ABC'erne for sikker søvn går langt for at holde din baby så sikker som muligt. Din lille skal sove: Alene, på ryggen og i en tremmeseng (eller lignende sikkert rum). Men jeg råder forældre til at tilføje endnu et trin til sikkerhedsrutinen: Svøb din baby inden søvn.
Er det vigtigt at svøbe en baby?
Ja. Udover at hjælpe med at berolige din baby og fremme søvn, er svøb en sikkerhedsforanstaltning for at forhindre farlige uheld, der kan opstå, mens dit spædbarn sover.
Selvfølgelig kan det føles mærkeligt at pakke din baby ind i en traditionel søvnindpakning i starten, ligesom babyorigami, men når du først forstår fordelene ved at svøbe, vil det blive en kernedel af din babys søvnrutine.
Fordele ved svøb: Hjælper babyer med at blive i en sikker sovestilling
Mange babyer virker utilfredse med at sove på ryggen, selvom det anses for at være den sikreste stilling. De kan vride sig eller græde ... eller måske virker de bare ikke så behagelige. Når forældre bliver forskrækkede (og udmattede!) af bøvlen, kan de give op og lægge deres baby på maven. Faktisk plejede børnelæger at foreslå, at babyer sov med maven ned, fordi det ville hjælpe nogle babyer med at sove bedre, men trak deres påstand tilbage, da mavesøvn viste sig at forårsage krybbedød og dræbe tusindvis af babyer hvert år.
Den gode nyhed er, at babyer, der er tæt pakket ind som små burritoer, er glade! Når babyer sover, husker de den velkendte følelse af liv i livmoderen, og den beroligende refleks tændes. De sover så godt på ryggen, at forældre ikke bliver narret til at prøve maven.
Bemærk: Nogle babyer modstår at svøbe i starten, men når du først gynger og skælver lidt på dem, falder de til ro, og indpakningen holder dem fredelige og glade længere.
Fordele ved svøbning: Reducerer fristelsen til at dele seng
Overvindet af træthed kan du ved et uheld falde i søvn med din baby på en risikofyldt overflade, som en sofa, en voksenseng osv. Når du er udmattet, bliver din hjerne følelsesløs, ligesom når du er fuld! Det er et stort problem. Selvfølgelig ville du aldrig tage din baby med i sengen, hvis du var fuld ... så hvorfor gøre det, hvis du er 'fuld' træt? Du kan rulle på din baby eller lægge en arm over hendes ansigt uden selv at være klar over det. Svøbning hjælper babyer med at sove lidt bedre, så du er mindre fristet til at gøre noget, der kan øge din babys risiko for SIDS og kvælning.
[Læs: Sids Forebyggelse ]
Fordele ved svøbning: Reducerer chancen for, at din baby vil vælte
Efter 2-4 måneder lærer de fleste babyer at vælte. En anden fordel ved at svøbe er, at det gør det meget sværere at rulle videre til maven, dog ikke udelukket. Dette faktum førte mig til et 'Aha!' øjeblik ... Ville vi ikke redde babyers liv, hvis der fandtes en kombination af sovesvøb og bassinet, der gjorde det umuligt for en baby at vælte?
Jeg tænkte meget over det ... så opfandt jeg en!
Happiest Baby's SNOO Smart Sleeper kommer med en speciel sovesvøb med 'vinger', der klemmes ind i siden af denne 'smart' baby bassin . Hvis den bruges rigtigt, KAN babyen IKKE vælte, hvilket gør den til den sikreste babyseng, der nogensinde er lavet. Uanset om du bruger SNOO eller en almindelig bassin, gør svøbning søvnen meget mere sikker i din babys første par måneder af livet. (Jeg anbefaler også at holde din babys seng fri for puder, løse tæpper, udstoppede dyr osv. Disse er alle kvælningsrisici.)
Fordele ved svøb: Øger amningssucces
Hvis din baby græder meget, kan det give anledning til subtile bekymringer om, at din mælk måske ikke tilfredsstiller din baby. Det viser sig, at dette er en vigtig grund til, at mødre giver op på brystet. Men da indpakning reducerer gråd, booster det derfor vellykket amning, som er kendt for at sænke risikoen for SIDS med 50 %! Det er en win-win-win situation! Når det kombineres med hvid støj, svingende bevægelse og sutning, fungerer svøbning endnu bedre til dulme grædende babyer og booste søvnen.
Sørg for at svøbe sikkert
Svøbning og montering af dit spædbarns autostol har en vigtig ting til fælles: Du skal gøre det korrekt for at holde din baby sikker. Mange mødre og fædre oplever, at det kan være noget af en udfordring at perfektionere den rigtige svøbeform. Svøbet skal være sikkert, men bør ikke være for stramt eller løst og have den rette mængde isolering uden at være for tung.
Jeg designede Sleepea 5-second Baby svøb med babysikkerhed og forældres fornuft i tankerne. Nogle af nøglefunktionerne inkluderer:
- 100% økologisk blød og åndbar bomuld
- En unik dobbelt lynlås gør det nemt at skifte ble midt på natten
- Særlige indvendige klapper holder selv de sværeste Houdini-babyer bundet hele natten
- Speciel velcro designet til at være ekstra støjsvag
- Sleepeas form er sund for hofteposition og udvikling.
Når det bruges sammen med SNOO bassinet , er din baby garanteret at sove trygt og godt. Jeg anbefaler, at du pakker din baby ind til alle lur og nattesøvn, indtil hun begynder at vende sig af sig selv (normalt omkring 4 måneder).
