Sådan fjernes et kryds på den rigtige måde, ifølge en læge og entomolog

Flåtbårne sygdomme var ikke altid nyskabere. For bare tre årtier siden var de kun et stort problem for mennesker, der boede i New England. Men nu inficerer de blodsugende insekter mennesker over hele landet med hurtigt stigende hastigheder. Faktisk tilfælde af flåtrelaterede sygdomme-som f.eks Lyme sygdom og Rocky Mountain plettet feber - er mere end fordoblet i de sidste 13 år, ifølge a 2018 rapport fra Centers of Disease Control and Prevention (CDC).

Når først en flåt kravler på dig, leder den efter et sikkert, varmt sted at vedhæfte, forklarer Jody Gangloff forretningsmand , en entomolog ved Cornell University's College of Agriculture and Life Sciences. Nogle vil vedhæfte med det samme. Når det sker, kan overførslen af ​​sygdomsorganismer begynde. Mens nogle sygdomme tager et par timer til en dag at overføre, kan Powassan -virus, som er noget sjældent, men dødeligt, overføres inden for få minutter.

Alligevel Lyme -sygdom - som er forårsaget af bakterierne Borrelia burgdorferi der spreder sig til mennesker gennem et bid fra en inficeret sortbenet kryds -tegnede sig for 82 procent af de rapporterede flåtbårne sygdomme mellem 2004 og 2016 ifølge CDC. Lyme sygdoms influenzalignende symptomer, der spænder fra muskelsmerter til utrættelig træthed til hovedpine, kan være invaliderende.

Derfor er det så vigtigt at have flåter på din radar, især når du er på vandreture, camping eller laver andre udendørs aktiviteter. Den bedste måde at undgå sygdom på er ved at foretage en daglig flåtkontrol og fjerne flåter hurtigst muligt, siger Gangloff-Kaufmann.

Her er præcis, hvordan du fjerner et kryds, der har låst på dig - og hvordan du forhindrer en fremtidig bid.

For det første: Hvordan ser en flåt ud?

Fotoet øverst i denne historie er et ekstremt nærbillede af et kryds. I virkeligheden er de det dog lille bitte- på størrelse med en valmue. Tidligere på sommeren offentliggjorde CDC et foto af flåter, der gemmer sig på en valmue -muffin for at demonstrere, hvor små insekterne er. Opslaget udløste kollektiv rædsel online - tilsyneladende gjorde det valmue -muffins for evigt uappetitligt for nogle - men det er virkelig en perfekt visuel fremstilling af deres størrelse.

Flåter kan gemme sig overalt på din krop, så efter at du har brugt tid i et skovklædt græsareal, er det vigtigt at tjekke overalt, herunder mellem tæerne, under dine armhuler, bag dine knæ, omkring dit lyskeområde, under dine bryster og bag dine ører.

Desværre er flåtbid svært at identificere, da de ofte ligner andre insektbid, og symptomerne varierer fra person til person. Men ideelt set vil du få øje på det, mens flåten stadig er knyttet til dig. I dette tilfælde vil hovedet sandsynligvis være inde i din hud, og dens krop vil indtage, jo længere den forbliver fastgjort. (Tjek disse kryds bid billeder for visuelle eksempler.)

Sådan fjerner du et kryds på den rigtige måde

Hvis du finder et kryds på din krop, skal du lægge vaselin ned, essentielle olier , tændstikker, neglelak og andre nonsensrettelser, du måske har hørt om. Den eneste sikre måde at få et kryds intakt på er at bruge et par finpidsede pincet i henhold til disse anvisninger fra CDC:

1. Tag fat i flåten med pincetten så tæt på overfladen af ​​din hud som muligt.
2. Brug et stabilt, jævnt tryk og træk flåten opad i en hurtig bevægelse uden at rykke eller vride den.
3. Hvis dele af flåten efterlades inde i din hud, skal du prøve at fjerne dem med pincetten. Hvis du ikke kan, skal du blot lade din hud heles.

Hvad hvis en del af flåten bliver efterladt?

Hvis det ser ud til, at en del af hovedet eller munden er blevet efterladt i din hud, skal du ikke skræmme. Nogle gange kan flåtens munddele efterlades i huden efter en klodset flåtfjerning, siger Gangloff-Kaufmann. Behandl dette som en splint, det kan tvinges eller graves ud eller efterlades for at arbejde sig ud. Der er ingen reel risiko fra flåtmundinger, dem selv.

Hvad skal man gøre efter at have fjernet et kryds

Det er ikke ualmindeligt at se en smule irritation efter at have fjernet et kryds. Du kan se rødme, ømhed eller hævelse, afhængigt af dit niveau af allergisk reaktion på biddet, siger Gangloff-Kaufmann. Det er normalt ikke alvorligt, men tør området af flåtbid med alkohol for at forhindre enhver chance for sekundær infektion.

Derefter skal du gemme flåten. Ja, det er groft, men det er en god idé at beholde det i et par uger, hvis du udvikler dig symptomer på borrelia eller en anden flåtbåren infektion. Din læge kan sende den til et laboratorium for at blive analyseret for at se, hvilken type flåt det er, og hvilke sygdomme den bar, forklarer Christina Nelson, MD, MPH, en epidemiolog og børnelæge ved CDC.

Foreløbig skal du bare placere flåten i en forseglet plastpose eller markbeholder (ja, den dør) og gemme den et eller andet sted som din garage i et par uger, indtil det er klart, at du ikke har udviklet dig uden for det almindelige symptomer.

Tryk på pauseknappen, før du bliver testet

Hvis du lider af en flåtbid, kan du blive fristet til at køre ind på din læge og kræve en screening - men det er nok ikke en god idé. Op til 1 ud af 4 blodprøver, der bruges til at diagnosticere borrelia, fører til et falsk positivt resultat, ifølge American College of Rheumatology .

Hold i stedet øje med det, og gå til din læge, hvis du bemærker et udslæt, der dannes omkring bidområdet. Omkring 80 procent af de inficerede mennesker udvikler udslæt inden for tre til 30 dage efter at de er bidt, siger CDC . Udslæt, kendt som erythema migrans, forstørres normalt og kan blive klarere, når det bliver større, hvilket resulterer i et klassisk bullseye -udseende. Men ikke alle udslæt i forbindelse med flåtbid ser sådan ud, så ethvert rødt udslæt, der spredes, bør tjekkes ud, siger Dr. Nelson.

Sådan forhindres flåtbid

Følg disse tip for at holde flåter væk fra din krop og dit hjem:

Belastning på afstødende

Inden du vandrer udendørs, skal du anvende en krydsafvisende der indeholder omkring 20 procent DEET, IR3535, picaridin eller olie af citron eukalyptus. Flåter har et sanseorgan på forbenene, der registrerer lugt, CO2 og varme. Det antages, at afskrækningsmidler forstyrrer det sanseorgan, siger Gangloff-Kaufmann.

Beskyt dit tøj og udstyr

Behandling af dine hatte, jakker, telte, rygsække og sko med produkter, der indeholder 0,5 procent permethrin, en type insekticid, er en effektiv måde at holde flåter på afstand. Brugen af ​​permethrinbaserede sprayer er beregnet til at slå flåter ned og dræbe dem, ikke udelukkende som et afstødningsmiddel, siger Gangloff-Kaufmann. Vi anbefaler dette bedst bedømte mulighed fra Sawyer , men husk bare på, at det aldrig bør påføres din hud.

Gør en helkropstjek

Når du kommer hjem fra et kendt krydsfabrikat - f.eks. En skov eller et græsareal - skal du kontrollere alle dele af din krop for at sikre, at du ikke har bragt dem indenfor, herunder under dine arme, omkring dine ører, inde i din navle, bag din knæ, mellem dine ben og i dit hår. Du kan altid også gøre dette i brusebadet, hvilket hjælper med at vaske eventuelle slyngler væk.

Hold din græsplæne ryddig

At klippe din græsplæne ofte, skære børste, rive blade og holde din græsplæne anlagt kan hjælpe forhindre flåter i at oprette en butik i nærheden af ​​dit hjem . Ved brug af kryds kontrolrør kan også være nyttigt.

Tjek dine kæledyr

Dine kæledyr bør også få en helkropstjek efter at have rullet rundt i græsset. Hvis du tilfældigvis får øje på en bid, her er den rigtige måde at fjerne et kryds fra din hund .

Hold dig opdateret om de nyeste videnskabsbaserede sundheds-, fitness- og ernæringsnyheder ved at tilmelde dig Prevention.com-nyhedsbrevet her . For ekstra sjov, følg os videre Instagram .