Baby søvn signaler
Først og fremmest bruger alle søvnsignaler, ikke kun spædbørn. Jeg hader personligt de skumpuder, der bruges på de fleste hoteller, men giv mig en dejlig fjerpude - og lidt regn på taget hvid støj - og jeg er ude som et lys. Pointen er ... vi er alle vaneskabninger.
I løbet af de første par måneder af din babys liv er de bedste babysøvnsignaler dem, der efterligner de beroligende fornemmelser i livmoderen. Ting som at svøbe, suse og sutte - alt sammen en del af 5 S’s metode -kan hjælpe med at få din baby til at sove lettere.
Men nogle forældre bekymrer sig om, at ved hjælp af trøstende kramme eller hvid støj vil risikere at skabe en afhængighed eller 'dårlige' vaner. Så hvad adskiller gode søvnsignaler fra dårlige søvnkrykker?
Gode babysøvnsignaler vs. dårlige babysøvnsignaler
Det er enkelt: Gode signaler hjælper din baby med at falde i søvn hurtigt – og forblive i søvn længere – men alligevel er de nemme at bruge, kræver en lille indsats fra din side og er nemme at fravænne.
Dårlige søvnsignaler kan på den anden side få din baby til at sove, men de er ubelejlige, meget krævende for dig og svære at fravænne.
For eksempel, hvis din baby har brug for 30 minutters klap i bunden, hver gang han ophidser eller kræver, at kun mor kan lægge ham til at sove (og skriger, hvis far forsøger at træde ind), tror jeg, at det er ret klart, at du ser på en dårlig søvnsignal.
Sidste tanker om babysøvnsignaler
Hvis du har problemer med at finde ud af babysøvnsignaler, SNOO baby bassin tager gætteri og hårdt arbejde ud af det. SNOO kombinerer de bedste beviste babysøvnsignaler (beroligende hvid støj, blid gyngen og lun sikker svøbning) for at hjælpe din baby med at falde i søvn hurtigere og længere.
