Sådan forbereder du dig på et Coronavirus -udbrud i nærheden af ​​dig, ifølge læger

Find Ud Af Dit Antal Engel

hvordan man forbereder sig på coronavirus Mike KempGetty Images
  • Sundhedsembedsmænd meddelte, at den amerikanske offentlighed skulle forberede sig på et udbrud af coronavirus, også kaldet COVID-19, i USA
  • Forstyrrelser i hverdagen kan være alvorlige, men folk vil måske begynde at tænke over det nu, sagde direktøren for Centers for Disease Control and Prevention.
  • Læger forklarer de praktiske trin, du kan tage for at forberede et potentielt coronavirus -udbrud i dit lokalsamfund.

    Sundhedsembedsmænd har bekræftet, at den amerikanske offentlighed burde forberede sig på et udbrud af coronavirus i USA-en stor ændring i, hvordan de tidligere har talt om virussen, kendt som COVID-19.



    Det er ikke så meget et spørgsmål om, hvorvidt dette vil ske i dette land mere, men et spørgsmål om, hvornår det vil ske, Nancy Messonnier, M.D. , direktør for Center for Sygdomsbekæmpelse og Forebyggelse Nationalt Center for Immunisering og Respiratoriske Sygdomme, sagde pr. New York Times .



    Dr. Messonnier understregede, at embedsmænd ikke er sikre på, om spredning af ny coronavirus , der stammer fra Wuhna, Kina, vil være mild eller alvorlig, men hun anbefalede, at folk forberedte sig, for en sikkerheds skyld. Forstyrrelser i hverdagen kan være alvorlige, men folk vil måske begynde at tænke over det nu, sagde hun.

    Ifølge det seneste situationsrapport fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er der mere end 100 bekræftede tilfælde af coronavirus i USA (Dette inkluderer 46 passagerer der testede positivt for COVID-19 ombord på Diamantprinsesse krydstogtskib i Japan. De vendte tilbage til USA under overvågning af føderale sundhedsembedsmænd.) Der er mere end 90.000 bekræftede tilfælde af coronavirus på verdensplan, med mere end 80.000 af dem i Kina. Ifølge de seneste data er mere end 3.000 mennesker døde efter at have smittet virussen.

    Alligevel understreger eksperter, at du ikke skulle gå i panik, især fordi risikoen for at smitte af virussen stadig er lav for den gennemsnitlige amerikaner, der ikke har haft tæt kontakt med rejsende fra lande med store udbrud. Men hvis du hellere føler dig forberedt, siger læger, at der er få praktiske trin, du kan tage, hvis et coronavirus -udbrud rammer dit lokalsamfund.



    Hvordan kan coronavirus potentielt forstyrre dit liv?

    Dr. For voksne kan virksomheder erstatte personlige møder med video- eller telefonkonferencer og øge mulighederne for telearbejde, sagde hun pr. CNBC .

    Lokalsamfund og byer kan også have brug for at ændre, udsætte eller aflyse massemøder, og hospitaler skal muligvis tilføje flere telesundhedstjenester og forsinke elektiv kirurgi. Nu er det tid til, at virksomheder, hospitaler, lokalsamfund, skoler og almindelige mennesker begynder at forberede sig, sagde hun.



    Vi ved, at ethvert smitsomt sygdomsudbrud har disse kaskadende virkninger, siger Amesh A. Adalja M.D. , specialist i infektionssygdom ved Johns Hopkins Center for Health Security. Der kan være forstyrrelser i dit lokalsamfund med hensyn til, hvordan lokale myndigheder reagerer på det, aflysning af begivenheder og individuelle arbejdsgiverpolitikker.

    Sådan forbereder du dig på et coronavirus -udbrud

    Dette afhænger selvfølgelig af, om coronavirus kommer til dit samfund, siger William Schaffner, MD, en specialist i infektionssygdom og professor ved Vanderbilt University School of Medicine. Vi kan håbe på det bedste, men vi bør forberede os på noget mere alvorligt, siger han. Her er et par enkle måder at holde styr på tingene:

    Kend coronavirus symptomer.

    WHO siger mennesker præsenterer en lang række symptomer, men tegn på coronavirus ligner symptomer på influenza . Personer inficeret med coronavirus kan have en løbende næse , hovedpine , hoste, ondt i halsen , feber , og generelt føler sig syg. Det kan også forårsage infektioner i de nedre luftveje som f.eks lungebetændelse eller bronkitis .

    Hvis du bemærker nogle af disse tegn, skal du straks tale med din læge for at udelukke en mulig COVID-19-diagnose. Mennesker, der er immunkompromitterede og ældre, har størst risiko for alvorlige komplikationer på grund af coronavirus, siger CDC.

    Selvom et influenzaskud ikke kan forhindre coronavirus, bør du stadig få influenzavaccinen , Siger Dr. Adalja. Jo mindre influenza vi skal håndtere, jo flere ressourcer kan vi lægge til coronavirus.

    Hold tingene rene.

    Generelt spredes coronavirus fra person til person via åndedrætsdråber (f.eks. Fra hoste eller nysen). Dr. Adalja anbefalerpraktiserer god håndhygiejne, hvilket betyder vask med sæbe og vand, efter at du er kommet i kontakt med almindelige genstande, som dørhåndtag. Hvis du tager offentlig transport, skal du vaske dine hænder bagefter og holde uvaskede hænder væk fra dine øjne, næse og mund. (Medmindre du allerede er syg, a ansigtsmaske vil ikke gøre meget for at forhindre infektion .)

    Hvis du vil være særlig streng, kan du desinficere almindeligt anvendte områder i dit hus, f.eks. Dørhåndtag, køkkenbordplader, mobiltelefoner og legetøj, men Dr. Adalja siger, at det ikke er helt nødvendigt.

    Diskuter mulige tidsplanændringer.

    Det er godt at have en samtale med din familie, nære venner, ledere og alle andre, du interagerer med i dagligdagen om, hvad du ville gøre, hvis der opstod et coronavirus -udbrud i nærheden af ​​dig, siger Dr. Schaffner. Hvis skolerne lukkede, hvem ville se på børnene? Kan du fjernarbejde? Det er vigtige spørgsmål at stille, siger han.

    Få fyldt op med nødvendigheder - men det er ikke nødvendigt at gå for langt.

    Hvis du eller et andet medlem af din familie er på receptpligtig medicin, er det ikke en dårlig idé at fylde op med en to-ugers forsyning, siger Dr. Schaffner. Ditto for at holde grundlæggende medicin som acetaminophen ved hånden, tilføjer Dr. Adalja. Sørg for, at du også har de nødvendige husholdnings- og hygiejneartikler til rådighed, f.eks. Vaskemiddel, håndsæbe, toiletpapir og bleer, hvis du har små børn.

    Og næste gang du får en købmand til at køre, kan du hente nogle dåsevarer og frosne grøntsager. Det handler ikke nødvendigvis om virussen, men lokale myndigheders reaktioner. Du vil måske have ikke -letfordærvelig mad i dit hus, hvis det er svært at komme til en købmand, eller hvis du ikke vil risikere at blive udsat, siger Dr. Adala. Han understreger dog, at folk ikke bør hamstre mad.

    Bliv ved.

    Samlet set anbefaler Dr. Schaffner bare at holde øje med, hvordan coronavirus kan påvirke dit lokalområde. Indtil nu har der været en masse, 'Wow, men det er derovre i Kina,' siger han. Tænk bare over, hvad du ville gøre, hvis der kom coronavirus til dit samfund.

    Besøg webstedet for din lokale sundhedsafdeling for at sikre, at du får nøjagtige opdateringer.