James DevaneyGetty Images Hvis der er en berømthed, der beviser, at det er muligt at se bedre med alderen er det Jennifer Lopez. Forud for hendes 50thfødselsdag i juli, har hun ikke gjort tegn på at sænke farten når som helst, da hun følger med intens træning, fortsætter med at rocke sin It's My Party -turné og nyder hende forlovelse med den tidligere pro baseballspiller Alex Rodriguez .
Og alt det selvpleje viser. I en ny serie af Instagram -historier Lørdag postede Lopez en afslappet selfie uden makeup sammen med et par søde øjeblikke, hvor hun hang sammen med sine børn Max og Emme. Min foretrukne slags øjeblikke, skrev hun et af billederne.
Til ingen overraskelse ser hun helt strålende ud.
Instagram / jlo 
Instagram / JLo J.Lo har været ret åben om, hvordan hendes fitness- og skønhedsrutine totalt har ændret den måde, hun ser sig selv på. Jeg ser billeder af mig selv i tyverne og siger: ’Åh, jeg ser bedre ud nu!’ Hun fortalt Os ugentligt i 2015 .
Hun gør naturligvis noget rigtigt, og hendes engagement er ingen spøg. Sangeren springer næsten aldrig en træning over, gør ofte vanvittigt hårde fitnessudfordringer med sin forlovede og spiser en næringsrig kost fuld af grøntsager og protein. Tilbage i januar sluttede A-Rod hende i en sukkerfri, kulhydratfri udfordring, hvilket endda hun indrømmede var hård .
Selvom alle disse ting uden tvivl spiller en rolle for at bevare hendes ungdommelige glød, siger Lopez, at hun også gør en indsats for at holde trit med en simpel hudplejerutine ved altid at vaske sit ansigt efter en træning, flittigt fugtgivende , og slathering på solcreme .
Vi er temmelig vant til at se J.Lo i glamourøs arbejdstilstand, men disse snapshots giver et sjældent indblik i hendes liv som mor - afslappet, naturlig, salig lykkelig - og vi er alle her for det.
Hold dig opdateret om de nyeste videnskabsbaserede sundheds-, fitness- og ernæringsnyheder ved at tilmelde dig Prevention.com-nyhedsbrevet her . For ekstra sjov, følg os videre Instagram .
