tofumax/Getty Images Enhver, der har eksem (gadenavn: atopisk dermatitis) ved, at det kan være et totalt mareridt præget af ulideligt kløende hud, betændelse og infektionspotentiale. Det er en tilstand, hvor huden ikke kan beskytte sig mod miljøet så godt, som den burde - og som et resultat mister det ydre hudlag fugt og udvikler mikroskopiske revner og betændelse, siger Joshua tegner , MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologisk afdeling på Mount Sinai Hospital i New York.
(Lær, hvordan du vender kronisk betændelse og taber dig ved at ændre din kost med den effektive plan i Forebyggelse 's Helkropskuren !)
Med så mange OTC -eksembehandlinger på markedet kan det være skræmmende at finde den bedste til netop dit problem. Derfor gik vi til eksperterne for at finde ud af, hvilke de anbefaler til deres patienter igen og igen. Se:
Eucerin Eksem Relief Flare-Up Treatment Creme
Walmart Over disken laver Eucerin nogle eksembehandlinger af god kvalitet, siger Elizabeth tanzi , MD, assisterende klinisk professor i dermatologisk afdeling ved George Washington University Medical Center. 'De indeholder kolloid havregryn for at berolige kløende hud, ceramider for at forbedre hudens tilstand og noget, der kaldes licochalcone for at styrke hudens barriere,' siger hun. Din kløende hud vil takke dig. (Her er seks ting dit eksem måske prøver at fortælle dig .)
Køb nu: $ 7-8, walmart.com , walgreens.com , iHerb.com
FOREBYGGELSESPREMIUM: Prevention Natural Beauty Awards 2017
Cortizone-10 Plus
Walmart 'Cortizone-10 er fantastisk til aktivt at reducere betændelse og berolige den frygtede kløe meget ofte forbundet med eksem,' siger Shereene Idriss, MD, kosmetisk hudlæge hos Union Square Dermatology Laser i New York. 'Hvis din sag er mild, kan den hjælpe med at bryde krads-kløecyklussen, der vedvarer atopisk dermatitis.'
Denne creme indeholder 10 forskellige intensive fugtighedscreme, der heler tør og revnet hud, og er den stærkeste OTC -behandling, du kan score uden recept. (Hvis tør hud er dit problem, så prøv disse fem superfood -midler.)
Køb nu: $ 5-7 for 1 oz, walmart.com , amazon.com ; $ 9,50 for 2 oz, walgreens.com
Blow har spist kontrolcreme
CVS Exederm Flare Control Cream indeholder 1% hydrokortison, som kan reducere betændelse og kløe, så din hud (endelig) kan heles. Fordi OTC-steroidcremer ikke er så stærke som receptstyrke, er det ekstremt usandsynligt, at de forårsager negative bivirkninger, så længe de bruges som anvist, ifølge National Eczema Society . Det er når en steroidcreme - af enhver styrke - bruges for ofte eller over en længere periode, at der kan opstå bivirkninger, såsom tynd hud, øget hårvækst af meget fint hår og perioral dermatitis (hududslæt omkring munden ).
Fordi denne eksemcreme er den eneste parabenfrie steroidbehandling, der er tilgængelig OTC, anbefaler Idriss det ofte til sine overfølsomme patienter eller dem med alvorligt revnet eksem. 'Patienter, der lider af eksem, der udvikler tørre og alvorlige revner, er mere tilbøjelige til at blive følsomme over for visse ingredienser og udvikle allergier over tid,' siger hun. 'Derfor forsøger jeg generelt at anbefale eksembehandlinger med enklere og blidere formler.' (Plus, denne creme har en femstjernet segl til accept bedømmelse fra National Eczema Association.)
Køb nu: $ 11, cvs.com , riteaid.com , walgreens.com
AmLactin Ultra Hydrating Body Cream
Walmart AmLactin er uden tvivl den bedste OTC-behandling for atopisk dermatitis, siger bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge Kenneth Mark , MD. Det er en alfa -hydroxylsyre, som udglatter huden ved at fjerne det døde lag af hudceller og hjælper med at nix den flakede hud, som patienter med eksem lider af. Det er også et fugtighedsbevarende middel, så det hjælper huden med at bevare og øge dets fugtighedsniveau.
'Dette hjælper med at genoprette hudens barrierefunktion og minimerer transepidermalt vandtab, som kan spille en central rolle i betændelsen af eksem,' siger han. Men tag mod: Når folk først begynder at bruge det, kan det forårsage en mindre irritation og rødme.
Køb nu: $ 14-16, walmart.com , target.com , dermstore.com
Theraplex blødgørende
walmart For tør, kløende hud, der bare ikke vil stoppe, er Theraplex Emollient der, hvor den er, siger Rhonda Klein, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge hos Connecticut Dermatology Group . I modsætning til lotioner, der er vandige og fordamper, er dette blødgørende middel specielt formuleret til behandling af kroniske hudsygdomme og trænger dybt ned i hudens revner for at give langvarig fugtighed og beskyttelse.
'Fugtighedscreme bør bruges regelmæssigt og rigeligt, når huden er tør (og altid inden for få minutter efter badning),' siger Klein. 'Påfør mindst dagligt eller flere gange om dagen for at beskytte huden og bevare hydrering.' (Undgå bare at lave disse ni fugtighedscreme fejl !)
Køb nu: $ 19 for 4,3 oz, walmart.com ; $ 27 for 8 oz, amazon.com
Vanicream hudcreme
amazon 'Når du har atopisk dermatitis, vil du sikre dig, at du holder din hud hydreret, da tør hud kan udløse en opblussen,' siger Idriss. Denne eksemcreme er fri for kemiske irriterende stoffer, der almindeligvis findes i fugtighedscreme (såsom formaldehyd, lanolin, duft og farvestoffer), og er sikker på at berolige din kløende hud, så du kan modstå trangen til at ridse. (Når det kommer til din bodylotion, skal du kontrollere etiketten og videregive altid disse seks mest skadelige ingredienser.)
Køb nu: $ 13-17, amazon.com , lovelyskin.com , dermstore.com
Her er den #1 måde at undgå at få hudkræft:
Vaseline Intensive Care Advanced Repair Ucented Lotion
Walmart 'Især hvis du har atopisk dermatitis, skal du kigge efter fugtighedscreme, der indeholder renset petrolatum,' siger Zeichner. 'Det danner en beskyttende forsegling over huden, så den kan bevare fugt og reparere sig selv.'
Mange af de nyeste eksembehandlinger er lette lotioner, der er lette at sprede, siger han, såsom Vaseline Intensive Care Advanced Repair Unscented Lotion, der bærer seglet fra National Exzema Association.
Køb nu: $ 7-9, walmart.com , amazon.com
CLn BodyWash
Dejlig hud Blegebade kan hjælpe med at reducere symptomer på kronisk eksem ved at dræbe bakterier på huden og reducere kløe, rødme og afskalning. Hvis det er ordentligt fortyndet (den generelle anbefaling er 1/2 kop husholdningsblegemiddel pr. 40 liter varmt vand), er blegningsbade sikre - dog kan du tørre din hud endnu mere ud, hvis du bruger for meget blegemiddel eller tager blegebade også ofte, så det er bedst at tale med din læge, før du giver behandlingen en hvirvel. En mere bekvem (og mindre risikabel) mulighed er CLn BodyWash, et specielt rensemiddel, der indeholder blegemiddel, der i sidste ende tager stedet for de irriterende bade, mens du stadig gør din hud solid.
'For de bedste resultater skal du anvende dette rensemiddel på våd hud og massere, indtil der dannes et fyldigt skum,' siger bestyrelsescertificeret hudlæge Joel Schlessinger , MD. 'Lad på din hud i et til to minutter, og skyl derefter godt med lunkent vand.' Bonus: Denne kropsvask er skånsom nok til at kunne bruges hver dag.
Køb nu: $ 24-29, lovelyskin.com , amazon.com , walgreens.com
