14 Almindelige symptomer på fibromyalgi

Find Ud Af Dit Antal Engel

fibromyalgi smerter logoff/getty -billeder

Omkring 15 millioner mennesker i USA og omkring 20 millioner i resten af ​​verden lider af fibromyalgi, ifølge en undersøgelse fra National Institutes of Health i 2011. Og det tal kan faktisk være endnu højere.



Selvom en præcis årsag ikke er kendt, er klassisk fibromyalgi en lidelse i centralnervesystemet - faktisk et ledningsproblem - der kan udløses af traumer eller tidlige psykologiske problemer. Selvom miljøfaktorer spiller en rolle, er der også meget sandsynligt en genetisk komponent: Op til 28% af børn født af en forælder med fibromyalgi udvikler det selv.



Selvom der er mange andre mulige symptomer på fibromyalgi, lad os starte med den mest almindelige: smerte. Smerten ved ægte eller klassisk fibromyalgi omtales som globale smerter , som påvirker de øvre og nedre ekstremiteter på begge sider af kroppen, samt torso. Det påvirker ikke kun en region eller endda flere områder af kroppen - for eksempel skulderen, lænden og bækkenet - men opleves i stedet over hele kroppen.

Sammen med globale smerter kan disse 13 andre almindelige symptomer være tegn på, at du lider af fibromyalgi:

Dybe muskelsmerter og smerter
Du kan opleve dybe muskelsmerter - især i de mest anvendte muskelgrupper, såsom de store muskler i benene, bækkenet, øvre skuldre og arme - sammen med bankende, skydende eller stikkende smerter.



Brændende
Du kan også mærke intense brændende fornemmelser på disse områder.

Udmattelse
Du kan føle, at dine arme og ben er tynget af betonblokke, og din krop kan være det drænet for energi at enhver opgave kræver stor indsats.



Søvnløshed

søvnløshed stokkete/shutterstock

Du kan opleve forskellige former for søvnløshed, såsom ubehag eller aktive smerter, der holder dig vågen eller vågner dig, manglende evne til at gå i søvn, vågne for tidligt og ikke komme i søvn igen eller sove og vågne op og føle dig groggy og uopfrisket .

Akut følsomhed over for stimuli
Du kan være ekstremt følsom over for berøring, lys eller lyd.

Depression
Du kan opleve en sorg uden nogen klar årsag, tab af glæde ved sjove aktiviteter, angst , skyldfølelse og værdiløshed, et ønske om død og vægttab eller gevinst pga følelsesmæssig spisning .

Hudændringer
Du kan have hævelse, og din hud kan blive plettet, skinnende, blå eller have kløende røde knopper, der ligner nældefeber.

Unormal svedtendens
Du kan opleve unormal svedtendens eller svedtendens i mærkelige områder.

Hjernetåge
Du kan også lide under hjernetåge , en tilstand, hvor du har svært ved at koncentrere dig, finde ord eller beholde nye oplysninger, hvor tågetætheden svarer til sværhedsgraden af ​​din smerte.

Fælles stivhed

ledstivhed alice day/shutterstock

Du kan opfatte stivhed i dine led, især om morgenen.

Hovedpine
Tilbagevendende spændingshovedpine eller migræne er til stede hos 50 til 70% af fibromyalgi -ramte. Symptomerne kan være alvorlige, kan forekomme en eller to gange om ugen og kan ledsages af en migræne .

Balance spørgsmål
Du kan have problemer med at balancere, hvilket kan påvirke din gang og øge dine chancer for at falde.

Fordøjelsesforstyrrelser

fordøjelsesproblemer racorn/shutterstock

En stor procentdel af fibromyalgi -ramte har tarmproblemer såsom forstoppelse, diarré, mavesmerter, gas og oppustethed, irritabel tarmsyndrom, kvalme, sure opstød eller nedsat fordøjelse.

At identificere disse symptomer ved hjælp af uddannede fagfolk kan være det første trin i behandlingens helbredelse.

Tilpasset fra Fibro Fix

Denne artikel blev oprindeligt udgivet af vores partnere på RodaleWellness.com .