Foto af Stockbyte/Getty Images
Din krop har en evne til at fortælle dig, når noget er gået galt, og dine negle er ingen undtagelse. Deres form, tekstur, farve og generelle tilstand kan vise dig, hvad der sker med dit helbred. Her er 7 ting - fra 'Spring salonen over i denne uge' til 'Gå til din læge, stat!' - som dine negle forsøger at fortælle dig:
1. Svag, skør eller splittende
Hvad det ligner: Du kan let knække eller bøje dine negle, skrælle dem, eller de splittes konstant.
Hvad det betyder: Skøre negle kan være relateret til stigende alder eller et tegn på, at de er blevet overbehandlet på grund af hårde manicure, akrylnegle eller gelindpakninger. Du kan også mangle A -vitamin (som hjælper din krop med at behandle protein og er en vigtig ingrediens i dine negle), C -vitamin eller biotin, som er et B -vitamin, der kan hjælpe med at styrke negle og fremskynde deres vækst.
Hvad skal man gøre ved det: 'Tag en pause! Giv dine negle tid til at trække vejret, 'foreslår Rebecca Baxt, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York. Slå salonen af et par uger, og hvis du ofte vasker, skal du sørge for at fylde fugtigheden i dine hænder op med en rig neglebalsam. Hvis det ikke hjælper, er det tid til at tage en tur til hudlægen for at se, om der mangler en vitaminmangel.
Foto af Elsa Konig Images/Getty Images
2. Gule negle
Hvad det ligner: Som navnet antyder, har dine negle et subtilt eller dramatisk gult skær.
Hvad det betyder: Det kan være en række ting, såsom neglesvamp, psoriasis eller pletter fra rygning. På en lettere note kan din kærlighed til mørk neglelak også være skylden.
Hvad skal man gøre ved det: Hvis dine negle er plettet, fjerner en blød i proteserenser (virkelig) pletten. Hvis gulningen fortsætter, bliver værre eller ledsages af smerter, kan det være en svampeinfektion. Du ville ikke være alene - cirka 50% af al misfarvning af negle skyldes svamp. Desværre kan svampeinfektioner være vanskelige at erobre, især hvis det er blevet ignoreret. Gulning ses også hos psoriasispatienter som en bivirkning af visse lægemidler og et resultat af en sjælden tilstand kaldet gule negle syndrom. Hvis du bemærker en ændring i dine negle, skal du kontakte din læge.
3. Hvide prikker
Hvad det ligner: Små hvide prikker, der ser ud til at være på overfladen, men når du forsøger at polere dem væk, ryger de ikke.
Hvad det betyder: Hvide prikker på neglene skyldes normalt en form for traume-endda noget så simpelt som en banket finger eller en for aggressiv neglebåndsbeklædning.
Hvad skal man gøre ved det: Giv dem lidt tid til at vokse ud og falme. 'Men hvis de ikke forsvinder, skal du kontakte din hudlæge,' siger Baxt. 'Det kan være en svampeinfektion.'
4. Mørke lodrette bånd
Hvad det ligner: Mørke farvelinjer løber top til bund, muligvis mørkere i bunden af din negl.
Hvad det betyder: 'Pigmenterede lodrette bånd er almindelige hos mørkhudede mennesker,' siger Baxt, 'og de kan også være godartede modermærker i neglesengen.' Et enkelt nyt eller skiftende bånd kan imidlertid være et malignt melanom - en potentielt dødelig hudkræft.
Hvad skal man gøre ved det: Hvis båndene fortsætter med at ændre sig eller blive mørkere, skal du straks kontakte en hudlæge.
Foto af Gianni Diliberto / Getty Images
5. Ske søm
Hvad det ligner: Negle vil se øse ud. En let test: pres en eller to dråber vand fra en øjendråber i midten af din negle. Hvis vandet sidder på toppen frem for at glide af, er det skeer.
Hvad det betyder: 'Ske negle angiver en mangel på jern,' siger Kyle Coleman, MD fra Westlake Dermatology and Cosmetic Surgery. Når du har ske -negle, når blodtilførslen ikke midten af neglen for at få den til at vokse. I nogle tilfælde kan ske negle være et tegn på hjertesygdomme eller hypothyroidisme, en tilstand præget af en underaktiv skjoldbruskkirtel.
Hvad skal man gøre ved det: Du skal se din læge og få foretaget det passende blodarbejde for at finde ud af, hvilken form for mangel der ligger bag. I nogle tilfælde kan jerntilskud blive ordineret. Hvis din skjoldbruskkirtel er ude af skidt, vil din endokrinolog arbejde med dig for at få det ordnet.
6. Horisontale depressioner
Hvad det ligner: Dybe fordybninger, der løber hen over neglebedet.
Hvad det betyder: Smækkede du fingeren i en bildør? Hvis du har haft et lignende traume til din negle for nylig, er det det lette svar. Men hvis du har formået at holde dine cifre fri for skader, kan disse depressioner - kaldet Beaus linjer - være tegn på noget mere alvorligt: oftest ukontrolleret diabetes, kredsløbssygdomme eller enhver sygdom forbundet med høj feber (som lungebetændelse eller fåresyge).
Hvad skal man gøre ved det: Hvis du ikke har oplevet noget sømtrauma, men har Beaus linjer, skal du kontakte din læge snarere end senere.
7. Negleperler
Hvad det ligner: Lodrette perlerammer, der ligner et stearinlys voksdryp.
Hvad det betyder: Sandsynligvis hormonelle ændringer, problemer med skjoldbruskkirtlen, stress eller diabetes.
Hvad skal man gøre ved det: Tal med din læge om andre symptomer (såvel som sømperlen) for at afgøre den rigtige diagnose. Hvis du er kosmetisk bekymret over perleringen, skal du bruge en mellemstor buffer til at glatte kantene før manicure.
