Yutthana Teerakarunkar / EyeEm / Getty Images En bh i høj kvalitet, der er både behagelig og flatterende, koster ofte mere end den top, du ender med at have over den. Så ja, du vil helt sikkert gerne holde din i god form så længe som muligt.
(Tjek den 2018 Forebyggelse Kalender i 365 dage med slankende hemmeligheder, sundhedstip og motivation!)
Hvad kan du gøre for at få det til at ske? Det er alt sammen med hvidvask, siger eksperter. Sådan vasker du dine bh'er - og hvordan tit du vasker dem - kan stave forskellen mellem undertøj, der bevarer deres form og elastik i årevis, og dem, der begynder at miste deres oomph efter bare et par slid.
For at få det rigtigt, er det, hvad profferne siger, du skal vide.
Der er ikke noget magisk nummer for, hvor ofte du skal vaske dem.
Getty Images Nogle eksperter siger, at vask af dine bh'er sjældnere vil hjælpe dem med at holde længere. Vask efter hver tredje slid hjælper med at bevare elasticiteten og kopformerne, siger Richard Block, marketingchef for Life Detergent.
Men ikke alle er enige. Du bør vaske dem efter hvert slid, siger Jene Luciani, forfatter til BH -bogen . Selvom din bh måske ikke se snavset efter et slid, bliver snavs og olier fra din hud overført til din bh. Det kan få bh -materialerne til at gå i stykker - især hvis du sveder, siger hun.
Da der desværre ikke er noget officielt svar, så tænk over, hvad der fungerer bedst for dig. Kun du kender slid på dine bh'er, siger Block. Hvis du bruser om morgenen, inden du går i tøj og ikke sveder meget i løbet af dagen, kan du muligvis gå længere imellem vaskene. Samme for specielle bh'er - som en lavet med mere sart stof (f.eks. Blonder) eller en, du kun har på i et par timer (tænk: en stropløs bh under en aftenkjole).
Ikke alle vaskemidler er skabt ens.
Getty Images Gem de kraftige ting til dine håndklæder og jeans. Det er bedst at vaske bh'er med et vaskemiddel, der er designet til sarte, der er blødere på stoffer, siger Mary Zeitler, en hjemmelavet ekspert ved Whirlpool Institute. Prøve Woolite Extra Delicates plejemiddel , Laundress Delicate Wash , eller Caldrea Delicate Wash , alt tilgængeligt på Amazon.
Sådan laver du din egen shampoo:
Håndvask er bedst.
Getty Images Uanset hvor ofte du vasker dem, er der én ting, hver ekspert er om bord med: Den bedste måde at få dine bh’er rene på er at gøre det i hånden. Det er fordi vask og tørretumbler i vaskemaskinen kan få stoffet til at strække eller vride sig, hvilket forvrænger kopformen.
Selvom det tager lidt tid at vaske ting i hånden, er det ikke en kompliceret procedure. For at trække det af, dunk dine bh'er i koldt vand blandet med et skånsomt rengøringsmiddel (vasken eller en spand virker begge), og skub forsigtigt dem rundt med dine hænder for at fjerne snavs eller olier. Lad bh'erne trække i 20 minutter, og skyl derefter, siger Luciana.
MERE : Jeg prøvede 6 forskellige løbe -bh'er, så du ikke skulle - dette var den bedste
For at tørre dine bh'er skal du lægge dem på et rent, tørt håndklæde og rulle dem op for at slette vandet ud. Hæng dem derefter til tørre, anbefaler Zeitler. (Vrid aldrig vandet ud. Hvis du gør det, kan du strække eller bøje dine bh'er.)
Men de kan også gå i vasken (med lidt TLC).
Getty Images At vaske dine bh'er på den sarte cyklus med koldt vand er et helt acceptabelt alternativ til håndvask-så længe du gør det rigtigt. Først skal du låse alle kroge for at forhindre dem i at blive fanget i vaskemaskinen eller mod andre stoffer, råder Block. Læg derefter bh'erne i en undertøjspose i mesh. (En at prøve: Hopday Delicates Mesh Tøjvaskposer, $ 8, amazon.com. ) Det vil afværge yderligere snagging og hjælpe med at holde stropperne i at blive strakt eller sammenfiltrede, siger Luciani.
De bør aldrig nogensinde gå i tørretumbleren.
Getty Images Du ved måske allerede dette, men det er værd at gentage: BH'er og tørretumblere blandes ikke. De fleste bh'er er lavet af højteknologiske eller sarte stofblandinger, som Lycra. Varme ødelægger ikke kun elasticiteten, men det kan også bøje bøjlen og få den til at springe ud af stoffet, advarer Luciani. Ligesom ved håndvask, bør du lægge dine bh'er fladt eller hænge dem til tørre.
FOREBYGGELSESPREMIUM: Sådan slipper du af bh -fedt og 2 flere fitnessopdateringer, du har brug for at vide
