Kelly Ripa afslører sin eksakte hudplejerutine for en ungdommelig glød ved 50

Kelly Ripa fejrede sin 50 års fødselsdag i fredags, og Bor sammen med Kelly og Ryan vært har masser af følelser om den store milepæl.

Det, jeg har opdaget, er, at jeg i hvert årti har lært så meget, som har været i stand til at forbedre det følgende årti, fortalte Ripa til Prevention.com. Så alt hvad jeg lærte i mine 30'ere, tog jeg ind i mine 40'ere og blev maksimeret med 40.

Med det har hun udholdt nogle indlæringskurver, især omkring hvordan hun plejer sin hud. For ti år siden vaskede jeg mit ansigt med sæbe og vand - den hårdeste sæbe og det varmeste mulige vand, siger hun. Og nu handler det virkelig om at gøre op med alt det ved at være skånsom med min hud og forberede den, før jeg tager makeup på.

Her er alt, hvad moren til tre gør for at opretholde sin strålende teint på 50.

1. Hun starter dagen med tørbørstning.

Ripa er en kæmpe fan af tør børstning første ting om morgenen. Din hud er et så stort organ, forklarer hun. Jeg gør en god kraftig børste af hele min krop. Jeg børster op mod mit hjerte og ned mod mine hænder.

Vil du prøve det selv? Med en blød børste børster du blot din hud for at fjerne døde hudceller, fremmer blodgennemstrømningen og fjerner eventuel væskeophobning. Ripa siger, at hun elsker at tørbørste sine ben, mave og arme. Derefter hopper hun i bad, hvor hun bruger Dove's Beauty Bar , en klassisk fugtgivende rensemiddel, der er skånsom mod følsom hud.

2. Derefter masserer hun sit ansigt.

Ripa sværger også til en god ansigtsmassage. Jeg tager en stor skål is, og jeg lægger min jade ansigtsrulle, mine to rosenkvarts ansigtsruller og min Jillian Dempsey Gold Sculpting Bar alt på is, siger hun. Mens de køler, fugter jeg min hud, og så ruller jeg.

Ansigtsmassageringsværktøjer ligesom jade ruller kan hjælpe med at fjerne ansigtet, øge cirkulationen og hjælpe din favorit serum og fugtighedscreme absorberes godt ind i huden. Stenene opretholder en kølig temperatur mod dit ansigt, hvilket også bare føles utroligt. For mig handler det om hudforberedelse! Siger Ripa.

3. En fugtgivende ansigtsolie er nøglen.

For at holde hendes hud silkeblød, vender Ripa sig til en fugtgivende ansigtsolie . Jeg tog en rigtig god primer på, som en hudolie og en primer, og så min makeup oven på den, siger hun. Hendes go-to produkt er 2 Bemærk Renewal Facial Serum , der pakker hudplumpende hyaluronsyre og lysner C-vitamin.

Ripa bruger også Uma Oils Absolute Anti-Aging Face Oil , som er fyldt med tonsvis af nærende æteriske olier.

Jeg tror, ​​det er min hemmelighed mod aldring-denne og Botox , hvis vi er ærlige, fortalte hun tidligere NY Mag . Jeg anvender det først om morgenen, når jeg er frisk ud af badet, og derefter lige før jeg går i seng. Og når jeg vågner om morgenen, føles min hud stadig fugtet.

4. Solcreme er et must.

Ripas ikke-omsættelige skønhedstip? Glem aldrig din SPF . Jeg har altid solcreme på. Jeg bærer det endda også indendørs, siger hun. Min hudlæge sagde, at selvom det er det mindste vindue, kommer solen ind. Solen hopper af reflekterende overflader, og du ved ikke, jo ældre du bliver, det er solen, du oplevede som teenager, da du ikke beskyttede din hud, der vender tilbage til forfølge dig som 50 -årig.

Hendes valgbare solcreme? La Roche-Posays Anthelios Light Fluid SPF 60 , som er olie- og duftfri og pakket med beskyttende antioxidanter. Plus, det smelter ubesværet ind og tilbyder en naturlig mat finish, så du aldrig føler dig fedtet.

Nu da hun har lært vigtigheden af ​​solbeskyttelse, videregiver Ripa visdommen til sin 19-årige datter, Lola. Jeg er konstant på min datter om at have solcreme på. Mine drenge gør det automatisk. Min datter vil bare have det godt, joker hun.

5. Hun altid tager sin makeup af inden sengetid.

Fordi Ripas job drejer sig om live-tv, bruger hun meget makeup for at blive kamera-klar-og tæller minutterne ned, indtil hun kan tage det hele af.

Så snart jeg er færdig med arbejdet - nogle gange ruller kreditterne - tager jeg min makeup af, siger hun. Jeg tror virkelig, at hvis jeg ikke arbejdede på kamera, ville jeg aldrig bruge makeup. Jeg gør mit bedste for at lade min hud ånde og lade den være i fred.

Ripa siger Alcone Make-Off Makeup Remover Cloths er en game-changer. Disse servietter er så effektive. Du behøver ikke at skrubbe din hud for at få makeupen af, og de efterlader heller ikke din hud fedtet, fortalte hun NY Mag . Jo ældre du bliver, din hud bliver som et stykke papir, så du vil virkelig være blid med det.

5. Skønhed starter virkelig med en sund kost.

For Ripa starter glødende hud indefra og ud. Jo ældre jeg bliver, jo mere indser jeg, at det var det ernæringsmæssige aspekt. Min træner og alle de ernæringseksperter, vi har haft på Bor sammen med Kelly og Ryan gennem årene har de alle sagt, at det er 80% ernæring, 20% fitness, siger hun.

Ripa spiser en meget ren kost, som hun beskriver som mest vegetar. Meget sjældent har jeg noget animalsk protein, forklarer hun. På grund af det sværger hun også til Persona Kosttilskud for at hjælpe med at fylde hullerne i hendes spiseplan. (Ripa er en talsmand for mærket.)

Jo ældre jeg bliver, jo mere indser jeg, at det handler om, hvad der går ind. Det giver dig mulighed for at have energi til at løbe udenfor, lave en indendørs cykeltime eller uanset hvem der dyrker motion lige nu, siger hun. Mens vi taler, er jeg på lårmesteren lige nu.

Yep, Ripa bliver også ved med at bevæge sig. Jeg har altid været fitnessorienteret. Siden mine børn har gået i skole, har jeg dedikeret en del af min dag til at gøre noget for mig selv med hensyn til motion, fordi det var godt for min krop, og det var virkelig godt for mit sind, siger hun. Glad krop + glad sind = glad hud!

6. Åh, og hun griner af livet.

Som offentlig person har Ripa helt sikkert oplevet den mørkere side af sociale medier (alias Instagram og Twitter trolde.) Men hun lader dem ikke komme til hende - og at efterlade den stress gør hele forskellen

Jeg tager ikke de sociale medier alvorligt. At efterlade en virkelig hadefuld kommentar på Instagram betyder normalt, at der sandsynligvis er noget galt med personen, forklarer hun og tilføjer, at hun aldrig fortolker de negative kommentarer, der skal tages alvorligt.

Normalt synes jeg, at de mennesker, der følger mig, i det mindste er kloge. De vil sige noget, der er sjovt. Og selvom det ikke er sjovt, er det så latterligt, at det bliver sjovt, tilføjede hun. Og nogle gange hvis du bare reagerer på en lige så absurd måde, så bliver det hele sjovt.

Vi er ikke i tvivl om, at hun vil tage den bekymringsløse holdning langt ind i 50'erne og derover.

Støtte fra læsere som dig hjælper os med at gøre vores bedste arbejde. Gå her at abonnere på Forebyggelse og få 12 GRATIS gaver. Og tilmeld dig vores GRATIS nyhedsbrev her til daglig rådgivning om sundhed, ernæring og fitness.