ArtBoyMBGetty Images Denne artikel blev medicinsk gennemgået af Shonda Hawkins, MSN, en sygeplejerske og medlem af Prevention Medical Review Board, den 8. maj 2019.
Tick -sæsonen er her, og du vil selvfølgelig gøre alt, hvad du kan, for at holde de blodsugende dyr væk fra dig og din familie. Flåtbårne sygdomme , såsom lyme sygdom , er mere end fordoblet i det sidste årti, ifølge Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC).
Anvendelse af en effektiv krydsafvisende til din hud, dit tøj og dit udstyr er en af de bedste måder at beskytte dig selv på, før du går udendørs.
Alligevel er nogle mennesker forsigtige med at bruge kemisk baserede insekticider og foretrækker at gå til naturlige muligheder. En påstand vil du se meget online: Æteriske olier kan fungere som et kemikaliefri flåtafvisende middel.
Men er de en pålidelig måde at frastøde de sygdomsbærende insekter? Her nedbryder eksperter det, du bør vide, før du vender dig til æteriske olier som flåtafvisende middel.
Er æteriske olier en sikker måde at afvise flåter på?
Først lidt baggrund om insektafvisende midler: Inden et produkt kan komme på markedet, skal det registreres af Environmental Protection Agency (EPA), hvilket betyder, at det er vurderet og godkendt som sikkert og effektiv for mennesker at bruge på deres hud, Ifølge CDC .
I halvfemserne vurderede EPA de aktive ingredienser i nogle naturlige olier af hensyn til sikkerheden (men ikke effektiviteten), når de blev brugt som insektmiddel. Følgende olier er blevet evalueret af EPA for sikkerhed, og har også nogle undersøgelser for at bakke deres evne til at afvise flåter. Det vides ikke præcist, hvorfor disse olier kan hjælpe, men det er sandsynligt, at flåterne ikke kan lide lugten eller følelsen af dem, siger Howard Russell , en entomolog ved Michigan State University.
2-undecanone
Dette er den æteriske olie fra blade og stilke på den vilde tomatplante. Det afviser sortbenede og ensomme stjerneflåter og er sikkert at bruge på din hud, tøj og udstyr. Intet værd: 2-undecanone er kun olie på denne liste, som EPA også fandt at være effektiv , siger Nancy Troyano, ph.d., en bestyrelsescertificeret entomolog med Ehrlich skadedyrsbekæmpelse. ( BioUD insektmiddel er det eneste 2-undecanone-produkt, der er registreret af EPA.)
Hvidløgsolie
Du har det bedre med at bruge den æteriske olie fra hvidløgsplanter på din græsplæne eller have (medmindre du vil lugte af frisk italiensk mad). Det er der nogle beviser for hvidløgsolie kan være effektiv til at afvise sortbenede flåter.
Blanding af æteriske olier af rosmarin, citrongræs, cedertræ, pebermynte, timian og geraniol
En blanding af disse æteriske olier kan frastøde sortbenede flåter og kan bruges på din hud, græsplæne eller have.
Nootkatone
Nootkatone, der afviser sortbenede flåter og andre leddyr, er den æteriske olie fra gule cedertræer i Alaska, nogle urter og citrusfrugter. Det er sikkert at bruge på din hud, græsplæne eller have.
Så skal du stole på æteriske olier som et effektivt flåtafvisende middel?
Selvom du kan afprøve visse æteriske olier som et krydsafvisende middel, når eksperter normalt ud efter noget andet.
Der er mange mennesker, der vil prøve ting, som de har hørt om, men de mest forebyggende insektafvisende midler er virkelig dem med aktive ingredienser som DEET, picaridin, IR3535, olie af citron eukalyptus (OLE), para-menthan-diol (PMD) eller 2-undecanon , siger ekspert i infektionssygdomme Amesh A. Adalja, MD , seniorforsker ved John's Hopkins Center for Health Security. Alle disse arbejder, og når du vil have den bedste beskyttelse, er det mest fornuftigt at holde fast i dem.
25% DEET OFF! Deep Woods Insect Repellent V$ 14,99 KØB NU 
20% Picaridin Sawyer Continuous Spray Insect Repellent$ 8,99 KØB NU 
30% DEET Repel Insect Repellent Wipes$ 3,94 KØB NU 
20% picaridin Ben’s Tick og Insect Repellent$ 9,50 KØB NU 
20% picaridin Natrapel 12-timers flåt- og insektafvisende middel$ 10,43 KØB NU 
20% IR3535 Coleman Skin Smart Insect Repellent$ 4,87 KØB NU 
30% citronolie eucalyptus frastødning Citron Eucalyptus Naturligt insektmiddel18,99 $ KØB NU 
30% citronolie eucalyptus Cutter Citron Eucalyptus insektmiddel$ 6,08 KØB NU Howard har også en tendens til at styre folk mod menneskeskabte afskrækningsmidler. Jeg anbefaler normalt DEET- og permethrinbaserede afskrækningsmidler samt picaridin, siger han. DEET er også et meget effektivt myggeafvisende middel, og disse produkter holder længere end de naturlige forbindelser.
Men mens Troyano foretrækker at bruge DEET, siger hun, at 2-undecanone også er en god idé, hvis du vil holde dig til en naturlig mulighed. Det giver jeg absolut tommelfinger op, fordi det blev vurderet for effektivitet, siger hun.
Det betyder du bør ikke stole på de fleste æteriske olier alene for at fungere som et effektivt flåtafvisende middel . Flåter er så fulde af sygdom, siger Troyano. Hvem vil tage den chance?
Inden du køber et krydsafvisende middel, skal du sørge for, at det er godkendt af Miljøstyrelsen, som du kan søge efter her .
Hold dig opdateret om de nyeste videnskabsbaserede sundheds-, fitness- og ernæringsnyheder ved at tilmelde dig Prevention.com-nyhedsbrevet her . For yderligere sjov, følg os videre Instagram .
