11 måder at bruge arganolie til skinnende hår og sundere hud, ifølge eksperter

Når det kommer til skønhedsprodukter, vil du sandsynligvis støde på utallige forskellige mærker - hvoraf mange pryder de samme ingredienser, som f.eks. aloe vera , kokosolie , og hybenolie .

En anden du måske kender? Arganolie: en rimelig olie, der ser ud, dufter og føles luksuriøs på hud og hår takket være dens gyldne nuance, nøddeagtige aroma og behageligt lette tekstur.

Fordi arganolie er så rig på gavnlige næringsstoffer - såsom E -vitamin, fedtsyrer, squalen og antioxidanter - kan det gøre underværker for din hud og hår. Her forklarer eksperter, hvad arganolie er, hvordan man tilføjer det til din skønhedsrutine, og hvad du skal kigge efter i en legit flaske med tingene.

Hvad er arganolie, præcis?

Arganolie kommer til udtryk fra frøene fra argan træet, der er hjemmehørende i et område i det sydvestlige Marokko. Den mangeårige praksis indebærer at fjerne den tykke skræl og kødfulde frugtkød af arganfrugten og derefter knække møtrikken i hånden for at få de olierige kerner indeni, siger Hadley King, MD , hudlæge og klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Medical College ved Cornell University. Kernerne formales og presses derefter for at udtrykke ren, ufiltreret arganolie og dekanteres og filtreres derefter for at producere en endnu klarere olie.

Slutresultatet er en ekstremt nærende olie, der let trænger ind i huden for at øge fugtigheden og aktivere dannelsen af ​​naturlige lipider (aka fedtstoffer) for at beskytte hudbarrieren, forklarer Erum Ilyas, MD, en hudlæge hos Montgomery dermatologi i Pennsylvania.

Da arganolie er relativt let, kan den bruges på de fleste hudtyper og over hele linjen, når det kommer til hårstrukturer.

Sådan bruges arganolie til bedre hud

Tilsæt fugt

Arganolie giver et stort boost af hydrering til huden takket være dens store mængder vitamin E. E-vitamin hjælper også med at styrke hudens barriere, så den kan bevare mere hydrering, siger den berømte æstetiker i Vest-Hollywood og grundlægger af SkinLab , Joshua Ross. For at hjælpe med at forsegle hydrering anbefaler han at påføre et par dråber 100 procent ren arganolie til din daglige fugtighedscreme .

Reducer rynker

Fordi det er så nærende, kan arganolie også hjælpe din hud til at se mere ungdommelig ud. Når vi taler om udtynding af huden, når vi bliver ældre, mister vi både kollagen (hudens byggesten) og elasticiteten (hudens evne til at snappe tilbage efter at være strakt), hvilket fører til vævspapirlignende rynker i huden , forklarer Dr. Ilyas. Når den bruges topisk, arganolie har vist sig at forbedre elasticiteten af huden hos postmenopausale kvinder.

Gør huden lysere og falm mørke pletter

Hvis du lider af hyperpigmentering eller brune pletter på huden forårsaget af hormoner, aldring eller år med soleksponering, kan arganolie hjælpe med at forbedre og lysne din hudfarve. Arganolie indeholder tocopheroler (E -vitaminforbindelser), der kan hæmme produktionen af ​​overskydende pigment fra melasma eller ar, siger Dr. Ilyas. Dyreforsøg tyder også på, at det endda kan hjælpe med at fremskynde helbredelsen af ​​forbrændingsår, tilføjer hun.

Rens huden

Hvis du kæmper fedtet, acne-tilbøjelig hud , tilføjelse af endnu mere olie er sandsynligvis ikke din første handlingsplan. Det kan dog hjælpe mere end du tror. En lille undersøgelse viste, at lokal anvendelse af arganolie to gange dagligt i fire uger var forbundet med reduceret talg (aka olie) og en mindre skinnende teint, siger Dr. King. Det betyder, at det potentielt kan bidrage til at reducere tilstoppede porer og acne .

Jennifer Segal, MD , hudlæge ved Metropolitan Dermatology Institute i Houston, siger, at du endda kan påføre arganolie på en ren vatrondel, tørre den over dit ansigt og derefter følge med en skånsom rengøringsmiddel .

Sådan bruges arganolie til bedre hår

Tilstand hår

Da arganolie er så fugtgivende, fungerer den som en god balsam eller maske til dit hår. Arganolies molekyler er mindre end andre olier, så det er lettere at trænge ind i hårets neglebånd, hvilket vil gøre håret blødere og mere håndterbart med mindre floker og tørhed, siger Stephanie Brown , NYC-baseret mesterhårfarver.

Du kan bruge ren arganolie, eller vælge en arganolie-infunderet hårmaske, som denne kult-favorit fra Briogeo . Brown foreslår at påføre i vådt, renset hår og lade stå i mindst 20 minutter. For de bedste resultater skal du tage en badehætte på, mens den sidder for at låse fugtigheden fast. Skyl grundigt.

Berolig en kløende hovedbund

For dem, der lider af flager og skæl, arganolie giver antiinflammatoriske fordele og vil ikke tilstoppe porer, hvilket kan føre til beskadigede hårsække, siger Gina Rivera, frisør og grundlægger af Phenix Salon Suites . For at bruge arganolie som en mere behandling foreslår hun at tage et par dråber og forsigtigt massere ind i hovedbunden og stimulere blodcirkulationen. Lad helst være natten over, før du skyller ud om morgenen.

Undgå varmeskader

E -vitamin og fedtsyrer i arganolie beskytter faktisk hår og hovedbund mod varmeskader forårsaget af stylingværktøjer. For at beskytte dit hår, mens det føntørrer, glatter eller krøller, anbefaler Rivera at påføre et par dråber almindelig arganolie på vådt eller tørt hår før og efter styling.

Boost glans

I modsætning til andre olier, som kokos og olivenolie, absorberes arganolie let i hårstrengen, så det efterlader ikke en fedtet rest, medmindre du overdriver det, forklarer Rivera. Takket være det faktum, at det er rig på fedtsyrer, hjælper det med at bringe glans og glans tilbage i håret uden at tynge det og forårsage opbygning, siger hun. Anvend et par dråber på vådt hår inden styling. På tørt hår påføres en lille mængde med fokus på enderne.

Reducer krus

Rivera kan lide at bruge et par dråber arganolie på våde tråde før styling for at hydrere og forberede hår. Hvis der stadig er lidt krus, skal du tage en dråbe og gnide godt i hænderne, derefter arbejde i tørt hår, starte og fokusere i enderne, tilføjer hun. Som en ekstra bonus kan brug af lidt olie på enderne af dit hår hjælpe med at reducere udseendet af spaltede spidser (dit tegn på at bestille en trimning!).

Tilføj solbeskyttelse

Arganolie fungerer som en solcreme af høj kvalitet til dit hår og neutraliserer frie radikaler (ustabile molekyler, der har en tendens til at ødelægge din krop) forstærket af det naturlige miljø og sol. Antioxidanterne, der findes i arganolie, er især gavnlige for farvebehandlet hår for at forhindre tab af pigment og forlænge levetiden på din farve, siger Ross. En let måde at introducere ved hjælp af arganolie som solbeskyttelse er ved at tilføje en til to dråber og let løbe fingrene gennem dit hår efter styling eller bare tilføje det til enderne.

Fremme hårvækst

På grund af de fenoler, der findes i arganolie, som er meget stimulerende for hovedbunden, kan det hjælpe til fremme ny hårvækst , siger Rivera. Den bedste måde at høste disse fordele på er i takt med en behandling af hårtab . Hun anbefaler at massere olien ind i din hovedbund i flere minutter om dagen for at stimulere blodgennemstrømningen og åbne porerne.

Sådan vælger du den bedste arganolie til din hud og hår

Når du køber arganolie, skal du nå 100 procent ren arganolie. For at opnå maksimal effektivitet er det bedst at være ren, da alle andre tilsatte ingredienser kan gøre det mindre effektivt, siger Dr. Ilyas.

En god arganolie har en dejlig ravfarve, påføres glat (den skal ikke føles grynet) og absorberes let. Der kan være en let nøddeagtig duft, fordi nogle processer til ekstraktion af olien indebærer ristning af argankernerne, tilføjer hun.

Når hun vælger arganolie til hud og hår, foreslår hun desuden at vælge en, der angiver denne brug, så vær opmærksom på etiketten. Arganolie til madlavning vil have været igennem en ristnings- eller opvarmningsproces, der kan ødelægge dets fedtsyrer, der hjælper med hydrering.