Din frygt for dukker er helt normal, ifølge en psykolog

Hvis synet af din mormors gamle porcelændukker giver dig gåsehud, er du ikke alene. Selvom meget lidt forskning er blevet udført om frygt for dukker, er alt du skal gøre at se på overflod af populære film og tv -shows med (ofte morderiske) børns legetøj for at indse, at mange mennesker gyser ved synet af dem .

Halloween er lige rundt om hjørnet, og du er stort set garanteret at se mindst et uhyggeligt dukkekostume. Men hvorfor er dukker lige så skræmmende for nogle mennesker? Vi talte med en psykolog for at finde ud af det.

Hvorfor har så mange mennesker en frygt for dukker?

Det er vigtigt at bemærke, at de fleste unge faktisk ikke er bange for dukker, forklarer klinisk psykolog Kate Wolitzky-Taylor , Ph.d., et fakultetsmedlem i afdelingen for psykiatri og bioadfærdsvidenskab ved UCLA. Folk er ikke født til at være bange for dukker, forklarer hun. Faktisk kan mange børn lide dem.

I stedet er den frygt, du føler, betinget gennem årene, sandsynligvis af alle de onde dukker, du ser i popkulturen. Enhver, der har set en af ​​de mange Dukkefører , Annabelle , eller Chucky film, set en af ​​deres plakater eller endda bare hørt den afslappende musik, der ledsager deres trailere, muligvis kunne forstå, hvordan dette kunne ske.

Men hvorfor frygter du dukker det ikke er i film?

Du begynder at forbinde den frygt, du absorberer fra specifikke frygtfremkaldende situationer, med andre dukker, også dem, der tilsyneladende er uskyldige. Denne konsekvente parring af dukker med andre uhyggelige, skræmmende stimuli kan føre til at opleve frygt eller nervøsitet, når den konfronteres med en dukke eller et billede af en dukke, siger Wolizky-Taylor. Læring er en stor faktor, uanset om det er direkte læringsoplevelser eller stedfortrædende læring gennem andre.

Selvom få mennesker har undersøgt den specifikke frygt for dukker, har der været forsket i, hvad der giver os heebie -jeebies generelt. I 1970 opfandt den japanske robotiker Masahiro Mori udtrykket uhyggelig dal at beskrive det ubehag, der opstår hos mennesker, når de ser robotter, der ligner meget, men ikke helt menneskelige.

I første omgang reagerer folk godt på robotter, selvom de bliver mere realistiske, men på et bestemt tidspunkt ændrer det sig. Det sker normalt, når robotterne er meget tæt på at være livagtige, men derefter gør noget, der er ude af menneskelig karakter. Det er, når du begynder at finde dem nervøse og muligvis uhyggelige. Mens vi tiltrækkes af, hvor meget de ligner mennesker, er vi grundlæggende også lidt bange, fordi de er forskellige.

I en international undersøgelse , undersøgte forskere mere end 1.000 mennesker om generel uhygge og konkluderede, at tvetydighed - når noget er åbent for mere end én fortolkning - er en stor faktor i, hvad der udløser disse frygtfølelser. For eksempel ser du en dukke (eller endda en klovn, der også frygtes af mange) i en skræmmende film, og det fremkalder forståeligt nok frygt. Men når noget eller nogen måske slet ikke er farligt - f.eks. En dukke på en hylde - kan det stadig virke uforudsigeligt for dig og derfor helt uhyggeligt.

Hvad kaldes den ekstreme frygt for dukker?

Nogle mennesker er så bange for dukker, de går over i fobi område - men det er meget ualmindeligt. Pediophobia, frygten for dukker, stemmer ikke rigtig overens med typiske fobityper, f.eks. Dyr, naturmiljø, infektioner eller skader, ifølge Wolizky-Taylor. Faktisk er hun aldrig stødt på det i sin praksis eller år med klinisk forskning.

For at opfylde kriterierne for pediofobi skulle en person blive svækket af en vedvarende, overdreven og urimelig frygt eller undgåelse af dukker i et omfang, der forårsagede betydelig nød eller svækkelse for at leve deres daglige liv. At blive simpelthen krybt af dem gør ikke snittet.

Hvis du virkelig er bange for dukker og tror, ​​at du kan lide af pediofobi, forklarer Wolizky-Taylor, at det er meget behandlingsbart sammen med andre specifikke fobier. En behandlingsplan ville sandsynligvis indebære eksponering, hvilket er en gradvis konfrontation med frygtede stimuli, siger hun. I dette tilfælde ville det betyde langsomt at komme ansigt til ansigt med dukker. Nogen kan starte med at være i samme rum som en dukke og til sidst arbejde op til at holde en række forskellige dukker med varierende uhygge i deres hænder.

Men hvis dukker bare lader dig føle en smule skamfuld og urolig? Du vil måske bare sige nej, når en af ​​dine venner foreslår binge-watching Chucky film.