Gillian Anderson var overalt i 90'erne som hårdtslående FBI-specialagent Dana Scully på X-filerne . Nu omdefinerer hun sin stjernestatus med den ikoniske rolle Margaret Thatcher i Kronen , som vandt hende en Golden Globe i 2021 for bedste kvindelige birolle i en serie. En nylig Med stil interview hævder, at hun aldrig har været varmere på 52, og tja, det er ikke forkert.
Hvis du ville have fortalt skuespilleren for 20 år siden, at hun ville skildre en så historisk figur på tv, ville hun have sagt: F *** off! hun fortalte Med stil med et grin. Jeg tror, jeg ville have været ret chokeret. Den transformerende rolle bøjede virkelig hendes udførende koteletter, da det er langt græde fra den frække sexterapeut, hun spiller i Netflix Sexundervisning .
Når det er sagt, føler Anderson, at hendes arbejde lige nu tager fart. Men hun har indrømmet, at det ikke er en tur i parken at blive ældre i branchen. Hvis du ser dig selv på film, er der et bestemt punkt, hvor du ser dig selv ændre sig. Det er anholdende, fortalte hun Vogue , til AOL . Det kan enten være fuldstændig traumatisk eller noget, der tilskynder et bevidsthedsskifte til at tænke over, hvad der er vigtigt. Men du skal først igennem det traume for at sørge.
Anderson, der er britisk, fortalte også Ny skønhed at hun forsøger at bevare en europæisk tankegang, når det kommer til aldring, og det ser ud til at fungere for hende. Jeg tror, at i Europa generelt er der en fornemmelse af, at kvinder, der ældes naturligt, kan være smukke, hvorimod jeg ikke er så sikker på, at det er opfattelsen i Amerika, specifikt i L.A., sagde hun. Jeg tror, at det på en eller anden måde ses som en fejl - ligesom rynker er en fejl.
Efter hendes mening fortjener disse fejl at blive fejret. Det, man skal huske, er, hvordan man ser ud i spejlet, er den yngste, man nogensinde vil se ud igen. Så du kan ikke gøre andet end at fejre det! hun fortalte Vogue .
Her er hvad Anderson gør for at forblive stærk og sund, mens han stolt omfavner de kommende år.
Hun bestræber sig på at bruge hudprodukter mod aldring.
Sagde Anderson Ny skønhed i juni 2016, at hun bemærkede, at hendes hud led, da hun var i 40'erne. Som et resultat begyndte jeg at være mere opmærksom på det, sagde hun. Jeg begyndte at bruge en blanding i årenes løb Klinisk og Estee Lauder . Alligevel tilføjede hun, hun er ikke besat af det. Det er ikke en kæmpe del af mit liv, men jeg er begyndt at forsøge at bruge nogle af de ting, der findes derude. Og du ved, jeg tror, det virker. Jeg tror, at min hud helt sikkert føles bedre, sagde hun.
I hendes interview med Med stil , indrømmede hun, at dovnet af COVID -lockdowns har fået hende til at slappe af fra hendes regime her og der. (Så hvis du føler det sådan, er du ikke alene.)
Hun kender kraften i en god fugtighedscreme.
Se dette indlæg på Instagram
Anderson nedbrød sin makeup- og hudplejerutine på Instagram, mens hun delte et foto af sig selv på sættet med Sexundervisning . Hun elsker Søg efter Sarah Chapman Skinesis at rense, tone og fugte, prime og polere og bruger Dr. Organics forbløffende fugtgivende lotion for hele kroppen fugtgivende.
Skuespilleren har også gentagne gange talt om sin kærlighed til Laura Merciers tonede fugtighedscreme . Det er en stor del af mit liv, fortalte hun Harper's Bazaar UK . Hver dag er jeg taknemmelig for det.
Moisture Surge 72-timers automatisk genopfyldning af hydrator $ 39,50 KØB NU 
Avanceret natreparation synkroniseret multi-recovery-kompleks $ 105,00 KØB NU 
Tonet fugtighedscreme Natural Skin Perfector SPF 30 $ 47,00 KØB NU 
Økologisk jomfru kokosolie hudlotion $ 25,94 KØB NU Hun vil spise sundt, men hun er ikke bange for at forkæle.
Det kan være svært at følge en streng diæt, og skuespilleren fortalte Ny skønhed at hun ikke er super stringent med hvad hun spiser. Jeg har altid været interesseret i rawfood -diæten, men jeg har fået at vide af et par mennesker, at det ikke er særlig godt for kvinder, sagde hun. Jeg kan godt lide tanken om at spise det rene; det tiltaler mig, men jeg har aldrig været modig nok til faktisk at prøve det i nogen periode. Anderson sagde, at hun normalt forsøger at undgå høje kulhydrater, men hun elsker stadig at have en cola hist og her. Jeg ved, at det ikke er godt for mig, men jeg drikker det alligevel, sagde hun.
Hun træner, men går ikke over bord.
Skuespilleren ser utrolig fit ud, men hun sagde, at hun ikke bruger meget tid på at bekymre sig om sin træningsrutine. Jeg prøver ikke så hårdt på at holde mig i form, fortalte hun Daglig post . Jeg gennemgår etaper af yoga et par gange om ugen og kaster lidt løb ind. Hun ansætter også en personlig træner sporadisk for at komme i form til nye roller.
Hun arbejder hårdt på at tage sig af sit mentale helbred.
Sagde Anderson Værgen at hun har gået i terapi siden hun var 14 - og hun er åben om at have kæmpet med sit mentale helbred tidligere. Der var tidspunkter, hvor det var virkelig dårligt, sagde hun. Der har været tidspunkter i mit liv, hvor jeg ikke har villet forlade huset. Hun tilbød også råd til andre om mental sundhed i sin bog fra 2017, Vi: Et manifest for kvinder overalt .
Se dette indlæg på Instagram
Hun handler om meditation.
Anderson holder en travl optagelsesplan, men hun forsøger stadig at få tid til detmeditere hver morgen. Jeg starter min dag med meditation, fortalte hun Ny skønhed . Selv bare vågner et par minutter, før mine børn vågner for at centrere mit hoved. Det gør en stor forskel.
Hun skriver en daglig liste over ting, hun er taknemmelig for.
Det er let at falde ind i et mønster af negativitet, når du er forsinket på arbejde på grund af trafik, eller du sidder fast i en irriterende situation-og prisvindende skuespillerinder kæmper også med det. Sagde Anderson Værgen at hun går igennem stadier, hvor jeg tror, jeg bare klager hele tiden. ... jeg er konstant nødt til at slå mig ned fra tilstanden med at blive forværret.
Derfor kommer hun med en liste over ting at føle taknemmelighed for hver dag. Jeg laver entaknemmelistehver nat, sagde hun. Nogle gange er det bare i hendes hoved, men uanset hvordan hun gør det, sagde Anderson, at det hjælper hende med at holde hendes tankegang mere positiv.
Gå her for at deltage i Prevention Premium (vores bedste værdi, all-access plan), abonnere på magasinet, eller få adgang til kun digital.
