Olivia Munn afslører de nøjagtige produkter, hun sværger til for glødende hud ved 40

Find Ud Af Dit Antal Engel

Ved 40, Olivia Munns hud lyser . Skuespilleren fortalte Byrdie at hun har brugt meget tid på at lære om, hvad der skal til for at hendes hud ser ung og sund ud.



Efter bliver diagnosticeret med fibromyalgi , en neurologisk tilstand, der forårsager symptomer som kroniske smerter og træthed, ændrede Munn sin livsstil. Da hun reviderede sin kost og fitness rutine, lærte hun også vigtigheden af ​​at passe på sig selv og sin hud, uanset hvad.



Jeg har fundet ud af, at når jeg udpeger tiden til at gøre dette for mig selv, gør det så stor en forskel, fortalte hun Mennesker i et nyt interview. Jeg er virkelig god til at få tiden til at gøre det, og jeg nyder min hudplejerutine nu.

Hendes enkle rutine involverer fugtgivende serum, øjencremer , og masser af SPF. Læs videre for alle de måder, Munn holder hendes hudfarve sund og strålende på 40.

1. Hun sover aldrig med makeup på.

Mens Munn er en stor fan af at få hende til at glamme, skuespilleren altid sørger for, at hendes hud er ren og makeupfri inden sengetid. Din hud bliver virkelig tør, hvis du ikke vasker din makeup af, fortalte hun Byrdie . Hun er fan af Proactiv's Cleansing Wipes for at få det første lag af. Proactivs [wipes] er lidt sæbevand og fjerner alt, når jeg ikke har lyst til at vaske mit ansigt, sagde hun. (Værd at bemærke: Munn var tidligere talsmand for Proactiv.)



Daily Oil Control SPF 30Daily Oil Control SPF 30proaktivt amazon.com$ 24,00 KØB NU Fang Totale ud på serummetFang Totale ud på serummetDIOR nordstrom.com$ 85,00 KØB NU Yerba Mate Resurfacing Energy FacialYerba Mate Resurfacing Energy FacialUngdom til folket sephora.com$ 54,00 KØB NU ØjenkoncentratØjenkoncentratHAVET sephora.com$ 245,00 KØB NU

2. Hydrerende serum, øjencremer og ansigtsmasker er hendes hudpleje -superhelte.

Munns tommelfingerregel, når det kommer til hendes hudplejerutine? Det er dybest set det tyndeste til det tykkeste, fortalte hun Mennesker af, hvordan hun anvender sine produkter. Jeg elsker at prøve nye produkter. Men jeg ville blive overvældet, fordi jeg ikke rigtig ville kende rækkefølgen. At huske ’tyndest til tykkest’ gør det lettere.

Men uanset hvilket trin hun er på, er hydrering et hovedtema i de produkter, hun når efter. Efter en rensning sværger Munn ved Christian Dior Capture Totale serum , der har hudplumping hyaluronsyre og beroligende niacinamid .



Til øjencreme skifter hun mellem La Mer’s øjenkoncentrat og Proactiv's Eye Brightening Serum . Det er den eneste ting, jeg skal have, når jeg rejser, fortalte hun Byrdie af Proactivs produkt. Jeg tog det på om natten og vågnede og ser forfrisket ud. Du kan også bruge den i løbet af dagen, fordi den reflekterer lys.

Når Munns hud kræver dybere hydrering, søger skuespilleren Ungdom til folket Yerba Mate Resurfacing Energy Facial , som indeholder frugtafledte enzymer, mikro-eksfolierende stoffer fra bambus og kiselgur og koffeinekstrakter til at glatte og lysne hudens tekstur.

3. Solcreme er et must.

Du finder ikke Munn ude med nej solcreme på. Skuespilleren sagde, at hun bruger Proactivs Daily Oil Control SPF 30 , en let solcreme, der er fri for olie og duft.

Og når det kommer til at behandle dem irriterende mørke pletter forårsaget af for meget sol, bruger hun Proactivs Dark Spot Corrector Pads. Jeg har fregner, og jeg elsker mine fregner, men du kan begynde at få solpletter, hvor dine fregner er, og de begynder at gruppere sig, hvilket virkelig forhindrer din hud i at reflektere lys, hvilket jeg tror alle vil have, fordi det giver et ungdommeligt udseende, fortalte Munn Byrdie .

Se dette indlæg på Instagram

Et opslag delt af o l i v i a (@oliviamunn)

4. Hun er tankevækkende om sin kost.

Munn afslørede for Mennesker at hun fik diagnosen fibromyalgi for to år siden, hvilket fik hende til at revidere hendes livsstil. Da jeg fik diagnosen, var jeg nødt til at ændre, hvad jeg indtog, og jeg var nødt til at være superbetænksom over, hvad jeg lagde i min krop, sagde hun. Jeg var nødt til at begynde at spise glutenfri , uden mælk og jeg var nødt til at skære en masse ting ud, som jeg var vant til at have hver dag og ting, som jeg virkelig elskede.

Hun begyndte også at drikke tre liter vand om dagen, hvilket hun også krediterer for at forbedre det generelle udseende af hendes hud. Jeg tror, ​​det største er, at jeg øgede mit vandindtag, fortalte Munn Byrdie af hendes skønhedsrutine. Du har brug for vand for at se ung ud og til smør dine led og dit ansigt. Og du har brug for hyaluronsyre til at bære det vand til din hud.

5. Hun mediterer for at reducere stress.

Sagde Munn Mennesker at hun mediterer med en app kaldet Muse at reducere holde hendes stressniveauer i skak . Du lytter til en app med havbølger, og mens du lytter til det, hvis din hjerne er rolig, og du ikke tænker på noget, vil du høre alt blive virkelig stille, og du vil høre fugle kvidre, sagde hun. Når din hjerne begynder at tænke over tingene ubevidst, vil du begynde at genkende, at havbølgelydene begynder at styrte højere, og vindlydene begynder at tage til.

Du siger: 'Åh vent, det er det, der foregår. Vent, jeg tænker for meget, tilføjede hun. Derefter forsøger du at gå tilbage til en meget neutral sindstilstand, hvor du ikke tænker på noget, og derefter falder alt til ro igen.

Se dette indlæg på Instagram

Et opslag delt af o l i v i a (@oliviamunn)


Gå her for at deltage i Prevention Premium (vores bedste værdi, all-access plan), abonnere på magasinet, eller få adgang til kun digital.

FØLG FOREBYGGELSEN PÅ INSTAGRAM