WANDER KVINDER KOLLEKTIVGetty Images Lyder noget mere saligt end at bruge en uge på at blive forkælet? Yep: Tilbring den uge på et destinations -spa, der er lige så skånsomt for planeten, som det er dig. Ahhh. Hvis du altid har drømt om at tage en spaferie - som 48% af dig sagde, at du gør, men aldrig har gjort det i en undersøgelse fra Prevention.com - har vi dækket dig.
Her er de 50 bedste spa- og wellnessretreats i Amerika, som tilbyder en række foryngende behandlinger, integrerede wellness-programmer, fantastisk udsigt, sved-din-butt-off fitness og prisvindende mad-samtidig med at du tjener stor øko-cred på samme tid tid. Den bedste del? Ikke en eneste kræver dit pas for at komme dertil.
Find simpelthen den spa, der er tættest på dig, eller opdag et helt nyt destinationssted. Uanset hvad, vil din hud og dit helbred takke dig for det. Og ja, dig så fortjener dette.
Logen ved Woodloch Hawley, PA; thelodgeatwoodloch.com/eng/
Tag stikket ud af dit travle liv på dette nordøstlige Pennsylvania -havn, der har til formål at bringe gæsterne i harmoni med naturen, uanset om de er ude at vandre, lave udendørs yoga eller bare slappe af i solen. Som en selvudnævnt 'helligdom for sanserne' tilbyder Lodge en Whisper Lounge for dem, der søger ren stille, gennemblødende pools med hydromassage vandmure, saunaer, dampbad, boblebade, træningsområder, motionsstudier og en lang række ansigt og krop behandlinger, så du føler dig helt forynget.
Gå ikke glip af: The Lodge Body Polish behandling blødgør din hud og forbedrer din blodcirkulation ved forsigtigt at eksfoliere og stimulere huden med en helt naturlig blanding af revitaliserende urter og mineraler. Plus, du kan tilføje en 75-minutters helkropsmassage for kun $ 65 mere, hvilket er en ret sød aftale.
Mohonk Mountain House New Paltz, NY; Mohonk.com
Spaen ved Mohonk Mountain House har tjent wellness til Hudson Valley i mere end 140 år. Spa-besøgende behandles i en 30.000 kvadratmeter miljøvenlig indstilling, der bringer ydersiden ind. Tilfældigt: Mere end 600 tons kvarts blev genanvendt under bygningens ejendom og bruges nu i spaens stenvægge og pejse . En anden bonus: Golfens greener på stedet - og bjerget, den er bygget på - betyder, at du også kan få sved ind.
Gå ikke glip af: Løsningerne til moderne Living Spa -behandling , som inkluderer Texting Tension Tamer -massagen (ser på dig, multitaskere!), High Heeler (en særlig lettelse for stiletto -elskendes trætte fødder) og en Breathe Deep and Be Well -aromaterapi -behandling
Spring Creek Ranch Jackson, WY; springcreekranch.com
Wilderness Adventure Spa på Spring Creek Ranch ligger spredt 1.000 fod over Jackson Hole og bringer en portion cowboy-charme-fra duften af de brændeovne til massagebehandlinger med levende lys, der finder sted i teepees om natten.
Gå ikke glip af: The Divine Detox Wrap . En en-cypress massage efterfulgt af en rosmarin citron krat åbner porerne og trækker de dårlige ting ud. Den 'guddommelige' del kommer fra hovedbundsmassagen, du får, mens du er pakket ind i varme håndklæder
Lake Austin Spa Resort
Austin, TX; lakeaustin.com
Hvis du er en gal, der kan lide muligheder, er denne sydlige spa noget for dig. Du vil ikke kun have mere end 100 forskellige spabehandlinger at vælge imellem, men du vil også nyde kulinariske godbidder med økologiske urter og grøntsager, der høstes dagligt fra spaens have. Lyst til noget aktivitet? Vælg mellem 20 daglige klasser, såsom hydro-cykling og madlavningskurser.
Gå ikke glip af: Gaverne i vores have. Denne karakteristiske spabehandling eksfolierer, bader, masserer og pakker dig ind i terapeutiske urter i hele 100 minutter.
JW Marriott Palm Desert, CA; spa.desertspringsresort.com
Spa Desert Springs, der kommer ind på 38.000 kvadratmeter, er det største spa i det sydlige Californien. Og med masser af plads kommer masser af variation: Gæsterne kan opleve alt fra gamle tyrkiske bade og ayurvediske skikke til en god amerikansk runde golf.
Gå ikke glip af: The Palm Springs Organic Peel , en helt naturlig genopfriskende skræl lavet med organiske Medjool-dadler dyrket i Palm Springs Valley. Det efterlader huden eksfolieret og lysnet.
Fontainebleau Miami, FL; fontainebleau.com
Lapis Spa er lige så dekadent som det lyder med tjenester som en firehåndsmassage, microdermabrasion ansigtsbehandlinger og beroligende hovedbundsbehandlinger. Og der er ingen grund til at forlade din fyr derhjemme: Lapis Spa tilbyder en række behandlinger, der er specielt designet til mænd, herunder en dyb sportsmassage med opvarmede sten.
Gå ikke glip af: En Lapis Ritual Water Journey . Hver spabehandling inkluderer et dyk i deres karakteristiske mineralvandstrålebad, en gåtur gennem deres regntunnel og en beroligende eukalyptustrøm før eller efter din forkælelse.
Travaasa Hana Maui, HI; travaasa.com/hana
Hvis du er på markedet efter en traditionel hawaiiansk oplevelse, er det her. Travaasa Hana certificerer sine terapeuter i Lomilomi, en traditionel hawaiisk massage, der praktiseres af indfødte healere. Spaen er ikke på vandet, men strandelskere tager imod: Sandet er kun en kort shuttle væk.
Gå ikke glip af: Ho`opa`a (betyder at fuldføre). Denne behandling omfatter en afgiftende kropsmassage og ler- og algebind med æteriske olier af myrte, citron og enebær.
Allison Inn and Spa
Newberg, OR; theallison.com
Opmærksomhed vino elskere: Denne spa er til dig. Allison Inn & Spa ligger i det smukke vinland Oregon og drager fuld fordel af deres omgivelser med deres Pinotherapy, en pinot-inspireret behandling produceret af vin og vindruekerneekstrakter fra ejendommens vingård.
Gå ikke glip af: The Grape Seed Cure . Det begynder med en knust druefrøskrubbe og organisk honning og vinindpakning efterfulgt af en fugtgivende sheasmørmassage.
Lumeria Maui Makawao, HI; lumeriamaui.com
Lumeria Maui trækker på den gamle fred på øen, mens hun tilbyder moderne, holistiske wellness -oplevelser, såsom meditation ved solopgang, massage, der kan tilpasses og Reiki. Ved at udvide omfanget af den traditionelle spa -oplevelse til wellness fik de et medlemskab af foreningen Healing Hotels of the World.
Gå ikke glip af: Lumeria Glow Cleanse. Lumeria Glow Cleanse er tilpasset saftrensning, der er under opsyn af spaens kok og ernæringsekspert, og omfatter yogatimer, meditationssessioner og massage.
Ellen Barone Ivins, UT; redmountainresort.com
For dem, der kan lide deres ansigtsbehandlinger med en side af adrenalin, kan du overveje at tage denne tur til det sydlige Utah. Eventyrelskere har masser af udfordrende vandreture at prøve, samt chancen for at rappelere 50 meter fra Cougar Cliff. For et roligere tempo, vælg tai chi ved solnedgang.
Gå ikke glip af: Zero Balancing -behandlingen . En gammel østlig helbredende tilgang til massage, der er designet til at tilpasse din krops energi til dens fysiske struktur, Zero Balancing-behandlingen bruger praktisk karrosseri til at blokere din krops energifelter.
Big Sur -vindue Big Sur, CA; windowinn.com
Hvis en time i en hængekøje med en smuk udsigt over Stillehavet ikke beroliger dig, så vil en vandretur på en af stierne, der snor sig under redwoods helt sikkert. Spagæster bliver behandlet med astrologilæsninger, kinesiologisessioner og en række forkælende spabehandlinger.
Gå ikke glip af: Ventanas Signature Fusion Massage , som lader dig samarbejde med din terapeut om en målrettet synergiseret massage baseret på dine individuelle behov.
Corbu Spa & Salon Cambridge, MA; corbuspa.com
Denne spa har Eminence, en håndlavet, grusomhedsfri økologisk hudplejeserie. Spaens menu er en roterende en af sæsonbetonede behandlinger, der er drømt af kokken Peter Davis, der håndplukker de lokalt høstede ingredienser i spabehandlingerne og hotellets mad.
Gå ikke glip af: Café Mocha Slimming Treatment, hvor en skyldfri blanding af kaffe, kakao og hampfrø smøres ind i dine problemområder for at frigive toksiner og reducere forekomsten af cellulite.
Solage
Calistoga, CA; solagecalistoga.com
Denne spa på 20.000 kvadratmeter fejrer sit 6. år og tilbyder traditionelle spabehandlinger samt decideret unikke godbidder. For eksempel, efter massage, kan gæsterne hvile i et varmt tæppe på en NASA-undersøgt SO SoundChair, som holder kroppen i en position uden tyngdekraft for fuldstændig afslapning.
Gå ikke glip af: Spa Solages signaturslamme -behandling. Dette moderne twist på et traditionelt mudderbad bruger en blanding af mudder, æteriske olier og geotermisk vand (læs: opvarmet fra jorden) tilpasset dine specifikke behov.
Miraval Tucson, AZ; miravalresorts.com
Miraval Resort & Spa ligger 40 km uden for Tucson og tilbyder en menu fuld af eksklusive Clarins anti-aging behandlinger til en glattere, strammere og yngre udseende. Hvis du kunne bruge lidt af en energimakeover (og virkelig, hvem kunne ikke?), Tilbyder Miraval Ayurveda, Reiki, akupunktur og thailandske massageteknikker.
Gå ikke glip af: Andrew Weil, MD Integrative Wellness Program. Ved hjælp af et tværfagligt team af eksperter (inklusive Dr. Weil selv) guider programmet dig ned ad en vej mod optimal sundhed ved at bruge integreret medicin, ernæring og motionsfysiologi.
Greenbrier Spa White Sulphur Springs, WV; greenbrier.com/spa.aspx
Den eneste mineralske kilde spa i verden, der modtog en Forbes 5-stjernet rating i de sidste 2 på hinanden følgende år, Greenbrier fokuserer på hydroterapi og bruger naturlige mineraler, der findes i lokale fjedre. Vælg mellem en menu med bad- og massagekombinationer til behandling af alt fra muskeltræthed til gigt, eller vælg en beroligende svovlblødsætning.
Gå ikke glip af: The Greenbrier Treatment . Det begynder med et svovlblød, efterfulgt af et schweizisk brusebad og Scotch Spray, og slutter med en svensk massage i fuld krop.
Ojai Valley Inn Ojai, CA; ojairesort.com
Længe før Ojai Valley Inn blev bygget i 1923, beboede Chumash indianerstammen dele af kystnære Californien, herunder 220 hektar jord, kroen sidder på. Gæsterne kan blande og matche ayurvedisk detox-kropsbehandlinger og traditionelle Abhyanga-firehåndsmassager med ture i naturen, havearbejde og en række daglige fitnessklasser.
Gå ikke glip af: The Kuyam Experience. Kuyam er et Chumash -ord, der betyder et sted at hvile sammen, og denne behandling har til formål at centrere alle dine sanser. Det foregår i et opvarmet kammer og kombinerer rensende mudder, tør varme, inhalationsterapi og guidet meditation
Gylden dør Escondido, CA; goldendoor.com
Overvej at gå til Golden Door, en 377 hektar stor spa, der ligger på en frodig bjergskråning i San Diego, i en af deres 11 Special Focus-uger designet til at supplere og udvide deres berømte ugelange programmer. Ledet af eksperter inden for hvert af felterne spænder alt fra Pilates Week og Astrology Week til Spirited Walker® Week - hver med 18 (seriøst 18!) Spabehandlinger.
Gå ikke glip af: Hanakasumi Body Ritual , hvor de sanselige lækkerier ved et traditionelt japansk badritual genskabes, når et kirsebærblomst blomstrer og rispulvermasser påføres generøst, derefter fjernes ved hjælp af bløde eksfolierende luffer, efterfulgt af en påføring af opvarmet Sheasmør tilsat asiatiske essenser gnides ind i huden
Westglow Resort and Spa Blowing Rock, NC; westglowresortandspa.com
Leder du efter en seriøs personlig opmærksomhed? Gå til Blue Ridge Mountains i North Carolina til Westglow Resort and Spa, hvor forholdet mellem personale og gæst er kun 3 til 1. Inde i det restaurerede græske revival -palæ kan gæsterne deltage i en total wellness -makeover, der starter med en tilpasset stresshåndtering vurdering.
Gå ikke glip af: Detoxification Body Wrap og Lymphatic Stimulation Massage . Lige dele afslappende og immunforstærkende, denne massage inkluderer en jord og lerfolie til at udtrække kropstoksiner og en massage, der arbejder mod lymfeknuder og hjerte for at hjælpe med lymfatisk væskecirkulation og immunrespons.
Eye Spa Ojo Caliente, NM; eyespa.com
Første åbning som et feriested i 1868, Ojo har brugt år på at formulere deres signatur spa -behandling. Lokale urter infunderes først i varme håndklæder, og derefter er behandlingen bygget op omkring ingredienser fra det oprindelige økosystem. For eksempel er Native American Blue Corn og Prickly Pear Salt Scrub baseret på en traditionel indianermetode, der bruges til at gnide urenheder væk.
Gå ikke glip af: Hot Eye Signature Miracle Relaxation Wrap . Efter et blød i geotermisk vand bliver du pakket ind i to tæpper (for at fremskynde frigivelsen af toksiner) og nyde beroligende musik, mens du ligger i en varm kokon. Dette glorificerede 'kram' er godt som en enkeltstående eller som et supplement til en anden behandling
Mirbeau Inn & Spa Skaneateles, NY; mirbeau.com
Ingen grund til at bestille en billet til vestkysten for at få en smagsprøve på vinlandet. Mirbeau Inn and Spa ligger i det centrale New York og udnytter sine omgivelser med deres menu med Vinotherapie -behandlinger fra Caudalie Skincare. Hvis du leder efter ægte ro, skal du rejse i løbet af snesæsonen - vi garanterer, at hvis du får sneet ind, vil der være masser af vin at gå rundt.
Gå ikke glip af: The Crushed Cabernet Scrub. En kombination af vindruekerne til eksfoliering, sammen med honning og brunt sukker til blødhed, stimulerer denne skrubbe mikrocirkulation og hjælper kroppen med at dræne toksiner, så huden ser ud og føles strålende.
La Costa Resort & Spa Carlsbad, CA; lacosta.com
I 2012 afsluttede La Costa en ejendomsomfattende renovering på 50 millioner dollars (som omfattede et spa-redesign i både arkitektur og menu) og afslørede et helt nyt Workplace Wellbeing Program på det holistiske Chopra Center, grundlagt af Dr. Deepak Chopra selv. Dette program kombinerer ayurvedisk lære, yoga, meditation og integrativ medicin for at hjælpe dig med at skabe balance mellem arbejdsliv og privatliv, efter at du forlader La Costa.
Gå ikke glip af: Zoneterapistien . Stien er en af kun få i USA og består af glatte strandsten lagt i et bestemt mønster for at stimulere trykpunkter og give skånsom terapi til trætte fødder og sind
Grand Wailea Maui, HI; grandwailea.com
For en virkelig lokal oplevelse bliver det ikke meget mere autentisk end dette luksuriøse Maui -spa. Spaen vælger specifikke lokale produkter kendt for deres ernæringsmæssige fordele og arbejder derefter sammen med leverandører for at integrere ingredienserne i deres produkter. For eksempel oprettes en række behandlinger omkring en lokal stamme af kokosnødder og bruger mælk, fibre og olie til at fugte, eksfoliere og helbrede revnet eller betændt hud.
Gå ikke glip af: Ali’i Honey Mango Steam Cocoon. Efter påføring af Mango Body Polish vil du blive drysset med varm rå honning, der er samlet fra spaens egen bee -koloni på taget, pakket ind i tæpper og lad dig slappe af i eucalyptus -dampbadet, mens de naturlige ingredienser går på arbejde.
Allegria Spa Avon, CO; allegriaspa.com
Uanset om du er en skinkanin eller en loungemaven, vil Allegria Spa sikre, at din spa -oplevelse er autentisk til bjergene, som feriestedet sidder på. Mange af spaens behandlinger, der spænder fra velkendte massager og skrubber til globale teknikker som Ashiatsu og akupunktur, indeholder vandterapiteknikker og oprindelige ingredienser.
Gå ikke glip af: The Colorado Wild Rose Cure. Der er en række overbærende trin til denne dybe afslapningsbehandling, herunder en varm rosenkompress, en roseolie og wildflower body scrub, et lavendelbad, en kropsindpakning og en massage med rosengeranium kropssmør
Spaen på Hotel Hershey Hershey, PA; chocolatespa.com
Alt med tilnavnet 'The Chocolate Spa' skal være en god ting i vores bog. Med skåle med Hersheys kys og karafler med varm chokolade i næsten alle rum bruger spaen alle former for antioxidantrig chokolade (selv bønnerne!) I deres brede vifte af massage, ansigtsbehandlinger og pedicure.
Gå ikke glip af: Kakao ansigtsoplevelse. Det starter med en hårbørsteteknik sammen med et citrusrensnings- og eksfolieringsritual for at forberede huden. Dernæst kommer den spiselige (slikke dine læber tilskyndes!) Ren mørk chokolademaske rig på antioxidanter, der blødgør huden og øger udstrålingen. Ansigtet ender med en beskyttende tonet fugtighedscreme for at give huden et kakaokyset look.
Salish Lodge & Spa Snoqualmie, WA; salishlodge.com
Beliggende 30 minutter øst for Seattle tilbyder Spa at Salish Lodge det naturskønne landskab i det nordvestlige Stillehav, mens du bruger regionens lokale ingredienser i hudbehandlinger - hvoraf mange dyrkes lige på lodges ejendom.
Gå ikke glip af: The Herb and Honey Scrub Bar , hvor du kan tilpasse en krat fra de på stedet producerede urter (som kamille, rosmarin, basilikum og citronverbena), æteriske olier, salte og honning fra Salishs egne nældefeber
Sagamore Resort Lake George, NY; thesagamore.com/eng.htm
På den fuldstændig renoverede Spa på The Sagamore Resort får du en forreste udsigt over Adirondacks, mens du bliver forkælet med en imponerende serie af kliniske behandlinger. Sagamore bestiller i bulk, har et intensivt genbrugsprogram, og ubrugte dele af sæber og flaskefaciliteter doneres til mennesker i nød rundt om i verden gennem deres partnerskab med Clean the World.
Gå ikke glip af: The Collagen 90-11 Facial Treatment . I hele 75 minutter forkæles dit ansigt med et naturligt kollagenark (lavet af kollagen og fugtgivende glycerin) kombineret med udvalgte ingredienser for at give intens fugt og opstramning, mens det glatter ud over fine linjer og rynker.
Skjult Dam Kennebunkport, ME; hiddenpondmaine.com/tree-spa/
Hvilket bedre sted at komme væk fra det hele end i skovene i Maine? Tree Spa ligger bogstaveligt talt i trætoppene - gæsterne kan nyde spaens signaturlinje af beroligende olier og lotioner i behandlingsrum, der er hængt otte fod over jorden. Hvert værelse er forbundet med en række catwalks, der er vævet gennem træerne, og er fuldt funktionelt og udstyret med naturlige ting som træbarkespejle og ægte birkeskabe.
Gå ikke glip af: The Tree Spa Pure Earth Heated Stone Therapy . Denne 90 minutters behandling bruger opvarmede basaltsten og en blanding af hjemmelavede urter og olier til at gøre spændte muskler til smør
Amira Resort & Spa St. George, UT; amiraresort.com
Hjemmelavede måltider og duften af 40.000 roser, der dyrkes på ejendommen, er blot to af de måder, du vil blive forkælet på Amira Resort & Spa. Ud over et af de bedste vandreprogrammer, du finder, tilbyder spaen behandlinger lige fra traditionel terapeutisk massage til indianer.
Gå ikke glip af: The Desert Sage Aromatherapy , der bruger rene æteriske olieblandinger, der er fremstillet til at give genlyd med kroppens syv chakra -centre for at styrke musklerne og lysne sindet.
International Orange San Francisco, CA; internationalorange.com
Denne facilitet på 4.000 kvadratfod omfatter et solbeskinnet privat yogastudie (komplet med miljøvenlige måtter og bambusblokke), en afslapningslounge med økologiske forfriskninger, en bambushave og syv behandlingsrum udstyret med puder og tæpper lavet af bæredygtige materialer.
Gå ikke glip af: The Acupuncture Restorative Facial . Denne anti-aging ansigtsbehandling bruger den traditionelle kinesiske medicinske teknik til at løse problemer som rynker, hyperpigmentering, acne, rosacea og ardannelse på en ikke-invasiv måde (spa'en omtaler det som No- [bo] tox ansigtsbehandling!).
Spaen på Camelback Inn Scottsdale, AZ; camelbackspa.com
Spaens slogan, giv os en time, og vi giver dig dagen, er noget, der tages bogstaveligt: Enhver gæst, der bestiller en behandling i bare 30 minutter, får et heldagspas, som inkluderer ubegrænset brug af boblebade, tyrkisk dampbad , solarier, saunaer, krops- og skønhedsfaciliteter, træningstimer og mulighed for at nyde frokost på spaens rene spisestue.
Gå ikke glip af: The Camelback Signature Body Wrap , som inkluderer spaens signaturskrubbe, en hår- og hovedbundsbehandling med en citrusbalsam, en aromatisk olieudslipning og en ansigtsrensning med et C -vitamin serum.
Sea Island Sea Island, GA; seaisland.com/spa-fitness/spa/
Denne spa ved kysten tager sin placering alvorligt og bruger elementer af havet til at berolige din hud, såsom en massage ved hjælp af muslingeskaller og en behandling, der involverer havalger for at forbedre cirkulationen. Udfordre dig selv med Sea Kayak Boot Camp, en kraftig 30-minutters padle ned ad Sea Island før en boot camp-inspireret træning på en fjerntliggende del af Sea Island-stranden.
Gå ikke glip af: The Sea Island Retreat. Denne behandling begynder med en saltet kropslak efterfulgt af et brusebad med naturlige frugtsyrer for at fremme cirkulation. En massage beroliger kroppen med sheasmørcreme tilsat grøn te og salvie.
Fire sæsoner Maui, HI; fourseasons.com/maui/spa
Blanding af en blanding af traditionelle hawaiianske midler og moderne behandlinger mod aldring finder spa-tjenesterne sted i 13 specialiserede behandlingsrum. Når du ikke er i spaen, kan du drage fordel af akupunktur og guidede meditationer på tværs af feriestedet for et fuldstændigt sind-krop wellness-tilbagetog.
Gå ikke glip af: The Ultimate Cocoon . Tilbring 110 minutter i blød i et havsalt- og botanisk ekstrakt-spabad, indpakket i en ayurvedisk olieblanding, der er skabt til at hjælpe med hormonbalance og afgiftning, modtage en afslappende nakke-, ansigt- og hovedbundsmassage, få en zoneterapibehandling , og endelig modtage en helkropsmassage.
Surreyen New York, NY; corneliaspaatthesurrey.com
Hvis du vil have luksus, har du det. Hver behandling i denne spa i New York er omhyggeligt udviklet gennem et samarbejde mellem terapeuter, kemikere og skønheds- og wellness -eksperter. Hver spabehandling er parret med en botanisk smagning af mad lavet med bæredygtige ingredienser, skabt af en organisk kemiker og Cornelia -kokken.
Gå ikke glip af: The Caviar and Oxygen Quench Facial , der parrer en kaviarmaske med en ilt til at pleje hudceller, efterfulgt af en dobbelt dosis af spaens patenterede (og parabenfrie) flydende oxygenforstærker og gennembrud anti-aging stamcelleserum. Og at spise? Den omega 3-rige kaviar morer bouche: kaviar og crème fraise på toastpunkter og beroligende granatæble-ingefær te.
The Brown Palace Hotel and Spa Denver, CO; brownpalace.com/spa-salon
Spaen på Brown Palace Hotel er sandsynligvis bedst kendt for deres Bee Royalty Initiative, deres praksis med at pleje en tagkoloni af bier for at bruge den producerede honning. Fra en signaturlinje af skønhedsprodukter til opfindsomme cocktails bruger spaen honning produceret af de mere end 200.000 bier, og en del af provenuet fra alle honningbaserede Bee Royalty-produkter doneres til Denver Biavlerforening.
Gå ikke glip af: Queen Bee Body Scrub kombinerer organisk farin og honning for at eksfoliere, hydrere og balancere hudens pH.
Teton Mountain Lodge & Spa Teton Village, WY; tetonlodge.com/jackson-hole-spa.aspx
SpaTerre ligger i den maleriske Jackson Hole -dal omgivet af sneklædte toppe, og er en ideel destination for skiløbere. Inden du rammer pisterne, skal du tage en yoga før klassen på ski, så du er klar, og efter at stå på ski, gå til spaens spa på 12.000 kvadratmeter, hvor du kan slappe af med en af deres holistiske, naturlige behandlinger.
Gå ikke glip af: The Lemongrass Herbal Poultice Ritual. Baseret på en traditionel thailandsk teknik, som blev brugt til at genoprette thailandske krigere efter en lang kampdag, bruger denne behandling akupressur og gurkemeje, mynte og citrongræs til at lindre ømme muskler.
NoMI Spa Chicago, IL; hyatt.com/corporate/spas/Nomi-Spa/en/home.html
Overvej NoMI Spa som din afslappende oase i midten af travlheden i downtown Chicago. NoMI inkorporerer naturlige og økologiske ingredienser fra deres have i deres behandlinger. Bonus? Hver spabehandling kommer med en frisk bouche-smagning og te under sæsonen.
Gå ikke glip af: The HydraFacial . God til selv de mest følsomme, acne-tilbøjelige ansigter, denne 25- eller 45-minutters ansigtsbehandling indeholder en dyb eksfoliering og en påføring af anti-aging superstjerner hyaluronsyre og peptider.
Spaen på Norwich Inn Norwich, CT; thespaatnorwichinn.com
Næste gang golffanatikeren i dit liv vil tage på flugt, foreslår du at tage til Norwich. Spa på Norwich Inn ligger lige ved 17. tee på Norwich Public Golf Course og tilbyder Ayurvedic behandlingsmuligheder, måltider med lokale råvarer og fisk og skaldyr samt særlige tjenester til mennesker, der lever med kroniske tilstande som kræft, diabetes og multipel sklerose.
Gå ikke glip af: The Luminous Signature Facial , der starter med dit valg af skræl-sukkerbaseret glykolske skræl til normal hud eller mælkebaseret mælkeskal til sensitiv hud-efterfulgt af en kollagenmaske, et kollagentæppe og en afslappende ansigtsmassage.
Ti tusinde bølger Santa Fe, NM; tenthousandwaves.com
Du er muligvis i New Mexico, men du sværger på, at du er i Japan. Ten Thousand Waves følger skikkene og tjenesterne i et traditionelt japansk hot spring -feriested med elementer som to offentlige bade, flere private badekar, kolde dykker og særlige brusere modelleret efter den varme kilde onsen i Japan.
Gå ikke glip af: Yasuragi hoved- og nakkebehandling. Designet til at levere en dyb afslapningstilstand, begynder denne behandling med nakken, bevæger sig videre til hovedbunden og afsluttes med hypnotisk punktarbejde i ansigtet.
Klokkespil Miami Miami, FL; carillonhotel.com/wellness-and-spa/spa/your-spa-oplevelse
På 70.000 kvadratmeter er Carillon Miamis spa- og wellnesscenter det største spafacilitet i det sydlige Florida, og selv de mest velkomne spa-besøgende vil finde noget at elske i betragtning af spaens udvalg af traditionelle og moderne terapier, såsom en gammel thai massage, en japansk Ashiatsu barfodet massage, Chakra -ritualer og ayurvediske urteforyngelser.
Gå ikke glip af: Den termiske oplevelse , en luksuriøs samling af vand i europæisk stil, termiske hytter og badekar, saunaer og regn, der skal udforskes i din fritid
Borgataen Atlantic City, NJ; theborgata.com/spas/immersion-spa/
Beliggende på 32. og 33. etage højt over Atlantic City, vil du opleve konditionerende kropsindpakninger, ayurvediske behandlinger, korrigerende ansigtsbehandlinger og helbredende massage fra hele verden-alt imens du får udsigt til vand fra gulv til loft.
Gå ikke glip af: Den balinesiske massage . Lånt fra de gamle traditioner i Indonesien bruger den 80 minutter lange balinesiske massage et koreograferet mønster af rytmiske massageteknikker med organiske tropiske olier og slutter med en kokosnødskrubbe
Ice Spa New York, NY; yelospa.com/newyork/
Yelo startede som et nappetilbud i New York City og har siden udviklet sig til et unikt, futuristisk spa. Med senge uden tyngdekraft og tilpassede sessioner laver Yelo massage-, skønheds- eller søvnterapibehandlinger for hver klient. Hver behandling og zoneterapibehandling finder sted i de topmoderne senge mod tyngdekraft, der hæver dine ben over dit hjerte for at sænke din puls for dybere afslapning.
Gå ikke glip af: The Arcona Enzyme Peel, især hvis du har en kedelig eller solskadet hud. Behandlingen anvender organiske frugtenzymer til at fjerne død hud og fremme cellens omsætning, så du får en synligt lysere og sundere hud. Glem ikke at tilføje en signatur YeloNap!
Mandarin Oriental Washington DC.; mandarinoriental.com/washington/national-mall/luxury-spa
Lad ikke deres signaturbehandlinger, der er baseret på gammel kinesisk medicin og aromaterapi, lade dig tro Spa på Mandarin Oriental er gammeldags. Mandarinen er hjemsted for en CACI Face Firming Treatment, en avanceret, ikke-invasiv behandling, der bruger et edb-CACI-instrument og mikrostrøm til at stramme og løfte ansigtet uden snit.
Gå ikke glip af: Kirsebærblomstringsbehandlingen. Denne behandling begynder med en påføring af en opvarmet eksfolierende creme med rispulver af kirsebærblomster efterfulgt af en eksfolierende massage, der blødgør huden og opfrisker kroppen. Endelig afsluttes en fodmassage og en helkropsmassage af smeltet sheasmør af oplevelsen.
Forsamlingshoteller Bluffton, SC; palmettobluff.com/explore/wellness/
Hvordan er det at slappe af? Forestil dig, hvordan du bader i en privat udendørs veranda med udsigt over de maritime skove, mens du lytter til lydene fra vådområderne. Tro mod omgivelserne inkorporerer spaen regionens mest bemærkelsesværdige naturlige ingredienser, såsom Carolina Lowcountry mudder og æteriske olier lokalt fremskaffede, i deres brede udvalg af behandlinger.
Gå ikke glip af: The Deep South , en helkropsmassage, der blander thai-, shiatsu- og sportsmassage-teknikker til at lindre smerter fraischiasog overanstrengede muskler omkring rygsøjlen, ryggen, nakken og skuldrene. Dybt, intens muskelarbejde kombineres med generelle slagtilfælde for at lindre spændinger og forbedre den generelle fleksibilitet.
Borgataen Atlantic City, NJ; theborgata.com/spas/spa-toccare
Sikker på, du kunne ramme kasinoet, mens du er i Atlantic City, men for en garanteret vindende oplevelse, hvorfor ikke besøge Spa Toccare? Denne spa i europæisk stil har til formål at forkæle med en række genoprettende behandlinger, herunder opvarmet kropsindpakning på deres signatur Soft Pack Flotation-borde.
Gå ikke glip af: The Moor Mud Body Float . Din hud eksfolieres kraftigt og pakket ind i en blanding af mineraliseret mudder for at afgifte og forynge dig - alt imens du 'flyder' på et flotationsbord, der er hængt mellem gulvet og loftet. En dyb vævsmassage følger et rensende brusebad
Four Seasons Hualalai Kailua-Kona, HI; hualalairesort.com/spa/
Beliggende på Big Island Hawaii, tilbyder Hualalai Spa en række traditionelle øhelbredende metoder. Centralt i oplevelsen er Apotekeren, en samling af mere end 20 naturlige hawaiianske ingredienser, der bruges i skrubber, indpakninger og massage i hele spaen.
Gå ikke glip af: The Apothecary Mud & Clay Mosaic. Vulkansk mudder og dybhavs ler blandes og infunderes med rene æteriske olier. Hele blandingen opvarmes og påføres bestemte områder af kroppen for at trække toksiner ud og lette betændelse
Carmel, CA; carmelvalleyranch.com
Behandlingerne på Spa Aiyana indeholder friske urter, botaniske ekstrakter og olier og honning, der er blevet høstet på stedet. Det er en af de eneste kurbade, hvor du finder en alkymimassage, en tilpasset massage udformet efter dit humør - vælg bare et kort, og din terapeut blander en olie for at supplere din 'intention'.
Gå ikke glip af: Neroli Gold Body Therapy . Guld, røgelse og myrra blandes med shea og kokosnøddesmør og påføres under en dyb massage. Behandlingen afsluttes med en ansigtsmassage med Neroli serum og lidt guldglimt, der får dig til at lyse.
Calistoga Ranch Calistoga, CA; calistogaranch.aubergeresorts.com/eng/
Som en del af Calistoga Ranch's engagement i naturen arbejder deres Bee Well -program med at genopbygge honningbipopulationen i Napa Valley med fem bistader på op til 30.000 bier hver. Bierne her skaber en særlig variation af blandet blomsterhonning, der omfatter appelsinblomster, lavendel, rosmarin, roser og indfødte vilde blomster i canyonen.
Gå ikke glip af: Calistoga Cure , en 150-minutters fem-trins terapi, der inkluderer eksfoliering af mineralsalt, et privat udendørs mineralsk mudderbad, en linnedvikling, en afbalancerende polaritetssession og en helkropsmassage.
Sebastian Vail Vail, CO; thesebastianvail.com/experience/spa
Bloom Spa er den perfekte måde at balancere masser af skiløb på og behandler dine eventyr. For eksempel, før du rammer skråningerne, kan du starte med Morning Glory-behandlingen, en eksplosion af forfriskende pebermynte-tilført ilt. Og efter skiløb, ømme muskler, fødder og tør hud kan få en applikation af opvarmende fodbalsam formuleret for at forhindre gnidning, sår og vabler.
Gå ikke glip af: Nourish Mountain Slumber. Gør dig klar til den ultimative nattesøvn med denne 105-minutters behandling, der begynder med et varmt bad med havsalte blandet med kamille, mandarin og cedertræ, inkluderer en æterisk oliemassage og slutter med en hovedbund og fodmassage.
Sanctuary Camelback Mountain Resort and Spa Scottsdale, AZ; sanctuaryaz.com
Sanctuary on Camelback Mountain drager fuld fordel af sin unikke beliggenhed - mellem Sonoran -ørkenen og de frodige landskaber i Arizona's Paradise Valley - ved at inkludere elementer af hver i deres signaturbehandlinger. Sanctuary tilbyder et fire-dages wellness-tilbagetog fuld af Pilates, yoga, vandreture, en vægtstyringsplan, spabehandlinger og sunde måltider.
Gå ikke glip af: The Sawan Rejuvenating Body Delight , som inkluderer en organisk rødrisskrubbe, en ananasmaske af tamarind, akupressur og en medicinsk grønsagshoved- og nakkemassage
Canyon Ranch Lenox Lenox, MA; canyonranch.com/lenox/overview/the-spa/
Hvis dine sunde vaner (eller mangel på det) kunne bruge en større eftersyn, kan Canyon Ranch Lenox være dit svar. Gæster modtager konsultationer med ernæringseksperter og andre sundhedsspecialister, kan deltage i daglige aktiviteter såsom paddleboarding og langrend og vælge foryngende hudbehandlinger. Hvis du forbereder eller kommer dig efter en nylig operation, har Canyon Ranch Lenox en back -in -the -spil -pakke, der kan tilpasses til at hjælpe dig med at helbrede.
Gå ikke glip af: The Natural Anti-Aging Facial , der bruger 100% naturlige produkter til at hjælpe med at reparere og stramme din hud, hjælper dig med at undgå den typiske jeg lige har fået en ansigtsbehandling! rødme
