Voyagerix/Getty Images Intet ødelægger et sødt outfit hurtigere end et par pitpletter. Men der er en løsning: Stil dig strategisk til vejret, og du vil skjule disse svedmærker - eller undgå dem helt. (Her er 9 ting, din sved forsøger at fortælle dig.) Bevæb dig med disse nøgletips (og et par flotte toppe!), Og dine svedige underarms har ikke en chance. (Har du 10 minutter? Så har du tid til at tabe dig for godt med Forebyggelse nye 10-minutters træning og 10-minutters måltider. Få Passer i 10: Slank og stærk for livet nu !)
Macys.com
'Hvis du er tilbøjelig til at svede, er det vigtigt at bære stoffer, der har åndbarhed,' siger Laurie Brucker , en personlig stylist i Los Angeles. Dette betyder at undgå de fleste syntetiske stoffer som polyester og satin, og i stedet vælge naturlige fibre som bomuld.
Vores valg: Denne smukke bondeplade med sart blomsterbroderi fra Charter Club ($ 37, macys.com ). Den er fremstillet af bomuld og kan prale af en form, der er monteret, men ikke stram, hvilket betyder, at den er flatterende, ikke kropskrammende (alias kropsstivende) i varmen.
Hvis du ikke kan undgå syntetiske stoffer i enhver situation - eller bare vil have noget ekstra blæsende - skal du genoverveje dit ærmevalg. 'Overdele, der passer til din kropsramme, men har mere flydende i armene - som blousonærmer, klokkeærmer eller flutterærmer - kan give mere luftning til dit outfit,' siger Brucker. (Vis disse arme frem i sommer med denne triceps toning -træning.)
Vores valg: Vi elsker de flagrende ærmer på denne crepe top fra Halogen ($ 49, nordstrom.com ). Ikke alene giver de ekstra køling, de tilføjer et legende, feminint twist til en ellers enkel silhuet.
Amazon.com Ikke alle syntetiske stoffer er skabt ens. 'Visse atletiske stoffer har indbyggede fugttransporterende egenskaber, som hjælper med at fjerne fugt,' siger Brucker.
Vores valg: Columbia's PFG Zero II kortærmet skjorte ($ 40, amazon.com ), der bruger en svedaktiveret teknologi kaldet Omni-Freeze Zero til at køle din krop ned, mens den transporterer fugt væk.
FOREBYGGELSESPREMIUM: Sådan slipper du af med bh -fedt og 2 flere fitnessopdateringer, du har brug for at vide
Nordstrom.com Renere og lettere stoffer som chiffon, georgette eller gauzy bomuld vil ikke begrænse luften så meget som tungere, mere uigennemsigtige vævninger, hvilket betyder, at du forbliver køligere og mindre svedig, siger Brucker. (Hvis din sved er fra overgangsalderen, her er 8 måder at gøre dem lidt mindre elendige.)
Vores valg: Vi elsker denne bløde, hviske-lette split-hals top fra Vince Camuto ($ 79, nordstrom.com ), som er luftig, sommerlig og åh-så-smuk.
Jcrew.com Lyse farver er flotte om sommeren, da de vil absorbere mindre sollys og varme end mørkere. Det eneste problem? Når du har hvidt på, er der ingen skjulte svedpletter, hvis de sker. Derfor er mønstre og mørkere farver et genialt træk på denne tid af året. 'Mørke farver og mønstre kan være strategiske i styling omkring svedpletter,' siger Brucker. 'Optaget og flydende i et blomstret, malerisk, abstrakt eller akvarelmønster kan skjule alle mærker, der dukker op i løbet af dagen.' (Leder du efter en god deodorant? Prøv et af disse 7 aluminiumfrie valg, der rent faktisk virker.)
Vores valg: Denne sjove J.Crew -top ($ 88, jcrew.com ) har et blomstertryk fra Liberty, der stort set garanterer at skjule ethvert tegn på sved. (Når det er sagt, har du måske ikke engang brug for hjælpen; denne lette skjorte er lavet af åndbar bomuld!)
Gap.com Hvis du elsker det sammenklædte look på en blazer, men ikke kan tåle tanken om at tage en på i varmen, foreslår Brucker at bære en skyttegrav inspireret vest i stedet for en jakke med fuld ærme. 'På denne måde får du strukturen og den professionelle følelse af en blazer uden den ekstra varme omkring armene,' siger hun. (Denne morder -træning får dig stærke, skulpterede skuldre til de ærmeløse toppe.)
Vores valg: Prøv denne svingende, supermoderne rendevest fra Gap ($ 64,99, gap.com )
