Dan Damanwasch/Getty Images Når det kommer til lugt, er det ingen tvivl om, at næsen ved det - det faktum, at vi er i stand til at identificere mere end 10.000 dufte, er en ganske imponerende bedrift. Men din schnoz er mere end bare et duftkraftværk; det kan også give dig et indblik i, hvad der sker i din krop. Nysgerrig? Bare tag et kig ind i dit væv. Farven og strukturen på dit slim kan afsløre, om du er på randen af en forkølelse eller har brug for at besøge din læge for noget lidt mere alvorligt, som en svampesinusinfektion. Forude afkodes paletten af dit slim.
Klar
Tynd, gennemsigtigslimbetyder, at du er sund. Vi skruer omkring fire kopper slim ud hver dag, og dets vigtigste opgave er at holde næsens foring fugtig og hjælpe med at fange partikler, skimmelsvamp, vira, bakterier og forurenende stoffer, siger Scott Stringer, MD, professor i otolaryngologi ved University of Mississippi Medical Center. For at holde slim sundt handler det kun om fugt. Bliv først hydreret. Udover næsen har du slimproducerende væv i halsen og munden, og drikkevand hjælper med at forhindre, at det tørrer ud. Og hold luften i dit hjem og kontor fugtig med en luftfugter, især om vinteren eller året rundt, hvis du bor i et tørt klima.
hvid
En grumset goo peger på begyndelsen af en forkølelse, allergi eller dehydrering. 'Det sker, når næsehårceller er blevet skadet af betændelse, så slimet bremser, mister fugt og bliver hvidt,' siger Stringer. Guzzle H2O og sprøjt dine næsebor med saltvandsspray (fås på apoteker); det hjælper med at fugte næsen og skylle irriterende partikler ud.
Gul eller grøn
Her er en sag, hvor du ikke kan bedømme dit slim efter dets farve. I modsætning til hvad mange tror, betyder grønt slim ikke nødvendigvis en bakteriel infektion og gul en virus, siger Stringer. 'Farveændringen afhænger af, hvor meget slim der er i din næse, samt hvor meget betændelse der er til stede.' Men begge farver angiver, at du er syg, og dit immunsystem forsøger at kæmpe tilbage. Tingen er fra en stor mængde hvide blodlegemer, der ankom til stedet for at hjælpe med at bekæmpe fejlen. Når de dør, efterlader de et grønt enzym, der skærer dinslim.
Guld og super klæbrig
Slim, der er en mørkere gul nuance med en jordnøddesmørlignende konsistens, kan pege på svampebihulebetændelse, en form for infektion forårsaget af skimmelsporer, der bliver fanget i næsen. 'Vi trækker vejret i skimmelsvamp hele tiden, og de fleste mennesker rydder det helt ned i halsen, men hvis du er allergisk, vil det klistre og forårsage hævelse i dine næsepassager,' forklarer Stringer. 'Sporerne vokser, og du mister fugt i næsen, hvilket er det, der forårsager slimens meget usædvanlige og vedholdende farve og tekstur.' Med denne nuance skal du kontakte din læge ASAP.
Rød eller pink
Pletter af denne nuance er blod fra ødelagte blodkar, som ligger meget tæt på overfladen af indersiden af næsen. Når du blæser for hårdt, eller foringen er for tør, kan de gå i stykker, siger Stringer.
Sort
Supermørkt slim kan betyde, at du inhalerer forurenende stoffer eller ryger, men det kan også signalere en kronisk sinusinfektion eller svamp. 'Svamp kan godt lide at hænge ud i dødt væv, og hvis dit slim er blevet sikkerhedskopieret og akkumuleret, er det det perfekte miljø for svamp at hænge fast i og hænge ud,' siger Stringer. Under alle omstændigheder bør du tjekke ind hos din læge.
