Det er en ganske fantastisk statistik. Omkring hver fjerde deltager kommer til Den største taber ranch med type 2 -diabetes, ifølge showets medicinske ekspert, Dr. Robert Huizenga. De går alle uden det. Medskaberen af, Cheryl Forberg, RN, har længe udråbt planens fordele for diabetikere.
Og i sidste uge blev hendes påstand yderligere valideret, da 22 sundhedseksperter vurderede som nr. 1 for at bekæmpe og håndtere diabetes i U.S. News & World Report's årlige bedste diæter i 2012 .
De fødevarer, vi bruger i spiseplanen, bruger fuldkorn og en overflod af frisk frugt og grønt, der er fyldt med fiber, der hjælper med at regulere blodsukkerniveauet, siger Forberg, der coachede 12 sæsoner af deltagere i ernæring og sund kost.
Og de korn, vi bruger i planen, er alle ubehandlede, komplekse kulhydrater, der forhindrer blodsukkerniveauet i at stige, tilføjer hun. Den anden integrerede del er, at planerne indeholder tre måltider og to snacks og ikke understøtter at springe måltider over. Så måltiderne og timingen understøtter yderligere at holde blodsukkerniveauet jævnt.
Forbergs spiseplan er blevet skitseret i flere Biggest Loser -bøger, som US News & World Report bemærker, men der er fokus på Seks uger til et sundere dig som har et kapitel specifikt rettet til programmets egenskaber til bekæmpelse af diabetes.
Vi kl Største taber er så glade for at modtage topbedømmelser fra så mange af verdens førende ernæringseksperter, der fungerede som dommere, siger Dr. Michael Dansinger, den anden skaber af planen og showets ernæringslæge. Vi er stolte over at være blandt toppen af en meget vigtig liste.
Tabe dig som en Biggest Loser -deltager! Start din Biggest Loser slank i dag.
