NASA Science Source/Getty Images Kviksølv, planeten tættest på solen, vil snart runde svinget i sin bane og derefter synes at stoppe og dreje baglæns. Det er en optisk illusion kaldet Merkur retrograd, og ifølge astrologer har det nogle store konsekvenser her på Jorden - især på kommunikation, rejser og teknologi.
Kviksølv retrograd starter den 19. maj og varer indtil den 11. juni, hvor det går direkte igen.Astrologer siger til expect kommunikation, rejser og teknologi går helt i stå. (Tali og Ophira Edut, astrologer og grundlæggere af AstroTwins , rådgive om at tage en sikkerhedskopi af din telefon, pakke et nødsæt til vejene og købe rejseforsikring til weekendplanerne til Memorial Day.)
Men det er ikke alt: Kviksølv retrograd kan have meget i vente for dit helbred. Her er hvad astrologer siger at passe på under planetens tilbagegang når det kommer til din krop og følelser.
1. Alt ærgrer dig.
Idea Images/Getty Images Du kan finde dig selv på kanten, mens Merkur er i retrograd. Det er fordi Merkur siges at styre nervesystemet, og når det opfører sig forkert, kan du føle øget angst og kant. Kombiner det med disse rejseforsinkelser og fejlkommunikationsproblemer, og du har en perfekt opskrift på øget grinethed. 'Det er et godt tidspunkt at klage, men husk dig selv, at du i sidste ende har kontrol over dine følelser. Tag et øjeblik til at grine af dig selv, så går det over, «siger Debra Silverman , en astrolog og uddannet klinisk psykolog. Mens alle er påvirket af Merkurius bevægelse, siger Silverman, at kviksølv, intellektuelle mennesker - især Jomfruer, Skytten, Tvillingerne og Fiskene - er mest modtagelige for raslende nerver under retrograden.
2. Du føler, at ingen forstår dig.
Kviksølv siges at styre synapserne i hjernens forside samt kommunikationsproblemer, så når det er i retrograd, kan du have en tåget følelse og være nødt til at forklare dig klart og langsomt for at komme med et enkelt punkt. Derfor er det måske bedst at undgå tunge relationschats eller underskrive kontrakter på nuværende tidspunkt. 'Merkur er vred og vil opklare alt,' siger Maralyn Burstein , en astrolog i New York. Selvom det er umuligt at stoppe livet, foreslår Silverman at bremse alting for at finde ud af, hvad der virkelig er vigtigt, og hvad der kan vente. 'Der vil være fejl: opkald falder, tekster går ikke igennem, mail går tabt,' siger hun. 'Accepter bare det, at alt det, der kan gå galt, vil gå galt, og omformuler derefter din situation og tænk over, hvad der går rigtigt i stedet.'
3. Du kan ikke ryste den sene forårskulde.
Bally Scanlon/Getty Images Det er måske ikke Mays op-og-ned-vejr, der skaber kaos på dine lunger: Angiveligt svækker Merkur i retrograd nerverne, der sender beskeder til lungerne. Ifølge astrologer indånder vi ikke dårligt luft effektivt i løbet af disse uger, hvilket gør os modtagelige for lungeinfektioner, øger bronchiale væsker og producerer slim. 'Det er almindeligt at se flere feber relateret til lungebetændelse og lungeinfektioner,' siger Burstein. For at gøre tingene værre passerer Merkurius kommende retrograd gennem Tvillingerne, et luftskilt, så bakterier menes at sprede sig lettere gennem luften og ved berøring. 'Undgå tættere og store folkemængder,' siger Burstein. Da Merkur også styrer kommunikation, kan du også forvente svagere stemmebånd, mens den er retrograd.
4. At ramme gymnastiksalen er sværere end normalt.
Den mentale tåge, som Merkur i retrograd leverer, kan gøre din træning potentielt farlig. Det er alt for let at lade dit sind vandre under en presse eller lade din form glide, siger Burstein. Derudover advarer hun om, at den vejafgift, Merkur tager på nerverne, gør løbere modtagelige for fodskader. Hvorfor? Teorien er, at et ud-af-whack nervesystem forvirrer forbindelsen mellem hjerne og fødder og forårsager for mange forkerte trin.
5. Din mave går helt i stå.
Vi kender alle den følelse af sommerfugle-i-maven. Og nogle af os føler endda behovet for at køre på toilettet, når stressniveauet skyter i vejret. I løbet af denne tid kan du forvente, at et nervøst system, der er ude af stand til at gøre din fordøjelse ekstra følsom, siger Mitchell Lewis , en astrolog, der arbejder på en bog om medicinsk astrologi. 'Fordøjelsen falder sammen, når folk holder følelser inde, fordi de ikke kommunikerer godt, og de er ængstelige.'
8 enkle meditationer, der kan ændre dit liv
6. Du har lyst til at genoplade.
Kviksølv går i retrograd tre eller fire gange om året, hvilket gør det til en dejlig kvartalsafmatning og en tid til at indhente folk. 'Vi får bundet løse ender,' siger Edut -tvillingerne. 'Det kan også være et godt tidspunkt for genforeninger, da folk fra vores fortid har en tendens til at cirkle tilbage.' Silverman foreslår at meditere mere og omfavne Merkur retrograd som en chance for at genbesøge ubesvarede problemer. 'Uden for boksen sker tænkning ofte i denne periode,' siger hun. 'Hvilket betyder, at nye løsninger på gamle problemer kan dukke op. Når du tager det med ro og accepterer det, er Mercury retrograde virkelig underholdende. Du kommer til at se på dit liv, gøre status og revurdere. Hvad skal man ikke elske? '
