Hvad er glykolsyre? Hvordan den kemiske eksfoliant transformerer huden, ifølge hudlæger

hvad er glykolsyre - glykolsyre hud fordele jacoblundGetty Images

Denne artikel blev medicinsk gennemgået af Mona Gohara, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og medlem af Prevention Medical Review Board den 20. januar 2020.

Nogle anti-agere får al opmærksomheden: retinol , C -vitamin , og hyaluronsyre , for at nævne et par stykker. Men glykolsyre hører også hjemme i rækken af ​​ingredienser, der holder din hud til at se lys, fyldig og glat ud.



Glykolsyre er en alfa -hydroxysyre (AHA), en klasse kemikalier, der forsigtigt eksfolierer huden , som også omfatter mælkesyre, citronsyre og æblesyre. Men ingrediensen er ikke ligefrem ny, selvom den har vundet popularitet, siger Joely Kaufman, M.D. , en bestyrelsescertificeret hudlæge hos Skin Associates i South Florida. Afledt af sukkerrør kan glykolsyre bruges lokalt hjemme (i form af tonere , serum , eller cremer ) eller som en skræl på kontoret i stærkere koncentrationer, siger hun.



Hvis du har brugt det før, forstår du den postglykolske friske ansigtsfølelse. Det er fordi glykolsyre er det mindste molekyle af AHA'erne, forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Noëlle Sherber, M.D. , medstifter af SHERBER+RAD og assisterende klinisk professor i dermatologi ved George Washington University. Det absorberes let i huden, hvor det løsner bindingen mellem døde hudceller, så de let kan fejes væk. Cue gløden.

Din hudlæge kan tage dig igennem professionelle behandlinger, men vi vil tale om OTC -glykolsyreprodukterne for at tjekke, hvad de kan gøre for din hud, og hvad du skal vide, før du går all in med den potente ingrediens.



Hvad er fordelene ved glykolsyre?

Fordi glykolsyre fejer kedelige, døde celler væk, bliver din hud glattere og mere jævn tonet, siger Dr. Sherber. Det betyder, at glykolsyre over tid kan lysere mørke pletter eller lyse fregner der dannes på toppen af ​​dine kinder fra for meget tid i solen.

Denne alvorlige sloughing vil også hjælpe med at fjerne porerne, mens det hjælper reducere acne og tillader andre aktive ingredienser at komme dybere ind i huden, hvor de kan komme på arbejde. Over tid, ved at udløse kollagenproduktion, kan glykolsyre hjælpe reducere udseendet af rynker og fast hud, tilføjer Dr. Sherber. Det har også vist sig at øge produktionen af ​​hyaluronsyre, en naturlig komponent i huden, der holder alt ser fyldigt og hydreret ud.



Så mange ingredienser i hudpleje lyder godt, men denne er den ægte vare. Glykolsyre er en af ​​de bedre undersøgte og forståede hudplejeingredienser, siger Dr. Sherber. En 2013 anmeldelse pegede på tidligere forskning, der fandt ud af, at 8% glykolsyre forbedrede hudens lysstyrke og reducerede misfarvning efter 22 uger; andre forsøg viste, at i forhold til en kontrol udlignede et 5% glycolsyreprodukt tekstur og misfarvning.

Er der nogen bivirkninger af glykolsyre?

Hvis du har følsom hud , kan du bemærke, at dit ansigt føles som om det brænder eller skræller efter brug af glykolsyre. I dette tilfælde skal du bare stoppe med at bruge produktet. Dr. Sherber advarer også om, at hvis du har en mørkere hudfarve , ved hjælp af et glycolsyreprodukt, der betænder din hud, kan udløse mørkfarvning af huden, kaldet postinflammatorisk hyperpigmentering, siger hun.

❗Påmindelse: Det, du lægger på din hud derhjemme, bør ikke skade.

Uanset din hudtype er hud omkring øjnene er generelt tyndere og mere følsom, så undgå at anvende det på øjenlåg (eller endda tæt på dem). Og da det er en exfoliator, kan din hud være mere følsom over for sollys, så det er generelt bedst at anvende det om natten. Dr. Sherber anbefaler at bruge en mineralbaseret ansigts solcreme (hvilket betyder, at den indeholder ingredienser som zinkoxid eller titandioxid) næste morgen.

Endelig en advarsel: Du må ikke købe en skræl af høj kvalitet af høj koncentration til hjemmebrug. Dette vil sandsynligvis resultere i et dårligt resultat, herunder mulige forbrændinger, hyperpigmentering eller endda ardannelse, siger Dr. Kaufman.

Okay, hvem skal så ikke bruge glykolsyre?

Hvis du ved, at din følsomme hud ikke tåler glykolsyre - eller du har en tilstand som eksem eller psoriasis - tal med din hudlæge om dine muligheder. Han eller hun kan anbefale at bruge en anden aktiv ingrediens til dine problemområder eller starte med andre AHA'er i stedet.

Ved også, at hvis du er gravid, er der nogle produkter, som din læge vil advare dig mod at bruge, f.eks. Retinoider. Men glykolsyre er en anti-aging ingrediens, der er sikker under graviditeten, siger Dr. Sherber.

Sådan bruges glycolsyre i din hudplejerutine

Da glykolsyre er ved at falde af det øverste lag af huden, kan det udløse tørhed eller irritation hos nogle mennesker, især med følsomme hudfarver. Hvis det er dig, anbefaler Dr. Sherber at bruge et AHA -produkt, der skylles af, som en maske.

Du kan også prøve en glycolsyrebaseret ansigtsrens . Når den påføres i en kort periode og derefter vaskes af, er der mindre sandsynlighed for at få bivirkninger, såsom tørhed, rødme og flakhed, siger Dr. Kaufman.

Hvis din hud er mere tolerant, skal du bruge glykolsyre som en del af en natte toner, serum eller fugtighedscreme, hvilket vil maksimere dets anti-aging potentiale, da huden er i reparationstilstand under søvn, siger Dr. Sherber. Start med kun en gang om ugen og arbejd gradvist op til hver anden dag for at undgå overdreven irritation.

Bemærk bare, at hvis du brug et retinoid , det er sandsynligvis for hårdt at bruge med et glycolsyreprodukt i en natlig rutine. Dit bedste bud er at skifte glykolsyreproduktet hver anden dag med et retinoid, når din hud er vant til det. Alternativt kan du finde et kombineret AHA-retinoid-produkt, f.eks Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream ($ 125, tilgængelig via hudlæger), som specifikt formulerer disse to ingredienser sammen for at maksimere deres potentiale og minimere hudens bivirkninger. Klar til at give det et skud? Se nogle produkter, der er godkendt af eksperter herunder:

Glytone mild gelrensemiddelFACE CLEANSER Glytone Mild Gel Cleanseramazon.com$ 32,00 KØB NU

Dr. Kaufman anbefaler Glytone -produkter, der indeholder alfa -hydroxysyrer, især glycolsyre. Rensemidlet er et godt første skridt, hvis du har følsom hud.

REN Glycol Lactic Radiance Renewal MaskOVERNIGHT MASK REN Glycol Lactic Radiance Renewal Maskdermstore.com$ 58,00 KØB NU

Designet som en ugentlig behandling, anbefaler Dr. Sherber denne AHA-pakkede maske, som eksfolierer ved hjælp af papain, et ekstrakt, der findes i papaya.

SkinCeuticals Glycolic 10 Renew OvernightNIGHT CREAM SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnightdermstore.com$ 80,00 KØB NU

Dr. Kaufman kan lide denne 10% glycolsyre creme til natten over, som er formuleret med fugtgivende olier og blomstervoks for at minimere irritation.

Nautra Bissé Diamond Glyco Extreme PeelHJEMSKÆL Nautra Bissé Diamond Glyco Extreme Peelnordstrom.com$ 285,00 KØB NU

Ja, dette er mere en splurge, men Dr. Sherber siger, at denne hjemmeskal er det værd. Det er formuleret med fem AHA'er, herunder glykolsyre og æblesyre.