12 behandlinger, der vil lindre ubarmhjertigt kløende hud ifølge dermatologer

kløende hudbehandlinger simarikGetty Images

Hvis du konstant kradser på kløende hud, er prioritet nr. 1 at finde noget (hvad som helst!), Der får det til at stoppe. For at gøre det er det vigtigt at imødekomme din behandling til grund hvorfor du klør i første omgang, forklarer Melanie Grossman, M.D. , en bestyrelsescertificeret hudlæge med base i New York City.

Når alt kommer til alt, hvis du læser op på en antihistamin som Benadryl, men ikke slipper af med det, der udløser din kløe (tænk: tør hud eller insektbid ), vil intet antal lyserøde piller lindre dit behov for at ridse helt.



Nogle gange finder man ud af det hvad der er i bunden af ​​en kløe kræver professionel indsigt fra en hudlæge. Andre gange kan du finde ud af det på egen hånd. Få derefter sød lindring med en af ​​disse effektive, dokumenterede behandlinger for kløende hud.



1. Fugtgivende lotion

For tør, kløende hud fra koldt vejr, hormonelle udsving (skyld graviditet , overgangsalder eller ældning), diabetes og andre forhold kan en daglig fugtgivende rutine hjælpe med at rehydrere din hud og til gengæld lindre din kløe. Vælg en duftfri fugtighedscreme, som f.eks EltaMD’s Intense Moisturizer eller CeraVe fugtighedscreme , foreslår Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Hele dermatologien i New York City.

For at få en ekstra afkølingseffekt, som hjælper med at berolige kløefremkaldende betændelse, kan du prøve at holde lidt fugtighedscreme i køleskabet, før det slammes på, pr. American Academy of Dermatology (AAD) .



2. Kolde kompresser

Her er en let kløebehandling: 10 til 15 minutters kvalitetstid med en ispose, foreslår Dr. Kanchanapoomi Levin. I stedet for at kradse insektbid som om der ikke er nogen i morgen-og ringe op til den ubehagelige reaktion som følge heraf-prøv at trykke en isterning til dem for hurtig (omend kortvarig) lindring, tilføjer Dr. Grossman.

3. Plantebaserede emner

Fik kløende hud af insektbid, solskoldning , eller ikke-så-pæne planter som poison ivy eller eg? Håndkøbs-lotioner, cremer og geler, der indeholder plantebaserede naturlægemidler, såsom menthol, calamin og aloe vera kan hjælpe med at reducere betændelse og berolige huden, siger Alix J. Charles, M.D. , en bestyrelsescertificeret hudlæge og stipendiat i AAD.



4. Havregrynprodukter

Har du nogensinde taget havregryn som barn? Forskning viser, at kolloid havregryn-en fintmalet havregryn-kan hjælpe med at sænke intensiteten af ​​kløende hud, når det dæmper betændelse, ifølge en undersøgelse fra 2015 i Journal of Drugs in Dermatology . Sug det op i karret, påfør det på kløende pletter i pastaform, eller skum det på i en fugtgivende lotion eller creme .

CeraVe fugtighedscremeCeraVe fugtighedscremeamazon.com 18,99 $$ 15,28 (20% rabat) KØB NU Aveeno beroligende badebehandling med 100% kolloidalt havregrynAveeno beroligende badebehandling med 100% kolloidalt havregrynamazon.com$ 12,99 KØB NU Cortizone-10 anti-kløe salveCortizone-10 anti-kløe salvewalmart.com$ 7,28 KØB NU Allegra voksen 12 timers allergilindringAllegra voksen 12 timers allergilindringamazon.com $ 15,41$ 10,17 (34% rabat) KØB NU

5. Hydrocortison creme

For at spot-behandle kløende hud, prøv over-the-counter 1% hydrocortison creme, foreslår Dr. Charles, som vil arbejde for at reducere rødme og hævelse ud over kløe. Hvis du har at gøre med et kløende område, du ikke er så ivrig efter at røre eller gnide, kan du også bruge en hydrokortisonspray pr. Mayo Clinic .

6. Antihistaminer

Når din krops immunsystem alarmklokker går, kan det resultere i frigivelse af kløe- og udslætfremkaldende forbindelser kaldet histaminer. Det er der anti histaminer kommer ind, som forhindrer disse irriterende stoffer i at ødelægge dine celler. Tage Allegra eller Zyrtec at rydde op i nældefeber og kløe ens, foreslår Dr. Kanchanapoomi Levin.

FHvis du står over for et hurtigt spredt udslæt, eller hvis antihistaminer ikke gør indhug i dine symptomer, skal du kontakte doktoren ASAP. Det kan være tegn på en alvorlig allergisk reaktion.

7. Aktuelle eller orale steroider med receptstyrke

Hvis din kløe er * virkelig * dårlig (tænk: dit livs værste Poison Ivy, omfattende nældefeber eller en opblussen fra en hudsygdom som eksem ), kan hudlæger vælge at ordinere stærkere behandlinger, herunder steroidcreme eller piller, forklarer Dr. Grossman. Hvis du har prøvet en håndfuld hjemmemedicin og de gør ikke tricket, gå til din læge, der kan hjælpe med at identificere de næste trin.

8. Injicerbare steroider

Igen kan en super ubarmhjertig kløe kræve en yderligere ekspertbehandling, herunder en injicerbar medicin, siger Dr. Grossman. Denne procedure på kontoret kan hjælpe med at reducere kløen fra problemer som f.eks. Kontaktdermatitis (hvad der sker, når din hud har gniddet op mod et irriterende stof, f.eks. psoriasis .

Husk dog, at denne behandling kan udløse det, der er kendt som rebound -effekten (hvilket betyder, at symptomer kan forværres, når behandlingen afbrydes), så det er bedst at spørge din hudlæge om dette og andre bivirkninger at overveje, ifølge National Eczema Association (NEA) .

9. Psykiatrisk medicin

Hvis du har følt dig overvældet og - endnu værre - nu hvis du har en kløende hud, kan dit mentale helbred lide. Selvom det er sjældent, kan kløe undertiden udløses af kemikalierne serotonin og noradrenalin inde i din krop som følge af en situation med høj stress , angst , eller depression . Nogle gange psykiatrisk medicin, herunder antidepressiva kan hjælpe med at berolige din kløe, så aftal en tid med din læge, hvis du tror, ​​at dette kan være tilfældet, foreslår Dr. Charles.

10. Medicinstyring

Hvis du for nylig har været opereret, eller du er ved at komme dig efter en skade, kan smertestillende medicin såsom opioider (blandt andre) forårsage * big-time * kløe som en bivirkning, siger Dr. Grossman. Lyder det bekendt? Justering af din dosis eller tilføjelse af en medicin mod kløe kan bringe lindring.

11. Fototerapi

En in-office procedure kaldet fototerapi (også kendt som lysterapi) kan hjælpe med at lindre kløe fra inflammatoriske hudsygdomme som eksem og psoriasis , siger Dr. Kanchanapoomi Levin. Den mest almindelige type, smalbånds fototerapi, hjælper med at reducere kløe og betændelse ved at udsætte din hud for en stigende mængde af en bestemt bølgelængde af UV -stråling, ifølge NEA . En imponerende 70% af mennesker med eksem blive bedre efter at have modtaget denne behandling.

12. Behandling af en underliggende tilstand.

Hvis du har prøvet en håndfuld hjemmemedicin, og din vedvarende kløe forbliver, er en underliggende tilstand som f.eks diabetes , nyre- eller leversygdom, infektioner, herunder hepatitis B eller C, HIV, problemer med skjoldbruskkirtlen eller komplikationer ved graviditet, blandt andre spørgsmål kan være skylden, siger Dr. Kanchanapoomi Levin. Det er rigtigt, at daglige kløeudløsere, herunder tør hud og insektbid, er * langt * mere almindelige, men det er bedst at besøge din læge eller hudlæge for at bekræfte korrekt behandling.