Alija / Getty Images En BFF, der gør det hele, lyder dejligt i teorien, men realistisk set er den person, du får dig til at grine med det samme, måske ikke den samme person, der giver gode råd eller den person, der samler op efter en ring - og det er okay. Ring til den første ven for margaritas; bare list hende ikke som din nødkontakt. (Begge dele, for ordens skyld, er vigtige.)
Som mennesker har vi forskellige behov, og ingen kan muligvis opfylde dem alle, siger Sandy Neshin Bernstein, PsyD, medforfatter til bogen Venskab er vigtigt . Det er vigtigt ikke at forvente, at én person er alt for dig.
Vi er alle for at værdsætte venner for den hatte, de bærer bedst. Nogle vil bære mange, mens andre vil pryde dit liv på bare en bestemt måde. Uanset hvad, er det de syv typer venner, mange kvinder finder på at regne med. Hvem har en tendens til at udfylde disse roller i dit eget liv? Du kan blive overrasket over svaret. Og hvis du føler, at din liste er ufuldstændig, er der altid plads til en New Mate (se nummer syv).
(Tag en kammerat, og kom i gang med de sjove nye gangtræninger Gå din vej til bedre sundhed! )
Den ven du altid har kendt
Blend Images/Mike Kemp/Getty Images Hun voksede op sammen med dig, fast i dig gennem tykt og tyndt og forstår den komplicerede historie, der ligger til grund for enhver romantisk skuffelse og familiefejde. At blive forstået og have et konsekvent syn på dig selv gennem tiden hjælper dig med at udvikle en stabil selvfølelse, siger Jessica Koblenz, PsyD, en kliniker i New York. En ven, der er i stand til at fortælle dig: 'Du bliver altid stresset inden ferien, og du har det altid ok' hjælper meget.
Med et arsenal af private vittigheder kan I to gå lang tid uden at se hinanden og stadig opfange lige der, hvor I slap. Ja, du numsehoveder - du har trods alt haft årtier til at lære hinandens fejl - men denne ven ser dig præcis som den du er (det er bare et af elementerne i en fantastisk ven.) Trøst med at vide, at du er knyttet til hende for livet.
Den delte oplevelsesven
FotoAlto/Sigrid Olsson/Getty Images En delt oplevelsesven er en anden vigtig støtteperson i dit liv, siger Wendy Satin Rapaport, PsyD, LCSW (der var medforfatter Venskab er vigtigt med Bernstein). Som diabetesspecialist kan Rapaport gerne parre sine patienter, så de har ’stenografien’ til at kende udfordringerne og kan tvinge hinanden til gode løsninger.
En ven, der får det, kan se anderledes ud, afhængigt af hvilket livsfase du er i, og hvad der bruger din tid, tilføjer Koblenz. Hvis du er mor, er det andre morvenner. Hvis du planlægger bryllup, er det en, der lige har været igennem det. Hvis du har angst eller depression , det er en ven, der kæmper med det samme og kan give dig tip og strategier, der rent faktisk virker. Og hvis du er fokuseret på din professionelle karriere, kan det være din arbejdskone (eller mand). Mest vitalt forholder du dig til denne ven, fordi du er i skyttegravene sammen.
MERE: 6 bedre ting at sige til en kæmpende ven end 'Lad mig vide, om jeg kan gøre noget'
Dramadronningen
Caiaimage/Paul Bradbury/Getty Images Det lyder som en ven, du måske vil skære fra truppen, ikke? Forkert, siger Koblenz: En skør ven, der til sammenligning forsikrer dig om, at du har det godt, faktisk kan være en positiv del af dit liv. Det lyder forfærdeligt, men nogle gange får vi det bedre ved at sammenligne os selv med andre. Vi kan ikke altid være rolige, seje og indsamlede - og denne ven minder dig om, at det er okay. Du er måske endda deres inspirerende ven, eller måske er du deres dramadronning en gang imellem. (Det er svært at bryde med en ven- her er seks tegn på, at det er på tide at afslutte det .)
Sjælsøsteren
Sam Diephuis/Getty Images Et af de smukkeste kendetegn ved søskendeforhold er behagelig stilhed. Din sjælsøster - som måske er en nær ven, en værelseskammerat eller din egentlige søskende - er en person, som du deler en intimitet med så hyggelig, at du kan nyde hinandens tilstedeværelse uden behov for samtale eller underholdning. Det betyder ikke, at du ikke vil finde dig selv til at rive uendeligt fra hinanden, når du først kommer til at chatte, men du behøver ikke. Du kan lige så glad sidde, læse eller se tv inden for hinandens kredsløb. I nærvær af din sjelsøster føler du dig hjemme.
Bernstein bruger en anden familiemetafor til denne form for venskab: I vores bog Venskab er vigtigt , skriver vi om kraften i at have en endnu dybere type venskab, hvor hver ven er i stand til at være en 'god mor' for den anden. Hvis du er så heldig at dyrke et forhold, der er nærende, skiller det sig ud fra resten.
Den nye makker
Betsie Van der Meer / Getty Images I modsætning til den ven, du altid har kendt, kom denne kommende ven først for nylig ind i dit liv. Du har måske mødt hende gennem et fælles bekendtskab eller en klasse, du tilmeldte dig, og du er i det væsentlige i datingfasen. Nogle mennesker stopper aktivt med at opsøge nye venskaber, når de føler sig bosat i deres livsstil og lokalsamfund, men fortsætter med at forgrene sig: Nye venner udvider din horisont og tilføjer, som den faktiske dating, et ryk af spænding til din sociale rutine. (Grin er faktisk godt for dit helbred, som Forebyggelse Premium -rapporter.)
Desuden ved du aldrig, hvilken anden type ven på denne liste en New Mate en dag kan blive. Vi tror på, at venner kan vokse ind i alle [ovenstående] roller, når vi først kommunikerer og gør det kendt for hinanden, hvad vores behov er, siger Rapaport. Dine skiftende behov og omstændigheder vil altid være vigtige faktorer for, hvem der bliver en ven.
