Sådan slipper du af med de genstridige hudorme på din næse

Der er ikke noget mere frustrerende end klynger af hudorme, der snurrer i din næse. Når de dukker op, er dit mål at slippe af med dem ASAP. Men før du effektivt kan fjerne dem, skal du forstå præcis, hvad hudorme er - og hvad du ikke skal gøre.

En hudorm er en kombination af olie og døde hudceller, der sidder i en udvidet pore, hvilket resulterer i et lille bump, siger Melissa Kanchanapoomi Levin, MD , bestyrelsescertificeret hudlæge og klinisk instruktør ved Mount Sinai Icahn School of Medicine i New York City. Din næse er magnet for hudorme, fordi der simpelthen er en højere koncentration af porer i det område for de fleste mennesker.

Du undrer dig måske over, hvorfor blandingen er hvid eller gullig, hvis du nogensinde har prøvet at presse disse sutter ud (og det ved vi, du har-hvilket er et stort nej-nej), men når det udsættes for luft, mens det sidder i din hud, øverste lag oxiderer, hvilket resulterer i den sorte farve, forklarer Tara Rao, MD , bestyrelsescertificeret hudlæge hos Schweiger Dermatology Group i New York City.

Derfor er en hands-off-politik afgørende: At forsøge at presse hudorme ud selv kan være virkelig uhygiejnisk, hvis det ikke gøres ordentligt. Du kan ende med at gøre problemet værre ved at sprede sig omkring acne-forårsagende bakterier eller endda skubbe det dybere ind i din hud ifølge American Academy of Dermatology . At gå i ansigtet kan også resultere i infektioner, acne ar eller rødme og irritation.

At have hudorme betyder ikke, at din hud er snavset og skal skures væk aggressivt, siger Dr. Levin. Behandl det pænt, og du vil klare problemet. Klar til at opgradere dit hudplejearsenal? Her er præcis, hvad du skal kigge efter for at forvise hudorme for godt.

Sådan slipper du af hudorme

Se nærmere på din hudplejerutine

Vi ved, at det er fristende at gå amok med masker, pore strimler og andre smarte produkter, når din næse er fyldt med hudorme, men nogle gange kan for meget på én gang gøre mere skade end gavn, især hvis du ikke er opmærksom på etiket.

Visse olier og vokser indeholdt i serum og fugtighedscreme kan fremkalde hudorme, siger Dr. Rao, såsom mineralolier eller kakaosmør. Mens hver person har en unik reaktion på forskellige produkter, vil valg af produkter, der er mærket 'ikke-komedogent', reducere din eksponering for disse ingredienser. Det betyder, at produktet er specielt designet til ikke at tilstoppe dine porer.

Prøv en retinoid

Når du leder efter blackhead-banishing-produkter, er et retinoid et godt sted at starte. Retinoider er rygraden i behandling af acne for alle former for acne, fordi de forbedrer hudcelleomsætningen for at forhindre døde hudceller i at tilstoppe porer, forklarer Dr. Levin og tilføjer, at de også er en kraftig antiinflammatorisk.

Retinoider varierer i styrke fra håndkøb til receptstyrke og er berygtet for at forårsage irritation, hvis den ikke bruges korrekt, siger Dr. Rao Derfor er det bedst at have en konsultation med din hudlæge, inden du begynder at bruge dem.

Denne irritation kan omfatte rødme, skrælning og øget risiko for solskoldning ( brug altid SPF, folk! ). Det er derfor, at starte med en OTC -formel som Differin Gel 0,1% - som er specielt formuleret til at bekæmpe acne - kan være et godt sted at starte, hvis du aldrig har brugt et retinoid. Din hud kan anbefale, at du kun starter med at bruge den hver anden dag sammen med bare en skånsom rens og fugtighedscreme.

Begynd at eksfoliere

Når det kommer til eksfoliering , der er et par ruter, du kan tage. Den første type eksfoliering, du kan prøve, omfatter fysiske eksfolieringsmidler, f.eks. Håndbørster med bløde børster, vasker med ingredienser som sukker og kaffe og motoriserede værktøjer, der er designet til at rengøre dit ansigt dybt.

Disse har en tendens til at være mere slibende, hvis du har følsom hud, men hvis din hud personligt reagerer godt på en blid fysisk eksfolier, kan det være meget nyttigt til behandling af hudorme, siger Dr. Rao. Det er fordi det virker til at skubbe det øverste hudlag væk og fjerne porerne i processen. Tal med din hud om, hvor ofte du skal eksfoliere til din specifikke hudtype, men mindst en gang om ugen er et godt sted at starte.

Nå for glycolsyre eller salicylsyre

Den anden type eksfoliering, du kan prøve, er kemisk eksfoliering, som omfatter forskellige typer alfa -hydroxy- og beta -hydroxysyrer, der typisk findes i vaske, skræl og puder. For hudorme vil du lede efter salicyl- eller glykolsyrer, foreslår Dr. Rao, da de gør et godt stykke arbejde med at bryde dine hudceller op for at slippe af med hudorme. Start med en 1 til 2 procent formel, foreslår Dr. Levin.

Glem ikke at fugte

Selvom alle disse produkter gør et godt stykke arbejde med at rydde ud i dine porer, kan de være lidt hårde og tørrende, så sørg for at følge op med en noncomedogenic fugtighedscreme for at holde dit ansigt fyldigt og glat i stedet for flakket, siger Dr. Levin. Hvis du vil have noget fugtgivende med en letvægtsfølelse, skal du kigge efter fugtighedscreme, der indeholder hyaluronsyre, et fugtighedsbevarende middel, der kan holde op til tusind gange dets vægt i vand.

Se din hud for en professionel behandling

Hvis du prøver disse produkter, og disse hudorme bare ikke rykker, er det måske på tide at overveje en professionel behandling, hvis de virkelig generer dig. Ekstraktioner, når de udføres af en dygtig professionel, er en god mulighed for at fjerne hudorme, siger Dr. Rao. Under proceduren vil din derm bruge et steriliseret værktøj til bogstaveligt talt at trække eventuel støv ud af dine porer. Det er helt sikkert og effektivt - men det er dyrt og kan tage flere sessioner, så sørg for at overveje alle dine muligheder først.

Yderligere rapportering af Jessica Migala