom der er behov for flere undersøgelser for at teste argans fordele, har resultaterne været lovende. I det mindste fugter det huden effektivt for at booste den fordelene ved retinol og reducere den potentielle irritation ved brugen, siger hun.
$ 14,99$ 12,26 (18% rabat) KØB NU Differin Adapalene Gel 0,1% acne behandling
Denne derm -favorit er kun receptpligtig retinoid (adapalen) tilgængelig OTC , og det behandler alt fra acne til misfarvninger til rynker. Anvend en blid fugtighedscreme oven på, da det virker som mere en behandling. Hvis du oplever irritation, skal du anvende din fugtighedscreme nedenunder for at give lidt af en barriere.
KØB NU Murad Rapid Age Spot Correcting Serum
Være oppe imod acne ar eller solpletter? Dette serum vil hjælpe med at lysne din teint op, da det forhindrer fremtidig pigmentdannelse, siger Manhattan-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge Emmanuel Loucas, M.D. Kalk det op til dets blanding af antioxidant-rige C-vitamin og hud-lysende hydroquinon.
$ 88,00 KØB NU NeoStrata Triple Firming Anti-Aging Neck Cream
Din hals er en af de første dele af din krop, der viser tegn på ældning. Denne creme fastgør området med en unik trifecta af ingredienser, som hjælpe med at stramme huden ved at øge kollagenproduktionen, eksfolierer for at falme mørke pletter og fugt med E -vitamin og sheasmør.
$ 33,90 KØB NU CeraVe Skin Renewing Night Cream
Ingredienserne i denne fugtighedscreme kan opnå resultater af nogle meget dyrere produkter , siger Dr. Jaliman. Den indeholder ceramider og hyaluronsyre, hvilket gør den til en fremragende hydrator, der hjælper med at reducere hudens crepey udseende, mens niacinamid hjælper med at udjævne hudtonen. Det er en let formulering, der ikke vil tilstoppe porer (og er super let på pengepungen).
$ 55,00 KØB NU OLEHENRIKSEN Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Creme
Denne creme er formuleret med bakuchiol, et plantebaseret retinolalternativ, der giver lignende fordele, men er blidere på huden, siger Dr. Ilyas. Det er også koncentreret med eksfolierende alfa-hydroxysyrer (AHA'er) og edelweiss stamceller, hvilket i sidste ende hjælper din hud med at bekæmpe fine linjer, rynker og mørke pletter samtidig med at elasticiteten forbedres.
$ 111,00 KØB NU PCA Skin Intensive Age Refining Treatment 0,5% Ren Retinol
Når det kommer til retinol, går jeg ikke på kompromis, siger Mona Gohara, M.D. , vicepræsident for Women's Dermatologic Society og medlem af Forebyggelse 'S Medical Review Board. Jeg kan godt lide at have videnskaben (vel vidende at den er testet til at bygge kollagen), den rigtige procentdel (mindst 0,5%) og evnen til at bruge den regelmæssigt uden irritation. Når jeg finder et produkt, der har alle disse ting, holder jeg fast ved det. Derfor bakkede hun op om dette valg til vores Beauty Awards 2020.
$ 140,00 KØB NU Caudalie PREMIER CRU The Rich Cream
Denne creme beroliger og fugter huden, mens den bekæmper ældningstegn , siger Heidi Waldorf, M.D. , en klinisk lektor i dermatologi ved Icahn School of Medicine på Mount Sinai, takket være dens overflod af antioxidanter (som vitamin C og E), peptider, niacinamid , sheasmør og hyaluronsyre.
$ 166,00 KØB NU SkinCeuticals Phloretin CF
Phloretin er mit foretrukne C -vitamin antioxidant serum for at hjælpe med at beskytte mod og reparere skader på frie radikaler, hvilket er et vigtigt skridt i en daglig hudplejerutine, siger Shari Marchbein, M.D. , en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Downtown Dermatology i New York City. Det kan hjælpe med at reducere brune pletter, udjævne hudfarve og beskytte mod yderligere solskader. Hun bemærker, at det er fantastisk til alle hudtyper, men især dem, der skæver fedtet eller acne-tilbøjelig.
178,00 $ KØB NU SkinMedica HA5 foryngende hydrator
Hyaluronsyre, et peptidkompleks og E -vitamin trække fugt fra luften og levere den til din hud i op til 8 timer efter påføring , Ramya Kollipara, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Westlake dermatologi i Texas fortalte os tidligere . Det er fantastisk til fine linjer og fungerer næsten med det samme.
Sådan får du mest ud af dine anti-aging cremer og serum
Lag i den rigtige rækkefølge: Du vil have dine produkter til at supplere hinanden og ikke arbejde imod hinanden. Medmindre andet er angivet, skal du huske at anvende anti-aging cremer efter al anden hudpleje - undtagen din daglig solcreme , siger Dr. Schlessinger. Anvendelse af en creme før en gel eller serum, for eksempel, kan forhindre dem i at trænge ordentligt ind i huden.
Sørg for, at ingredienserne kommer overens: Mange af os lagdeler produkter, fordi vi tror, at dette vil øge de aktive ingredienser, der hjælper vores hud, når vi i virkeligheden kan deaktivere dem ved at kombinere ingredienser, der støder sammen - og retinoider er et godt eksempel på dette.
Retinoider er nogle af de mest dokumenterede aktuelle muligheder for anti-aging, men de deaktiveres ofte af alfa-hydroxysyrer og benzoylperoxid, siger Hadley King, M.D. , klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Medical College ved Cornell University. Så hvis du er lagdelte produkter, og et indeholder AHA, og et indeholder et retinoid, kan du slet ikke drage fordel af retinoidet. (De nedbrydes også af sollys, og derfor findes de typisk i natcreme .)
Exfolier: Fedtet og døde hudceller kan tilstoppe porer og forstyrre produktindtrængning, siger Dr. Schlessinger, der anbefaler at bruge en eksfoliator en gang om ugen for at sikre, at du scorer alle fordelene ved dine anti-aging cremer.
Opbevar dine produkter korrekt: Effekten af anti-aging produkter kompromitteres, når du ikke opbevarer dine produkter det rigtige sted, siger Dr. Lankerani. Produkter med aktive ingredienser, såsom retinol og C -vitamin, bør opbevares i et mørkt, køligt miljø for at bremse nedbrydningen af de aktive ingredienser.
Vær tålmodig: Selvom den tid, der er nødvendig for at se synlige resultater, varierer fra produkt til produkt, anbefaler jeg at vente 12 uger for at se resultater med de fleste anti-aging cremer, foreslår Dr. Schlessinger.
