Influenzasæsonen 2020 bliver lidt anderledes i år. Tidligere blev sniffles og nys ikke automatisk betragtet som et tegn på forkølelse eller influenza . Men nu kan de også være det symptomer på COVID-19 , luftvejssygdommen forårsaget af den nye coronavirus.
Selvom COVID-19 fortsat spredes rundt i landet, er det afgørende at være på vagt over for influenza. Fra oktober 2019 til begyndelsen af april 2020 døde op til 62.000 mennesker på grund af influenzakomplikationer, mens op til 740.000 mennesker blev indlagt på hospitalet, ifølge estimater fra Centers for Disease Control and Prevention (CDC) .
Typisk stiger influenzasæsonen i efteråret og varer indtil slutningen af april, nogle gange ind i maj. Derfor er det så vigtigt at blive vaccineret hvert år: Cirkulerende influenzavirus ændrer sig konstant fra år til år, og får influenzaskud er dit bedste første linje forsvar mod at blive syg.
Faktisk har influenzavaccinen vist sig at reducere risikoen for at gå til lægen med influenza ved 40 til 60% . TIL 2018 undersøgelse fandt også, at fra 2012 til 2015 reducerede influenzavacciner blandt voksne influenzarelaterede hospitalsindlæggelser til intensivafdelingen med 82%.
Derfor er det især afgørende at få influenza-skud, da COVID-19 fortsat cirkulerer, siger ekspert i infektionssygdomme Amesh A. Adalja, M.D. , en seniorforsker ved Johns Hopkins Center for Health Security. Influenzasager konkurrerer med de samme ressourcer, som ICU -senge og medicinsk personale, forklarer han. Selvom influenzaskudet ikke er perfekt til at forhindre influenza, er CDC siger, at det kan sænke din risiko for at udvikle et alvorligt tilfælde af virussen, der kræver hospitalsindlæggelse. Jo mere plads vi har på vores hospitaler til tage sig af COVID-19 patienter , jo bedre, siger Dr. Adalja.
Så hvornår er det bedste tidspunkt at få influenza -skud i 2020?
Det bedste tidspunkt at få influenzaskud (eller næsespray, afhængigt af hvad din læge anbefaler) er, så snart vaccinen er tilgængelig, hvilket ofte er i slutningen af august i mange dele af landet, siger Lisa Maragakis, M.D., M.P.H. , senior direktør for infektionsforebyggelse ved Johns Hopkins Health System.
CDC er anbefaler i øjeblikket at alle bliver vaccineret i september eller oktober. Det er virkelig, så du får skuddet, før influenza begynder at cirkulere bredt og giver din krop tid til at reagere på vaccinen og opbygge immunitet, siger Dr. Maragakis. Du kan blive vaccineret gennem januar eller endda senere, så længe influenzaviruset stadig cirkulerer, men jo tidligere jo bedre.
Plus, der er ingen måde at forudsige, hvad dette års belastning vil bringe. Vi ved aldrig rigtigt, hvad vi kan forvente af en given influenzasæson, bortset fra at vi ved, at vi får en, siger Dr. Maragakis. Deres bedste skøn kommer fra at se på den sydlige halvkugle og hvad der skete i løbet af deres influenzasæson. Tjek alle de stammer, der målrettes efter dette års vaccine her .
Kan du stadig få influenza efter at have fået vaccinen?
På trods af almindelige misforståelser vil influenzaskuddet ikke give dig influenza. Det er ikke en levende virusvaccine og kan ikke gøre dig syg, siger Dr. Maragarkis. Når du får en vaccine, udløser det virkelig din immunsystem at reagere, så den lærer, hvordan man bekæmper influenzavirus og kan beskytte dig, forklarer hun.
Derfor kan du føle nogle bivirkninger efter at have fået influenza -Som muskelsmerter, lav feber eller hovedpine - men de forsvinder typisk inden for få dage.
Det er også meget muligt at blive syg af noget andet end influenza, efter at du er blevet vaccineret. Et rimeligt antal mennesker får influenzavaccinen, og det er bare sådan, at de fangede noget andet omkring det tidspunkt, og de forbinder de to ting sammen i deres sind, siger Dr. Maragakis.
Plus, det tager din krop cirka to uger at opbygge nok antistoffer at afværge influenza - og der er altid en chance for, at du kan få influenza Før din vaccine får virkning. Derfor er det så vigtigt at få influenza -skud så hurtigt som muligt.
Kan influenzaskud forhindre COVID-19?
Desværre ikke. Selvom COVID-19 er blevet sammenlignet med influenza, især i de symptomer det kan give, er de ikke det samme. De er to forskellige vira fra to forskellige virale familier, siger Dr. Adalja.
Hvem skal få influenza -skud?
Der er kun en lille liste over mennesker, der ikke bør få influenzavaccinen . Alle, der er i stand til at få influenzaskud (generelt de 6 måneder eller ældre) bør vaccineres - ikke kun for dit eget helbred, men også for dem omkring dig.
Det er især vigtigt for dem med høj risiko for influenzakomplikationer, herunder børn i alderen 6 måneder til fire år, gravid kvinde , mennesker ældre end 50, immunsupprimerede personer og personer med kroniske sygdomme, siger CDC . Husk, at mange mennesker, der har stor risiko for at udvikle et alvorligt tilfælde af influenza, også overvejes stor risiko for alvorlige komplikationer af COVID-19 , Siger Dr. Adalja.
Hvor kan man få influenza -skud?
Her er en liste over steder hvor du kan få dit influenza -skud for lidt eller ingen omkostninger:
- Din primærlæge
- Walgreens , CVS Apotek , eller Ritehjælp
- Akutpleje, med forsikring
- Walmart , med de fleste forsikringsplaner
- Lokale supermarkeder
Støtte fra læsere som dig hjælper os med at gøre vores bedste arbejde. Gå her at abonnere på Forebyggelse og få 12 GRATIS gaver. Og tilmeld dig vores GRATIS nyhedsbrev her til daglig rådgivning om sundhed, ernæring og fitness.
