Laetizia Haessig / EyeEmGetty Images - Sundhedsembedsmænd beder folk om at sætte sig selv i karantæne, da tilfælde af den nye coronavirus (COVID-19) fortsat stiger i USA
- Eksperter siger, at det er sandsynligt, at flere mennesker vil blive bedt om at sætte sig selv i karantæne, da COVID-19 fortsat spredes over hele landet.
- Læger forklarer, hvad selvkarantæne betyder, hvordan det adskiller sig fra isolation, og hvad du kan gøre for at forberede dig nu.
Nye coronavirus-tilfælde stiger i USA, og sundhedsembedsmænd handler hurtigt for at forsøge at inddæmme sygdommen, kendt som COVID-19, inden for statsgrænser. Med det beder nogle lokale regeringer visse mennesker om at sætte sig selv i karantæne i et forsøg på at reducere offentlighedens udsættelse for sygdommen.
I New York City er tusinder af mennesker blevet bedt om at sætte sig selv i karantæne, da sundhedsembedsmænd forsøger at finde nogen, der er kommet i kontakt med statens bekræftede coronavirus-tilfælde, New York Times rapporter. Og i Californien er mere end 11.000 mennesker blevet bedt om at blive hjemme og overvåge deres helbred, ifølge statens afdeling for folkesundhed .
Da COVID-19 fortsætter med at sprede sig, er det sandsynligt, at flere mennesker bliver bedt om at sætte sig selv i karantæne. Men hvad betyder det egentlig? Her er hvad du behøver at vide.
Selvkarantæne kontra selvisolering: Hvad er forskellen?
Udtrykket karantæne gælder for mennesker uden symptomer, siger ekspert i infektionssygdomme Amesh A. Adalja, M.D. , seniorforsker ved Johns Hopkins Center for Health Security. Dem, der med rimelighed menes at have været afsløret til en smitsom sygdom instrueres i selvkarantæne i et forsøg på at forhindre, at den spredes, pr Centers for Disease Control and Prevention (CDC) . De bliver generelt bedt om at blive hjemme, indtil det er bekræftet, at de ikke er syge.
Ideelt set ville du undgå at gå ud til store eller overfyldte offentlige rum og ville ikke gå på arbejde, siger David Cennimo, M.D. , adjunkt i medicin-pædiatri infektionssygdom ved Rutgers New Jersey Medical School. Tænk på det som at undgå noget, der senere ville blive annonceret i radioen, da du afslørede alle disse mennesker i indkøbscenteret, biografen osv.
Mennesker, der er i selvisolering, har derimod faktisk viste symptomer af en smitsom sygdom. Selvisolering indebærer, at en person frivilligt begrænser sin kontakt med andre i et bestemt tidsrum for at forhindre smitteoverførsel, forklarer han.
Mens de fleste mennesker villigt går i selvkarantæne eller isolation, kan der i nogle tilfælde udstedes en lovlig karantæneordre, hvis du nægter at overholde. Du kan være i problemer, hvis du forlod dit hjem og overtrådte det, siger Dr. Cennimo. I de fleste stater kan brud på denne ordre resultere i en forseelse på din rekord, siger CDC .
Hvem bliver bedt om at sætte sig selv i karantæne for COVID-19?
Rejsende, der vender tilbage til USA fra bestemte områder, hvor coronavirus-tilfælde er høje, bliver instrueret i at tilbringe 14 dage i selvkarantæne. CDC fremsætter specifikt denne anmodning fra folk, der vender tilbage fra Italien , Sydkorea , og nogle dele af Kina .
I andre tilfælde bliver folk, der muligvis er kommet i kontakt med en person med et bekræftet tilfælde af COVID-19, også bedt om at sætte sig selv i karantæne.
Sådan sætter du dig selv i karantæne for ny coronavirus
Fordi USA forventer, at antallet af COVID-19-tilfælde stiger, foreslår sundhedsembedsmænd, at du forbered dig på et udbrud i dit område nu . Hvis du bliver bedt om at sætte sig selv i karantæne, er her nogle vigtige punkter at huske på:
Kan jeg forlade mit hjem under selvkarantæne?
Lokale jurisdiktioner fastsætter retningslinjerne for dette, og hver af dem er lidt forskellige, så sørg for at besøge webstedet for din lokale sundhedsafdeling for at sikre, at du får nøjagtige opdateringer. Fordi formålet med selvkarantæne er generelt at begrænse kontakten med andre Bliv hjemme . (Hvis du har en gård, burde der dog virkelig ikke være noget problem med at gå udenfor på egen ejendom, siger Dr. Adalja.)
Hvad sker der, hvis jeg har brug for dagligvarer, mens jeg er i selvkarantæne?
Overvej dette som din cue til lagre på to ugers værdier . Vælg ting som dåse og emballerede fødevarer med en længere holdbarhed, rengøringsartikler, grundlæggende hygiejneprodukter, go-to meds som acetaminophen og recepter. Hvis du løber tør for forsyninger, mens du er i selvkarantæne, er det bedst at bruge en leveringstjeneste og få varer leveret uden for din dør. Adalja understreger dog, at folk ikke bør hamstre mad.
Hvad hvis jeg bor sammen med andre mennesker?
Bare rolig, du behøver ikke flytte ud! CDC anbefaler at bo i dit eget værelse så meget som muligt, kun iført ansigtsmaske, hvis du har testet positivt for COVID-19 ( det er unødvendigt ellers ), og have dit eget sæt spisegrej, håndklæder, sengetøj og andre personlige ting. Alt, der deles med andre mennesker, mens du er i karantæne, skal vaskes grundigt med sæbe og vand. Forsæt medvask dine hænder godt og ofte.
Hvor lang tid varer selvkarantæne?
Det afhænger af din specifikke situation - sig, hvis du bliver overvejet være i en højrisikogruppe eller havde direkte kontakt med en person med et bekræftet tilfælde af COVID-19-men de fleste bliver bedt om at blive hjemme i 14 dage.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg begynder at opleve symptomer?
Mens du var i selvkarantæne, ville du også overvåge nøje for eventuelle symptomer og sandsynligvis registrere din temperatur et par gange om dagen, siger Dr. Cennimo. Symptomer på COVID-19 ligner ikke influenza og inkluderer at have en løbende næse , hovedpine , hoste, ondt i halsen , feber , og en generel følelse af at være utilpas.
Hvis du ender med at udvikle symptomer, vil Siger CDC du bør isolere dig selv, begrænse kontakten med andre og søge råd via telefon fra en sundhedsudbyder eller lokal sundhedsafdeling for at afgøre, om der er behov for medicinsk evaluering.
Vil nogen tjekke ind hos mig under selvkarantæne eller isolation?
I nogle tilfælde kan lokale sundhedsembedsmænd kontakte dig for at se, hvordan du har det via tekst, telefon eller videokonference. For eksempel overvåges New Yorkere, der har testet positivt for COVID-19, sagde guvernør Andrew Cuomo lokal nyhedsstation WCBS . Vi tjekker disse mennesker og sørger for, at de gør det.
I staten Washington ringer sundhedsembedsmænd til folk mindst to gange i løbet af deres karantæneperiode. Nogle (beboere) modtager instruktioner om at blive hjemme og fortælle os, hvis de har symptomer, en talskvinde for Snohomish Health District fortalte CNN . Andre får tekster eller daglige opkald, hvis de ikke bruger tekst. Vi foretager et opkald i begyndelsen og ringer i slutningen af 14 dage for at frigive, hvis det er symptomfrit.
Når nogen har afsluttet karantæne og er blevet frigivet, bestemmes det de udgør ikke en risiko at smitte andre mennesker.
Nederste linje: Y Du kan forvente at se flere anmodninger om selvkarantæne og selvisolering i fremtiden.
Selvom det ikke er utroligt almindeligt lige nu, da flere tilfælde af mistanke om ny coronavirus opstår, bliver selvisolering for dem, der ikke kræver hospitalsindlæggelse, normen, siger Dr. Adalja.
