Hvorfor regn faktisk får dine allergier til at føle sig værre, ifølge læger

SvetlanaisGetty Images

Forårets ankomst betyder varmere temperaturer, grønt græs og blomster i blomst - en velkommen ændring efter en lang vinter. Men hvis du lider af allergi, er du måske mindre begejstret, da sæsonmæssige ændringer kan føre til kløende, vandige øjne nyser og snuser.

Tror du, at aprilbyger hjælper med at vaske alt det pollen væk? Ikke så hurtigt. Ifølge læger kan regn faktisk forårsage allergi værre . Forud forklarer allergologer, hvorfor vejrskiftet kan anspore ubehagelige symptomer , plus hvordan man finder lindring.



Hvordan gør regn allergi værre?

I første omgang kan et forårsbruser virke som en god ting: Pollen, der er i luften, kan klamre sig til regndråber og bogstaveligt talt blive vasket ud af luften, siger Stanley Schwartz, MD, Ph.D. , divisionschef for allergi-immunologi-reumatologi ved universitetet i Buffalo i New York.



Men regn kan også bryde stykker pollen på jorden og sprede dem yderligere. Pollenkornene kan briste, og man får disse fragmenter, der forbliver i luften i et godt stykke tid, forklarer Catherine Monteleone, M.D. , allergiker-immunolog og professor ved Rutgers Robert Wood Johnson Medical School. Disse kan komme dybt ind i din næse og lunger og forårsage allergi symptomer .

Regn kan også indirekte gøre pollentallet værre ved at nære de planter, der frigiver pollen i luften, siger Dr. Schwartz. Regn og varmt vejr stimulerer alle blomstrende planter, hvilket fører til mere frodighed plantevækst , han siger. Hvis du har en god varm og våd sæson, kan pollentællingen ende med at blive meget høj.



Græs og ukrudtspollen kan især være udløsende for allergikere, siger Purvi Parikh, M.D. , en allergolog og immunolog med Allergi og astma netværk . For nogle mennesker kan det være farligt og udløse alvorlige vejrtrækningsproblemer og astmaanfald, bemærker hun.

I sjældne situationer kan tordenvejr udløse astmaanfald på grund af et fænomen kendt som tordenvejr astma , hvilket er når en kombination af luftstrøm, fugtighed og elektricitet omrøre pollen i luften og udløse symptomer hos nogle mennesker.



Hvor længe vil allergisymptomer føles værre efter et regnvejr?

Du vil sandsynligvis opleve en stigning i symptomer i op til 12 timer efter regnen er klar, afhængigt af vindforholdene, siger Dr. Monteleone. Stormen kan også udløse en reaktion, der vil vare dage eller endda uger, hvis den ikke behandles ordentligt, tilføjer Dr. Parikh.

Hvad kan du gøre for at lindre dine allergisymptomer?

Du vil gerne tage de samme trin, som du ville gøre på høje pollendage. Sådan holder du dine allergisymptomer i skak:

  • Hold dine vinduer lukkede . Det vil hjælpe holde pollen ude i dit hjem, hvor det kan forværre dine symptomer, siger Dr. Monteleone.
  • Tænd dit klimaanlæg . Dette skal hjælpe med at filtrere alt pollen, der kan blive hængende i luften og holde dig kølig uden at skulle åbne dine vinduer.
  • Bliv indendørs, når det regner. Det er især vigtigt at holde sig ude af stormen under kraftige regnskyl, siger Dr. Monteleone, da pollenfragmenter straks frigives til luften.
  • Tag din allergimedicin. Uanset om det er en langtidsvirkende medicin eller en, der er beregnet til kortvarig lindring, skal du sørge for at tage din allergimedicin som foreskrevet, siger Dr. Parikh.
  • Brug en maske, når du går udenfor . Det viser sig, atansigtsmaskedu har haft på dig for at reducere spredningen af ​​COVID-19, kan også hjælpe med at beskytte dig mod pollenpartikler i luften, siger Dr. Monteleone.
  • Tag et par solbriller på . Brug af solbriller kan hjælpe med at holde pollen ude af dit ansigt og øjne, konstaterer Dr. Monteleone.

    Hvis du finder ud af, at din allergi symptomer ikke bliver bedre, kan det være på tide at tale med din læge. De kan anbefale dig at prøve en ny medicin eller endda overveje allergiskud, som bruger en lille mængde pollen eller et andet allergen til at opbygge din tolerance over for det.

    De er meget effektive, siger Dr. Schwartz. Med andre ord giver de dig måske bare mulighed for at komme derud og nyde forårsvejret - regn eller skinne!


    Gå her for at deltage i Prevention Premium (vores bedste værdi, all-access plan), abonnere på magasinet, eller få adgang til kun digital.